DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
Yeni DH Mobil Uygulama herkese açık beta sürümü kullanıma açıldı. Gizle Şimdi Dene
PROTEIN TOZLARI?
64
Cevap
0
Favori
4.491
Tıklama
Konudaki Resimler
Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler
Seçimimi Hatırla
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
    • Binbaşı
      1053 Mesaj
      02 Nisan 2007 01:40:17 Konu Sahibi
      Arkadaşlar evimde düzenli olarak vücut çalışmaktayım yaşım 19 50ytl civarında protein tozu almak istiyorum ama çok fazla çeşidi var daha doğrusu bana kas yapmamda yardımcı olacak bişeye ihtiyacım var içildikten sonra güç veren bişeye falan değil yani bu tarz şeylerden çok anlamam anlayanlar yardım ederlerse çok iyi olur iyi geceler.



      |
      |
      _____________________________

    • Yarbay
      3759 Mesaj
      02 Nisan 2007 01:44:15
      hiç bulaşma bence. bıraktıktan sonra sarkma oluyor. en iyisi doğal hali. et ye, yumurta ye ne bilim süt iç fazla çalış, çok çıkmasın ama zararsız olsun
      |
      |
      _____________________________

      Mobil imza versek?
    • Binbaşı
      1053 Mesaj
      02 Nisan 2007 01:49:13 Konu Sahibi
      hmm sarkmayı yapan bir süre çalışıp sonra bırakmak değilmi? Zaten vücudumdan istediğim sadece atletikden biraz daha öte olmak öle çok fazla yapılı olmaya ihtiyacım yok. Gerek yokmu ek tozlara?
      |
      |
      _____________________________

    • Binbaşı
      1723 Mesaj
      02 Nisan 2007 01:52:23
      devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...
      |
      |
      _____________________________

    • Çavuş
      74 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:01:46
      Arkadaşım proteinin ne işe yaradığından haberin var mı?

      Protein vucudün en kücük yapı taşı olan hücrenin oluşmasını sağlar , bunu yapanlarda aminoasitlerdir,
      Proteinler yapıcıdır,
      Vucudün alması gereken 8 elzem amino asit vardır
      Proteinler
      Kurubaklagillerden alınan
      Etten alınan
      ve sütten alınan protein olarak ayrılabilinir kabaca

      Bunları dengeli olarak almak gerekir, vücut çalışıyorsan bunlardan daha fazla ve dengeli şekilde alman , dikkatli ve kontrol altında olması gerekir.
      Vucüt enerji gereksinimini sırasıyla
      Karbonhidratlar-Yağlar-Proteinler'den karşılar
      İlk başta dengeli bir beslenme ve yaktığın kaloriye göre dengeli protein alman gerekir, o tozlar emin ol hiç bir işe yaramayacaktır daha da sana zarar verecektir , nedenini soracak olursan sindirim ağızda başlar , mide , ordan karaciğer ve son olarak bağırsakta biter, senin aldığın tozları vücut tam olarak alamaz zaten, ki aldı diyelim aşırısı idrar yollarında tahrişe yol açar ve uzun vadede ki bu pek uzun değil idrar yolu enfeksiyonlarına yol açacaktır..

      Herşeyin doğalı önemli olan, hiç bir toz veya katkı maddesi senin doğal olarak gelişmene katkı sağlamaz sadece görüntü olabilir..

      Zaten Protein kasına birşey yapmaz, sana tavsiye edilen yada alacağın şey eminim katkılı birşeydir , güdümlü protein diye bir şey olamaz, yok kas yapan protein yok göz yapan protein..

      Mantıklı olalım, lütfen.



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi AteşliBöcük -- 2 Nisan 2007; 2:03:06 >
      |
      |
      _____________________________

      Sen beni isteme nazlı kızım
      Sen beni sevme nazlı kızım
      Ben yaşatırım sevgimizi,
      Yaşarım kendimce nazlı kızım..

    • Yüzbaşı
      262 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:05:29
      kimse tavsiye etmiyo o tozları sen düzenli olarak çalışmaya devam et zamanla istediğin şekle gelir kasların
      |
      |
      _____________________________

    • Binbaşı
      1053 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:07:02 Konu Sahibi
      ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim.
      quote:

      devam et saçmalamaya... 3-4 kilo toz al her gün... devam böyle...
      |
      |
      _____________________________

    • Binbaşı
      1723 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:09:11
      quote:

      Orjinalden alıntı: XErTuX

      ya ben kası yapan tozun adının ne olduğunu bilmediğim için öle protein tozu diye kalmış aklımda onu söledim. Ki kas yapan bişey olsa bile almaktan vazgeçtim Ayıptır sölemesi evde haftada min 2-3 gün et yiyoruz kahvaltıda peynir v.s. bunlar yeterli sanırım sağolun yorumlarınız için yanlız bu arkadaşım ne demek istemiş çözemedim.

      Alıntıları Göster




      ben de kendimi çözemedim
      |
      |
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      262 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:13:38
      quote:

      Orjinalden alıntı: quadream



      Alıntıları Göster



      ben de kendimi çözemedim

      uykunuz gelmiş
      |
      |
      _____________________________

    • Binbaşı
      1723 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:15:36
      quote:

      Orjinalden alıntı: MMZ



      Alıntıları Göster


      uykunuz gelmiş


      ben de uykuyu çözemedim
      |
      |
      _____________________________

    • Yarbay
      12503 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:19:33
      Protein tozu zararlıysa sakın peynir yemeyin.
      Çünkü whey proteini çökelek peynirinden yapılıyor.
      Böyle mantıksızlık olmaz, sanki ilaç kullanılıyor.
      |
      |
      _____________________________

      "Erol Egemen benim."
    • Binbaşı
      1723 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:22:05
      quote:

      Orjinalden alıntı: funkmaster

      Protein tozu zararlıysa sakın peynir yemeyin.
      Çünkü whey proteini çökelek peynirinden yapılıyor.
      Böyle mantıksızlık olmaz, sanki ilaç kullanılıyor.


      ben peynir yemem...ben böyle devam edeyim...sen de şöyle devam et...
      |
      |
      _____________________________

    • Uzman Mobil
      6576 Mesaj
      02 Nisan 2007 02:33:01
      protein toızu değil zararlı olan içinde hormonlarla oynayan yan etki yapan tozlar var.. birden gelişip şişmek için.. bunlar zararlı diye biliyorum

      değilse zararsız protein tozları var bunlar kullanılabilir her zaman diye biliyorum.. GMC diye bi mağaza var.. oraya gidip sormak lazım ..
      |
      |
      _____________________________

      Darkchild.. Sert Bakışlı, Haşin Çocuk !!
    • Binbaşı
      1721 Mesaj
      02 Nisan 2007 03:49:50
      zamanında gmc nin dogal protein tozu dedigi yani senin bildigin body takviyesi degil kilo almak icin olanını doktor tavsiyesiyle kullanmıstım bi zarar verse doktor vermezdi diye dusnuyorum (ismini inanki hatırlamıyorum) ama sadece tozda degil hayatın her alanında herseyin dogalı naturelini tercih etmeye calıs
      |
      |
      _____________________________

    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      02 Nisan 2007 07:38:15

      Buyur Herbalife2nin protein tozu.Tamamen doğal kimyasal hiç bi katkı yok.Soya proteini,bi,rkisel protein diye geçiyo tahıl proteini.
      |
      |
      _____________________________

    • Yarbay
      3521 Mesaj
      02 Nisan 2007 08:01:56
      fazla protein karaciğeri yorar,vücutta yağ yapar.Yumurta beyazı,tavuk göğsüne devam.
      |
      |
      _____________________________

      Gigabyte p55US3L rev2,I5 750,2X2 Kingston DDR3 1333 CL7,Akasa x4,Gigabyte GTX 480,Creative xfi music edition,Xilence 1000w,CoolerMaster haf 932,Philips 8694,PS3
    • Onbaşı
      17 Mesaj
      02 Nisan 2007 08:07:59
      Yağsız kırmızı et kas gelişimi için mükemmeldir. Haşlaması ama...
      |
      |
      _____________________________

      UMUTLARIN TÜKENDİĞİ YERDE TÜRKÜN GAZABI BAŞLAR
    • Yüzbaşı
      383 Mesaj
      02 Nisan 2007 08:38:42
      Mega Mass veya Whey protein kullanılır genelde, yani ben onlardan kullanmıştım.
      Sarkma olayına gelince ben bırakalı 2 sene oldu vede 6 sene çalıştım birşey sarkmadı. Bu tamamen bir hurafe olup genelde kilolu olanların sporu bıraktıktan sonra yeniden yağlanmaları sonucu oluşan olaydır.
      Mega Masın yanında amino asit de alabilirsin, bide balık yağı takviyesi iyi olabilir ama kontrollü olmanda fayda var. Hormonal olaylara girmeni pek tavsiye etmem. Süt, yumurta, tavuk, tuzsuz ve yağsız pirinç pilavı, patates gibi ürünlerde işini görecektir.
      |
      |
      _____________________________

      Düşünürsün ki varsın, Oysa bu varsayımın... Zat-ı Hak'tır varlığın, "NEFS"ini görebilsen!..
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      02 Nisan 2007 08:45:46
      BİLMİYORMUSUSUNUZ BİTKİSEL PROTEİNLER VÜCUT GELİŞTİRMEDE SA-YIL-MI-YORo]

      hayvansal protein kullanmanız lazım ,ayrıca protein whey protein tozları tamamen doğaldır peynir altı suyundan yapılır,saarkma söyleyen kişiler bu konuda hiç bir bilgisi olmayan kişilerdir benim babam 1962 vücut şapiyonu ve ozmndan beri vücut çalişmiyor ama vücudundaa en ufak bir sakma yok , ama siz arnold gibi olup bodyi biraakirsaniz(istesenizde olmaniz çok zor) ozaman sarkar ayrica sarkan kas değildir yağdır.. kas sarkmaz ...

      ben protein ihtiyaçlarimi sirasiyla gündce 8 yumurta , lor peyniri , tavuk göğsü ve protein tozundan karşılıyorum kollarım 2 ayda 5 cm hacim kazandi ...

      ayrica bir bodyci için günün en önemli yemeği antreamandan sonra yenen yemektir buda yüksek proteinli ve karbonhidrat ağirlilkli bişey olmasadiri örneğin , bi tabak makarna yada pilav yaninadada bir parça taavuk göğsü (en az 100grm) bide sebzed yemeği yaninda süper olur ...

      protein tozlari doğaldir herbalife gibi...
      |
      |
      _____________________________

      Kontrolsüz Güç Güç değildir...
    • Yüzbaşı
      254 Mesaj
      02 Nisan 2007 10:58:33
      en doğal protein,vitamin deposu POLEN'dir..
      http://www.bitkiselsite.com/polen.php
      |
      |
      _____________________________





Reklamlar
ses yalıtım malzemeleri
SEO
modasor
ses yalıtımı
izmir havalimanı transfer
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Tablet sürümü
Mini Sürümü

DHBR1
0,375
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.