Şifremi/Kullanıcı Adımı Unuttum
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Şimdi Ara

P90X sadece göğüs,omuz,karın çalışmak

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir Kullanıcı, 1 Masaüstü Kullanıcı
6
Cevap
0
Favori
138
Tıklama
Cevapla
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> P90X sadece göğüs,omuz,karın çalışmak
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    270 Mesaj
    p90x başlayacagım fakat sadece chest back, shoulder arms, chest shoulder triceps ve ab ripper x videolarını yapacagım. yogadır falan zaten zayıfım onlara hiç girmeyecegim. Nasıl bir gelişme gösteririm ? (bir yandan da hayvan gıbı yicem hacim kazanmak istiyorum)



    |
    |
    _____________________________
    Şimdi bi düşünelim.....
  • Yüzbaşı
    264 Mesaj
    Bırak p90x i falan git bi gym yazıl adam akıllı sporunu yap



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Er
    7 Mesaj
    Tam aksine salona malona gideceğine adamakıllı P90X yap.

    CST şahsen en sevmediğim rutindi. YogaX konusunda önyargılı olma derim, müthiştir!. En sevdiğim rutinleri Core synergistics, Plyometrics, Legs&Back, Yoga X, Ab ripper.

    PS: Hayvan gibi yersen gayet güzel bir yağ tulumu hacmi kazanırsın.
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    270 Mesaj

    PS nedir ?
    |
    |
    empacher kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    Şimdi bi düşünelim.....
  • Binbaşı
    1776 Mesaj
    P90X yerine Body beast yap bence
    _____________________________



    "Kısa vadedeki hayallerimizi gerçekleştirdik. Uzun olanları biraz erteledik. Belki bir kez daha görev almak nasip olur."
  • Yüzbaşı
    270 Mesaj

    araştırayım onuda
    |
    |
    StoryBro kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    Şimdi bi düşünelim.....
HızlıCevap
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
SEO
haberler
Mobilya Takımları
Bey Azura
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,250
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.