Omega 3 Balık Yağı/Şurup - Kalp ve Beyin Sağlığı (150. sayfa)

quote:

Orijinalden alıntı: rr73

Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum.

quote:

Orijinalden alıntı: HasDasOto

quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum.

Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç...

quote:

Orijinalden alıntı: HasDasOto

quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum.

Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç...

quote:

Orijinalden alıntı: Kıdemli Yarbay

New life dan medikal müdür aradı sorduğum soru ile ilgili olarak. Diğer 480mg içinde Çoklu ve tekli doymamış yağ asitleri varmış. Bir kaç teknik bilgi de verdi. Onları anlayamadım haliyle.

Hamileler için 670mg lık EFA daily'yi öneriyorlarmış.

quote:

Orijinalden alıntı: ecrasniann

quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum.

omega ultimate bunu satan bir link var mı? ben araştırdım bulamadım, bi mail atıp soracağım orzax firmasına

quote:

Orijinalden alıntı: ecrasniann

quote: Orijinalden alıntı: HasDasOto quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum. Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç...

ben ilgilendim ama bulamadım bi yerde

quote:

Orijinalden alıntı: MUBALEN

quote: Orijinalden alıntı: ecrasniann quote: Orijinalden alıntı: HasDasOto quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum. Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç... ben ilgilendim ama bulamadım bi yerde

bu sitede satışı var ben almayı düşünüyorum.

http://www.saglikliyasammarket.com/Ocean-Ultimate-30-Kapsul,PR-47586.html

Ocean Ultimate 30 Kapsül
Kategori : BİTKİSEL ÜRÜNLER VE GIDA TAKVİYELERİ
Marka : Ocean
Stok Kodu : BSTWX368
Ürün Adı : Ocean Ultimate 30 Kapsül
Fiyat : 55,09 TL + KDV
Kdv Dahil : 59,50 TL
İndirimli : 44,50 TL

quote:

Orijinalden alıntı: celebic

Sanırım forumdaki mesaj sayımın fazlalığı nedeniyle özel mesaj yoluyla çok soru soruluyor. Tıbbi bir eğitimim yok, sadece herkes gibi internetten ve güvenebileceğim kişilerden (genelde doktor arkadaşlar) aldığım bilgileri paylaşırım ama kimseye ilaç tavsiyesi yapmam.

Gelen sorular ve burada okuduğum yorumlarda gördüğüm kadarıyla balık yağı hakkında yanlış bir kanı var. Herkes bir hafta balık yağı kullanıp süpermen olmak istiyor veya bir kutu balık yağı içip süper zeka olma hayalinde olanlar var.

Daha önce bir kaç kez yazdım; balık yağı kullanımı kısa vadede (1-2 kutu) pek bir fayda sağlamaz, olsa olsa plasebo etkisi gösterir.

Eğer balık yağından ciddi manada fayda sağlamak istiyorsanız önce nelere iyi geldiğini tespit edip buna göre kullanın. Forum başlığında yazdığı gibi Kalp ve Beyin Sağlığı için kullanacaksanız tamam doğru bir seçim yapmışsınız demektir fakat balık yağını kullanımını 1-2 kutu kullanım süresiyle sınırlandırırsanız yine hata yapmış olursunuz ve pek bir faydasını göremezsiniz.

Özellikle küçük çocukları olan arkadaşlar, kendi ve aile içindeki fertlerin kalp ve beyin sağlını düşünen arkadaşlar uzun süreli balık yağı kullanımına başlayabilirler. Şimdi ki aklım olsaydı çocuğuma balık yağını daha küçük yaşlardan başlatırdım ama en azından bir yerden başladık, geç kalmış sayılmayız.

Kendim bir kısım kalp sorunları yüzünden balık yağı kullanımının uzun vadede faydalı olabileceği bilgisini edinip, doktor arkadaşlardan da tavsiyesini alınca yaklaşık 2-2,5 yıldır balık yağı kullanmaktayım. Oğlum ise 2 seneye yakın bir süredir balık yağı kullanmakta.

Kullandığım bu süre içinde ne süpermen oldum ne de bir dehaya dönüştüm çünkü kullanmaya başlarken böyle bir etki göstermeyeceğini okumuştum.

En büyük farkı ergenlik çağında balık yağı kullanmaya başlayan oğlumda gördüm. Oğlum anne ve baba tarafının boy ortalamasının bir hayli üzerine çıktı. Ben bunu kesinlikle balık yağına bağlıyorum.

Balık yağı faydaları üzerine veya şunlara iyi gelir diye yazmama gerek yok. İnternet herkesin elinin altında, araştırıp öğrenilebilir ancak dediğim gibi kimse 1-2 kutu kullanıp deha veya süpermen olmayı beklemesin sonra hayal kırıklığı olur. Bu başlık ta bile 1 kutu kullanıp "boşa para vermeyin bir halta yaramıyor" diyen çok kişi geldi geçti.

------------------------------------------------------------------------

Sorulan en sık sorulardan biri "düzensiz besleniyorum, bu açığı kapatmak için balık yağı kullansam yeterli olur mu" sorusu? Kesinlikle olmaz!


Düzensiz beslenme sonucu ortaya çıkan halsizlik yorgunluk için yapılacak şeyler aslında herkesin bildiği çok basit şeyler;

* Ekmekten mümkün olduğunca uzak durun (çavdar, kepek vs dahil),

* Şeker ve tuzdan uzak durun (şimdi ki aklım olsa sofraya tuz koyup çocukları tuza alıştırmazdım, sofradan tuzluğu kaldırın)

* Karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmaya bakın. karbonhidratlı yiyecekler veya ekmek yemeden doyamıyorum lafına inanmayın. Ne kadar çok ekmek veya karbonhidratlı yiyecek yerseniz o kadar çabuk acıkırsınız.

* Bol çiğ sebze ve meyve tüketmeye bakın. Hiç bir şey bulamıyorum derseniz en basitinden beyaz lahana salatası yapın, domates, kırmızı-yeşil biber ve beyaz peynir eşliğinde sirke veya limon sosuyla tüketin. Buharlı pişiriciler çok pahalı değil. Buharda pişen karnıbahar, havuç, brokoli, kabak gibi sebzeler çok lezzetli oluyor hem de çok sağlıklı. Üzerine yoğurtla nefis bir yemek olabilir.

* Bol protein almaya bakın. Karbonhidratlı yiyecekler yerine protein tüketirseniz daha zeki olursunuz, aklınız daha iyi çalışır. Dengeli kırmızı ve beyaz et tüketin ama işlenmiş olmasın (salam, sucuk, sosis gibi)

* Biliyorum et ürünler pahalı ama en ucuz protein olan yumurtadan çekinmeyin. Her gün 2 haşlanmış yumurta yiyebilirsiniz.

* Bol su tüketmeye bakın, sıvı demiyorum su diyorum. Günlük 2 litreden az olmamak üzere su içiniz.

* Düzenli spor yapamıyorsanız bile günde 40-45 dakika yürüyüş yapın. Arabayla işe gidiyorsanız arabayı daha uzağa park edin veya otobüs veya dolumştan varacağınız yere bir durak önce inmeye bakın. İnerken asansör kullanmayın.

* Akşamları mümkün mertebe erken ve hafif yemek yiyin. Yemek sonra en fazla bir elma veya bir portakal yiyin.

* Yukarıdakileri yaptıktan sonra yine de halsizlik, yorgunluk hissediyorsanız B12 vitamin değerini basit bir kan tahliliyle ölçtürün. Sağlık ocağındaki aile hekiminiz konuda size yardımcı olacaktır. (ücretsiz)


Bir sabah şunu 2 yolu deneyin ve farkı görün;

1. seçenek: Kahvaltıda bol ekmek tüketin ve bakın bakalım ilk ne zaman acıkmaya başlayacaksınız?

2. seçenek: Kahvaltıda hiç ekmek yemeyin sadece 2 adet haşlanmış yumurta ve yanında isteğe göre peynir, zeytin tüketin ve sonra ilk ne zaman acıkıyorsunuz not edin.

Göreceksiniz ki 2. seçeneği uyguladığınızda daha geç acıkacaksınız. İlk seçeneği uygulayanlar daha öğlen olmadan acıkacaklardır.

Herkese sağlıklı ve huzurlu bir ömür dilerim.

quote:

Orijinalden alıntı: HasDasOto

quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum.

Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç...

quote:

Orijinalden alıntı: Camouflage``

quote: Orijinalden alıntı: HasDasOto quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum. Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç...

evet dediğin doğru olabilir sitenin ilk girdiğimde farkettim zaten 12.sırada solgar'ı baya bir geride bırakmış peki hangi ürünü almalıyız hocam birden fazla çeşit mevcut

https://labdoor.com/rankings/fish-oil

quote:

Orijinalden alıntı: ecrasniann

quote: Orijinalden alıntı: MUBALEN quote: Orijinalden alıntı: ecrasniann quote: Orijinalden alıntı: HasDasOto quote: Orijinalden alıntı: rr73 Arkadaşlar merheba Oceanın web sayfasında ürünleri incelediğimde ocean ultimate diye bir ürünü var epa 580mg dha390mg toplam omega 3 1050mg var.Ama bu ründen hiç bahsedilmemiş.Tr de satılmıyomu bu ürün herkes ocean plus,efa,carlson,solgarda bahsediyo ama bu üründe bu oranlar olup kimse bahsetmeyince bir nedeni vardır diye düşünüyorum. Gerçek kaliteli omega-3 ü önerdim kimse ilgilenmemiş.İlginç... ben ilgilendim ama bulamadım bi yerde bu sitede satışı var ben almayı düşünüyorum. http://www.saglikliyasammarket.com/Ocean-Ultimate-30-Kapsul,PR-47586.html Ocean Ultimate 30 Kapsül Kategori : BİTKİSEL ÜRÜNLER VE GIDA TAKVİYELERİ Marka : Ocean Stok Kodu : BSTWX368 Ürün Adı : Ocean Ultimate 30 Kapsül Fiyat : 55,09 TL + KDV Kdv Dahil : 59,50 TL İndirimli : 44,50 TL

saol kardeş