Şimdi Ara

OKB ile ilgili (Taktığınız düşünceyi ne kadar sürede yendiniz?)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir Kullanıcı, 3 Masaüstü Kullanıcı
35
Cevap
0
Favori
1.521
Tıklama
Cevapla
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> OKB ile ilgili (Taktığınız düşünceyi ne kadar sürede yendiniz?)
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Onbaşı
    19 Mesaj
    Arkadaşlar bende 7 aydır takdığım düşünce var. 5 aydır ilaç tedavisi oluyorum. Düşüncem sanki hiç geçmeyecekmiş gibi hissediyorum
    Benim yaşadıklarımı yaşayıpta atlatmış olanlar ne kadar sürede atlattığını yazarsa sevinirim?



    |
    |
  • insanlarla konuşamadığımı sessiz kaldığımı düşünüyorum. Birinin yanında ne söylücem şimdi benden herkes sıkılacak beni terk edecekler diye düşünüyorum. 7 ay önce stresli bir gün geçirdim ondan sonra hayatımın hep kötü geçeceğine inanıyorum. Ayrıca normalde çok konuşkan bir insanım ama bu düşünce geldiği günden beri yenemiyorum.

  • Yarbay
    2243 Mesaj
    Kardeş bizim ülkede düşünen adam heykeli akıl hastanesinde bulunuyor , bence çok düşünme



    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
    1 Not
    quote:

    Orijinalden alıntı: InsignAce

    Kardeş bizim ülkede düşünen adam heykeli akıl hastanesinde bulunuyor , bence çok düşünme

    bu iyiydi
    |
    |
    _____________________________
  • Teğmen
    104 Mesaj
    Hocam size ne gibi düşünceler geliyor acaba bende ki ile aynı mi



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    HUDUT NAMUSTUR !
  • Onbaşı
    19 Mesaj

    insanlarla konuşamadığımı sessiz kaldığımı düşünüyorum. Birinin yanında ne söylücem şimdi benden herkes sıkılacak beni terk edecekler diye düşünüyorum. 7 ay önce stresli bir gün geçirdim ondan sonra hayatımın hep kötü geçeceğine inanıyorum. Ayrıca normalde çok konuşkan bir insanım ama bu düşünce geldiği günden beri yenemiyorum.
    |
    |
    Sulu. kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Çavuş
    61 Mesaj
    ilk cümleden psikolojik yabancılaşma yaşadığını ikinci cümleden de özgüveninin düşük olduğunu anlıyorum..korkuların var bunlar senin hayat kapasiteni düşürür daha az yaşarsın dolu dolu yaşayamazsın böyle gidersen okb artar..okb kalp ile beynin aynı ritimde çalışmamasıdır aynı seviyede olmamasıdır..uyumsuzlaşan kalptir beyne sıkıntı verir yaşadığın olaylar kalbini etkiler beynin kalbini düzeltir tabi doğru mesajlar göndermelisin kalbine..mesajı nasıl gönderebilirsin? sorununla ilgili bir kitap okuyabilir okuduğunu yaşadıklarınla pekiştirmen için yanlız başına düşünmeni tavsiye ederim olayı anladıkça ve hayatınla bütünleştirdikçe rahatlayacaksın sorununla ilgili bişeyler buldukça bişeyler okudukça seni etkileyen soruna doğru telkinler göndermiş olacaksın kalbini düzelttikçe rahatlayacaksın gerçekten kurtulman için özgüvenini arttıracak şeyler yapman uğraş vermen gerek özgüven kazanmak eyvallah etmemektir özgür olmaktır yoluna devam etmektir kalbinin beynini esir almamasıdır..beyninin ve kalbinin harici bir koltrolcünün elinde olmasıdır o kontrolcünün de senin olmandır sen olman için de özgüvenini arttırman gerek..

    not: bu yazdıklarımın mutlak doğrular olduğunu iddia etmiyorum 25 yaşındayım yaklaşık 14-15 yaşından bu yana okb hastasıyım araştırmalarım ve kendi çıkarımlarımın sonucudur..şu sıralar devrimi yaşıyorum adeta okb den %99 kurtuldum..hatta %100 kurtuldum diyebilirim takıntım hat safhadayken 1,5 ay içinde tespitlerim doğrultusunda hareket ederek hergün müthiş bir düzelmenin mutluluğunu ve hissiyatını yaşadım şu sıralar okb ye neden olan bir sürü soyut hususlar((kişilik özgüven kalp özsaygı hedefler bakış açısı hayat bakış açısı vs)) üzerinde durmaya devam ediyorum okb bitti özgüven ve özgürlük açısından hergün normal bir insan seviyesine biraz daha yaklaşıyorum..
    _____________________________




  • Onbaşı
    19 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: merik and sago

    ilk cümleden psikolojik yabancılaşma yaşadığını ikinci cümleden de özgüveninin düşük olduğunu anlıyorum..korkuların var bunlar senin hayat kapasiteni düşürür daha az yaşarsın dolu dolu yaşayamazsın böyle gidersen okb artar..okb kalp ile beynin aynı ritimde çalışmamasıdır aynı seviyede olmamasıdır..uyumsuzlaşan kalptir beyne sıkıntı verir yaşadığın olaylar kalbini etkiler beynin kalbini düzeltir tabi doğru mesajlar göndermelisin kalbine..mesajı nasıl gönderebilirsin? sorununla ilgili bir kitap okuyabilir okuduğunu yaşadıklarınla pekiştirmen için yanlız başına düşünmeni tavsiye ederim olayı anladıkça ve hayatınla bütünleştirdikçe rahatlayacaksın sorununla ilgili bişeyler buldukça bişeyler okudukça seni etkileyen soruna doğru telkinler göndermiş olacaksın kalbini düzelttikçe rahatlayacaksın gerçekten kurtulman için özgüvenini arttıracak şeyler yapman uğraş vermen gerek özgüven kazanmak eyvallah etmemektir özgür olmaktır yoluna devam etmektir kalbinin beynini esir almamasıdır..beyninin ve kalbinin harici bir koltrolcünün elinde olmasıdır o kontrolcünün de senin olmandır sen olman için de özgüvenini arttırman gerek..

    not: bu yazdıklarımın mutlak doğrular olduğunu iddia etmiyorum 25 yaşındayım yaklaşık 14-15 yaşından bu yana okb hastasıyım araştırmalarım ve kendi çıkarımlarımın sonucudur..şu sıralar devrimi yaşıyorum adeta okb den %99 kurtuldum..hatta %100 kurtuldum diyebilirim takıntım hat safhadayken 1,5 ay içinde tespitlerim doğrultusunda hareket ederek hergün müthiş bir düzelmenin mutluluğunu ve hissiyatını yaşadım şu sıralar okb ye neden olan bir sürü soyut hususlar((kişilik özgüven kalp özsaygı hedefler bakış açısı hayat bakış açısı vs)) üzerinde durmaya devam ediyorum okb bitti özgüven ve özgürlük açısından hergün normal bir insan seviyesine biraz daha yaklaşıyorum..

    Degerli yorumunuz icin tesekkur ederim



    Bu dusuncem hic gecmeyecekmis gibi hissediyorum.

    Bu sizce normal midir veya sizde de boyle bi dusunce olmusmuydu



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    273 Mesaj
    iyiki konuyu gordum.benim de 1 yildir gecmeyen takintim var.hayattan sogudum.hatta demin bu yasta durduk yere aglayacaktim



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    273 Mesaj

    acikca bize ne tavsiye veriyorsun



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    merik and sago kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Onbaşı
    19 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: mert_drmz

    iyiki konuyu gordum.benim de 1 yildir gecmeyen takintim var.hayattan sogudum.hatta demin bu yasta durduk yere aglayacaktim

    Sizin takintiniz nedir



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Er
    8 Mesaj
    Şahsen ben dine daha çok sarılarak OKB'nin tesirini kırdım. Daha önce çok dindar birisi değildim sonradan namaza başlamamla birlikte OKB'nin yarattığı tüm takıntılar zamanla kayboldu. Şu an çok dindar olduğum söylenemez fakat inançlı olmanın bu işte büyük payı var.
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1439 Mesaj
    Düşüncen neymiş merak ettim
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    273 Mesaj

    nasil anlatsam bilemiyorum.1.5 sene once falan birine soylememem gerektigini dusundugum birsey soyledim.aslinda kotu bisey degil ve karsi tarafi etkileyen bisey degil.ama o gunden sonra bende cinsel takinti basladi.sanki cok buyum bi hata yapmisim gibi dusunuyorum surekli.simdiki ana konsantre olamiyorum.sanki eski ben degilmisim gibi.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    serhat5519 kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Çavuş
    61 Mesaj

    Dusuncenin inadi ne kadar kuvvetli ise okb uzerinizde o kadar canlidir diridir..benim bir dusunce kafama takildiginda o gün benim icin bitmis oluyordu yanliz kalmaya calisiyordum o sıkıntılı düşünceye tatmin edici bir cevap bulmaya calisiyordum yillar sonra yoruldum artik cevap arayacak kafa kalmamisti ve artik bikmistim cevap bulmayinca gittikce basim agrimata basliyordu ve agri giderek artiyordu ardindan uykum geliyordu yatip kalkinca geciyordu takinti..takintiya neden olan sizi mutsuzluga iten bir dilek hakkiniz olsaydi bu ne olurdu sorusunun cevabini bulup onu yok edecek cozum yollari aramalisiniz kendinizi anlayip arastiracaksiniz kendinizi sevip kendinize vakit ayirin bunu cok yogun bir sekilde yapmayin caniniz istedigi surece yapmaya calisin surecin daha kolay akip gitmesini istiyorsaniz annenizden dua isteyin anne duasi adeta bir ok gibi guzel cozum yollari geliştirmenizde durumunuzu anlamanizda cok faydali olacaktir..@mert_drmz



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi merik and sago -- 7 Şubat 2017; 23:56:26 >
    |
    |
    Bahsedilenler: mert_drmz , serhat5519 kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________




  • Teğmen
    114 Mesaj
    obsesifligini kullanmayı öğren,

    bu sana verilmiş bir yetenek aslında bakarsan

    böyle söyleyince ne kadarda mistik oldu :D

    biraz geç fark ettim bunu



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi geranimo486 -- 8 Şubat 2017; 0:19:14 >
    _____________________________
  • Binbaşı
    1805 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: geranimo486

    obsesifligini kullanmayı öğren,

    bu sana verilmiş bir yetenek aslında bakarsan

    böyle söyleyince ne kadarda mistik oldu :D

    biraz geç fark ettim bunu

    Kullanmaya ornek verebilir misin



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    ...
  • Çavuş
    72 Mesaj
    Tıp fakültesinde gittiğim doktor. O takıntılı düşünce kafanda değilken onu düşünmeye kendini zorla demişti. Böyle yaptıkça o senden uzaklaşmaya başlar demişti. Denedim gerçekten oluyor. Ama kontrolü elinden kaybetme. Biraz uyanınca rüyayı hatırlamaya çalışınca onu unutmak gibi bir şeye benziyor. Birazda o canı isteyince kafana gelmiyor sen canın isteyince onu kafana getiriyor ve kontrolü eline alıyorsun.
    _____________________________
  • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.

    Ters tepmesin ? Sıkıntı veya takıntıyı düşünmeye zorlamak kafayı yedirtir bana kalırsa.
    |
    |
    Kadınİstiyorum kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Çavuş
    72 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: cakiyyyy

    Ters tepmesin ? Sıkıntı veya takıntıyı düşünmeye zorlamak kafayı yedirtir bana kalırsa.

    Doktor onu kafana istediğin zaman getirip istediğin zaman gönderebileceğin bir antrenman gibi düşünmemi söylemişti. Yavaş yavaş bağışıklık kazanıyorsun. Direncin artıyor. Bir şeyler yapmazsak o düşünceler sürekli kafamıza gelecek ve bizi onlar kontrol edecek. Birde kafanı hiçbir zaman boş bırakma demişti. Biraz saçma gelecek ama bu düşünceler en çok gece sessiz saatlerde, yatakta uzanırken geliyor. Bu yüzden gün içinde kafanı çok yoğun şekilde çalıştır. Vücudunuda çalıştır yatağa girdiğinde düşünecek halin olmasın. Bu takıntılı düşüncelere fırsat vermez ve hayatına daha çok odaklanmanı sağlar. Sadece bu doktor değil gittiğim neredeyse tüm doktorlar spor yap demişti. Ya da kendini odaklayacağın bir uğraş bul. Kilo ve boyunu yazar mısın? Fazla kilolu olmak sadece vücut fonksiyonlarını değil düşünce yapından tut, ruh haline kadar her şeyi etkiliyor.
    _____________________________




  • Yarbay
    2263 Mesaj
    Dusun ama takma.



    Olay bu kadar basit.



    Dusunceleri dusunmeyi birak. Dusunceyi dusundukce takinti halini aliyor. Takinti = OKB



    Bunun ileri safhasi sizofreni.



    Iplemezsen hic bir sey olmaz.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    ASUS X550JX XX171D Laptop

    | Intel Core i7 4720HQ İşlemci || Nvidia GeForce Gtx 950M 4GB Ekran Kartı || Kingston HyperX Impact 8 GB Ram Total 12 GB Ram || 1 TB HDD|| Samsung 850 Evo 250 GB SSD |


    LG V30+ H930
HızlıCevap
Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
son dakika
Bey Azura
haberler
Mobilya Takımları
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,453
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.