Şimdi Ara

Ödül Sistemi Denklemi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
274
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri
  • Son Yorum 7 ay
  • Cevaplayan Üyeler 2
  • Konu Sahibinin Yazdıkları 1
  • Ortalama Mesaj Aralığı 12 dakika
  • Son 1 Saatteki Mesajlar 2
  • Konuya En Çok Yazanlar
  • Jocko Willink (1 mesaj) barryallenn (1 mesaj)
  • Konuya Yazanların Platform Dağılımı
  • Mobil (1 mesaj) (1 mesaj)
  • @
2 oy
Öne Çıkar
Giriş
Mesaj
  • Beyniniz üzerinde 180 derece değişim sağlayamayacak olsanız bile en azından ödül sisteminize dikkat ederek bile gözlemlenebilir değişimlere neden olabilirsiniz. Bu değişimleri görmek gereksiz ödüllerinizden çok daha mutlu edecek sizi eminim.

    Ödül her zaman vardır, bir sınava çok çalışıp istediğin puanı alarak da o mutluluğa ulaşabilirsin, porno izleyerek kolay yoldan da mutlu olabilirsin. Ama biliyorsun ki kolay yoldan ulaştığın mutluluk geçicidir ve zamana yaydığımızda uzun vadede daha mutlu olamazsın, hatta o kolay hazdan sonra beynin durumu dengelemek için bir süre de aşırı mutsuz motivasyonsuz duruma geçecektir.

    Yani denklem Mutluluk = Sıkıntı şeklindedir.

    Şimdi uzun vadeli yolu seçtiğinde sıkıntıya çabaya girmiş olursun yani diyelim ki bugün 3 saat ders çalıştın. Denklemin sağ tarafına +3 eklemiş oldun. Denklemin iki tarafı da eşit olmak zorundadır. Yani 3 saatlik sıkıntının ardından seni mutluluk bekliyor.

    Mutluluk + 3 = Sıkıntı + 3

    Peki diyelim ki instant gratification yani anlık haz yolunu seçtin. Gittin şekerli bir şeyler yedin, veya porno izledin. Şimdi Mutluluk katmanına +20 yazmış oldun. Fakat denklemde iki taraf da eşit olmak zorunda. Yani mutlu olduğun kadar sıkıntı çekeceksin şimdi.

    Mutluluk + 20 = Sıkıntı + 20

    İlk önce hangisini seçersen sonra diğeri geliyor. İlk önce mutlu olcam dersen sonra bunun sıkıntısını, depresyonunu, problemlerini çekiceksin. Ama yok ben sıkıntıya girmek çalışmak çabalamak istiyorum dersen de bunları yaptıktan sonra mutlu olacaksın.

    Şöyle bir parantez de açayım, sıkıntı katmanına ekleme yapmak zordur, yani öyle +20 eklemek filan aşırı zordur, haftalarca çalış mesela anca +20 +25 ekleyebilirsin. Fakat günümüz modern hayatında mutluluk katmanına ekleme yapmak aşırı kolaydır, dünyaların mutluluğuna hemencecik ulaşabilirsin, milyonlarca pornografik içerik, şekerli gıdalar, psikoaktif maddeler. Bunları kullandığın anda iki üç dakika içerisinde mutluluk katmanına +40 50 eklersin. O zaman da aynı şekilde sıkıntı katmanına aniden +50 eklemiş olursun, uyuşturucu yoksunluğu budur işte ve dünyanın en kötü hissi olmasının sebebi de budur.

    Denkleminize dikkat ediniz, okuduğunuz için teşekkür ederim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi barryallenn -- 23 Kasım 2021; 4:17:47 >
    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >



    |
    |




  • Çok kasıyorsun kendini bu ne arkadaş.

    Her şeyi geçtim sadece ödül mutluluk döngüsünde gezemezsin.

    Başarı istiyorsan dış etkenlere kendini kapatıp tüm odağını ona vermelisin. Odakta tükenen bir şey hani. Sen sabah uyandığında sosyal medya, haberler vs. gibi konulara vaktini harcıyorsan odağını da harcamış oluyorsun. Asıl yapman gerekeni yapmak yerine, 2 3 saat sonra unutacağın konulara vakit harcamak = günlük odağını tüketmektir.


    Yazının tüm özeti
    İrade, süreklilik ve rayına oturtulmuş alışkanlıklar.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.