DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
Kickbox ve Vücut geliştirme aynı anda olur mu ?
3
Cevap
0
Favori
620
Tıklama
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kickbox ve Vücut geliştirme aynı anda olur mu ?
Sayfaya Git:
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
    • Yüzbaşı
      734 Mesaj
      08 Mayıs 2013 20:38:23
      Beyler 3 aydır vücut geliştirmeye gidiyorum.Gittiğim salonda aynı zamanda kickbox var ve aynı anda 1 ay kickboxa gittim. Haftada 3 gün vücut geliştirme 3 gün kickbox yaparsam vücudumda gelişme olur mu. günler şöyle

      Kickbox:Pazartesi,çarşamba,cuma
      Vücut geliştirme: salı,perşembe,cumartesi

      Dediğim gibi 1 ay ikisine birden gittim pek zorlanmadım ikisini birden yapabilirim yani ama vücudumda gelişme olur mu onu sormak istiyorum. 3 gün az mı kalıyor ?


      _____________________________

      Telefonu bilgisayarından hızlı olan adam
    • Yüzbaşı
      745 Mesaj
      08 Mayıs 2013 20:52:33
      Şu sıralar bende Kick Boks yapmayı düşünüyorum ama şuanda spora haftanın hergünü gidiyorum. 2 gün normal antreman 3.gün full kardio şeklinde enerjim pek kalmıyor yeni başladığımdan. Biraz geçsin eve kum torbası alıp ter atmayı düşünüyorum. Soruna tam cevap veremem belki ama Kick Boks'a gitmen gelişmene faydası olur hani gelişme olmasa bile dayanıklık kazanırsın


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      311 Mesaj
      08 Mayıs 2013 21:02:33
      Kardesim BB antremanların gittikçe set ve agırlık olarak artacagı icin uzun vadede ikisine enerjin yetmez gibime geliyor


      _____________________________

      Ronnie James Dio(1942-2010)
      Devil horns!
      Metal müzik nefes almak gibi, damardaki kan akışını hızlandırmak, hayata yeniden bağlanmak gibi ruhun derinliklerine kadar işleyen bir kültürdür..
      Heavy metal ; ilk çağlardan bugüne hala yaşayan ve damarlarındaki kan delice akan onurlu insanlar var oldukça yaşayacak olan en asil duygudur...
      Kısacası Metal ve bünyesindeki türleri isyanı,sertliği,belirli bir duruşu,asiliği,agresifliği anlatan bir müzik türüdür...
    • Yüzbaşı
      522 Mesaj
      18 Mayıs 2013 11:56:18
      Beslenme , dinlenme, uyku, ayaklarını iyi yapabilirsen amacinda atletik bir fizikse cok da guzel olur.


Sayfa: [1]
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Kickbox ve Vücut geliştirme aynı anda olur mu ?
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Facebook Sayfamız
Foruma Git
Bölümde Ara
Reklamlar
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.