DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
VÜCUT GELİŞTİRME YAPANLAR
214
Cevap
1
Favori
252.971
Tıklama
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Diğer Spor Dalları >> VÜCUT GELİŞTİRME YAPANLAR
Sayfaya Git:
Sayfa: 1 2 3 4 sonraki >>>
Giriş
Mesaj
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      18 Mart 2006 13:26:30
      ARANIZDA VÜCUT GELİŞTİRENLER VARSA BURAYA BEKLİYORUM.
      ARTIK FUTBOL BASKETBOL DIŞINDA DA BİR ŞEYLER KONUŞALIM.


      _____________________________

      imzalıyorum.
    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      21 Mart 2006 12:40:31
      ben 4 senedir yapıyorum her türlü yorumlara açığım




      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Mart 2006; 15:48:35 >
      _____________________________

    • Çavuş
      65 Mesaj
      21 Mart 2006 15:49:43
      bende yıllardır yapıyorum ama tamda yapıyorum sayılmaz :)
      4-5 ay delı gibi calısıyorum sonra 1 sene felan uyuksukluga gelıyo bırakıyorum sonra tekrar 4-5 ay yapıyorum
      göbek bi gidiyo bi geliyo :) ama pazular hep kalıyo bence en iyi yanıda bu . bıraktıktan sonra kollar yawas yawas erıyo ama eskısi kadar incelmıyo her seferınde uzerıne bıraz daha eklenmıs oluyo yanı


    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      21 Mart 2006 15:59:23
      pazular kalmıyo eskisi gibi


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Mart 2006; 15:59:37 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      11 Nisan 2006 18:49:26
      kanatlar güzel kolay kolay bozulmuyo


      _____________________________

    • Yarbay
      4040 Mesaj
      12 Nisan 2006 14:35:30
      Arkadaşlar ben de uzun süredir bu sporu yapıyorum. Baya'da bilgi edindim. Bildiğim kadarıyla sizlere yardımcı olmaya çalışırım soru sorabilirsiniz. (Hareketler, Kaslar, Beslenme, Supplement (Protein vs..), Doping (Kesinlikle tavsiye edilmez ) hakkında vs..)


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ***CoNDoR*** -- 12 Nisan 2006; 14:36:24 >
      _____________________________

    • Er
      1 Mesaj
      13 Nisan 2006 11:43:08
      hoca bana omuz genışletmek için ne yapmam gerekıo onu solesene walla pek makbule gecerr


      _____________________________

    • Binbaşı
      1143 Mesaj
      13 Nisan 2006 11:49:45
      quote:

      Orjinalden alıntı: hamaratovıc

      hoca bana omuz genışletmek için ne yapmam gerekıo onu solesene walla pek makbule gecerr


      yapabilecegin hareketler,ısınmaları ve hangi kas grubunu çalıştırdığı burda

      http://www.exrx.net/Lists/ExList/ShouldWt.html

      tabi bi salona gidip profesyonel birinden yardım al burdaki hareketlerin hepsini yaparsan ölürsün walla


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi subsonic -- 13 Nisan 2006; 11:50:58 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      14 Nisan 2006 01:42:13
      mezaform insanlar daa çabuk ve güzel gelişio gerçek vücutçular onlar bence her yaptıı hareket bişi kazandırıo ve çok harika gelişiolar
      ör:schwarzenegger günter schlierkamp lou ferrigno ayrıca bu insanlara ne kadar kas yaparlarsa yapsınlar kimse yetişemio vücutçular bence doğuştan gelen gelişmede sınır tanımayan kas oluşum süresi çok hızlı olan insanlardır vede gelişimlerinde fark yaratırlar tam king kong misali



      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      14 Nisan 2006 01:45:14
      schwarzenegger dünyanın en ii vücutçusu daa iisi yok adam sırf fiziğinin yüzünden film starı oldu milyon dolarlar kazandı iiler hep fakedilir


      _____________________________

    • Binbaşı
      1287 Mesaj
      15 Nisan 2006 15:23:34
      ...


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi KinGpAsCaL -- 28 Haziran 2006; 19:18:23 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      17 Nisan 2006 16:11:12

      ...



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 14 Mayıs 2006; 1:58:15 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      18 Nisan 2006 18:34:53
      yokmu başka resmi olan


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      19 Nisan 2006 01:59:21
      http://img175.imageshac...my.php?image=sfdhme6.png





      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Eylül 2006; 22:47:12 >
      _____________________________

    • Binbaşı
      1410 Mesaj
      19 Nisan 2006 16:55:54
      arkadaşlar bir kaç arkadaşım başlamak istiyoruz ancak beşiktaş civarında saunası hiç bişeyi olmayan sadece alet olan champion aylık 110 ytl civarı geliyor, başlangıç için bana biraz fazla geldi hem de kampanyalı hali çünkü karşıda arkadaşlarım 40-60 ytl aylık gidiyorlar
      sizin bildiğiniz beşiktaş civarı bu fiyat aralığında bi yer var mı body building için?


    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      19 Nisan 2006 21:04:08
      resmi olanlar yokmu?


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      19 Nisan 2006 21:18:12
      ...


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 20 Nisan 2006; 21:40:49 >
      _____________________________

    • Yarbay
      3310 Mesaj
      19 Nisan 2006 23:08:50
      4 yıldır yapıyorum bu sporu her yönden çok faydalı adamın uyku düzeni bile daha bi ii oluyor günde 5 saat uyku yetiyor bana.


    • Binbaşı
      1410 Mesaj
      19 Nisan 2006 23:59:35
      böyle bişey var mı gerçekten?


    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      20 Nisan 2006 19:53:14
      kesinlikle vücut çok ii direnç kazanıo bende hiç hastalanmadım


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 20 Nisan 2006; 21:38:56 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      21 Nisan 2006 02:29:46
      ama şunuda söylememek olmaz bu spor nankördür




      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Nisan 2006; 2:30:51 >
      _____________________________

    • Binbaşı
      1287 Mesaj
      26 Nisan 2006 09:44:59
      quote:

      Orjinalden alinti: kara_eylül

      4 yildir yapiyorum bu sporu her yönden çok faydali adamin uyku düzeni bile daha bi ii oluyor günde 5 saat uyku yetiyor bana.


      Bence saçmalyyorsun. Hatta sadece bence de?il saçmalady?yn ?üphesiz ortada. Spor yapan vucut daha çok efor sarfeder , daha çok yorulur buda daha çok dinlenmesini gerektirir.



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi KinGpAsCaL -- 26 Nisan 2006; 9:46:30 >
      _____________________________

    • Binbaşı
      1287 Mesaj
      26 Nisan 2006 09:47:50

      quote:

      Orjinalden alinti: ironpump

      yokmu baska resmi olan


      Senin bu resim takyntyn nedir ben anlamadym.


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      797 Mesaj
      26 Nisan 2006 16:17:40
      ben bu yaz tenis yapmayı düşünüyorum


      _____________________________

      Iki medeni insan biz , Bu kadar olsun farkımız da ..
    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      30 Nisan 2006 22:43:56
      resim olsun tabiiii


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 18 Mayıs 2006; 4:46:36 >
      _____________________________

    • Binbaşı
      1646 Mesaj
      01 Mayıs 2006 05:08:05
      omuz genısletme ve kol kasları ıcın yardımcı olurmusunuz bana arkadaslar

      aslında amator olarak futbol ve basketbol oynuyorum ama kolkaslarım nedense hıc gelısmıyo sımdıden tskler



      _____________________________

    • Er
      3 Mesaj
      11 Mayıs 2006 15:08:47
      arkadaşlar ben taekwondocuyum.bende ufaktanda olsa başlamayı düşünüyoum.sizce bunun bi zararı olurmu bilgisi olan varmı.yriyetten kendi başıma kol kaslarını geliştirebileceğim egzersiz bilen var mı bu konuda...


      _____________________________

      Romeo must die!
    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      13 Mayıs 2006 17:04:14
      eğer bu sporu taekwondayla berbaer yaparsan hem hareketlerin hemde fiziğin oldukça estetik kazanır
      bak vandamme flex wheeler wesley snipes vs...

      kol kasların için sadece bi dambıl yeter al evde istediin zaman çalış
      FLEX WHEELER
      [image]local://upfiles/39940/F4EC3BF741D947A282F7F6F023168C3A.jpg[/image]

      [image]local://upfiles/39940/78BED029645D47E1A09DCD1F2FD35B24.jpg[/image]


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 14 Mayıs 2006; 1:53:36 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      14 Mayıs 2006 01:54:11
      flex

      [image]local://upfiles/39940/9C8C93AACFCA4F659F182E2450FEAA43.jpg[/image]


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      14 Mayıs 2006 01:57:06
      quote:

      Orjinalden alıntı: ironpump

      omuz genısletme ve kol kasları ıcın yardımcı olurmusunuz bana arkadaslar

      aslında amator olarak futbol ve basketbol oynuyorum ama kolkaslarım nedense hıc gelısmıyo sımdıden tskler



      bi uzun bar birazda ağırlık yeterli senin için

      ayrıca vücudun direncide artar he şunuda söyliyeyşm vücut geliştirme tüm sporların temelidir şu anki bütün profesyonel sporcular bu işi yapmaktadır


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 14 Mayıs 2006; 2:56:03 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      14 Mayıs 2006 02:51:33
      ÖNEMLİ OLAN SİZİN DOĞAL GELİŞİM SÜRECİNİZDİR EĞER KASLARINIZ ÇOK HIZLI TEPKİ VERİYOR İSE NU İŞ TAMAMDIR
      BU ARADA KENDİ YAPINIZI BİLİN GELİŞME YETENEĞİNZİİ GÖZZ ÖNÜNDE BULUNDURUN VÜCUDUNUZ GELİŞİME MÜSAİT İSE ÇOK HIZLI TEPKİ VERİYOR İSE BU İŞ BİTMİŞTİR
      Bİ DAMBIL İLE BİLE HARİKALAR YARATABİLİRSİNİZ









      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 17 Mayıs 2006; 2:30:17 >
      _____________________________

    • Teğmen
      101 Mesaj
      17 Mayıs 2006 03:28:35
      ironpump... Karın kasları ve bel bölgesi için önereceğin birşey varmı? pc başında oturmaktan göbek bağladım...
      Salona gitmeyi düşünmüyorum.. daha önce gittim...

      yakında AB KING PRO diye bi alete 248 ytl vermeyi düşünüyorum...

      Ayrıca.. bu www.vucut-gelistirme.com daki... L-ARGININ hapını nasıl buluyorsun..?

      hızlı gelişim için ne önerirsin ..



      _____________________________

    • Yüzbaşı
      278 Mesaj
      18 Mayıs 2006 04:28:39
      karın kasları için sadece mekik yeterli zamanla tabii bel içinde eğilere k ensede sopa çevirme hareketini uygulayabilirsin

      böyle bir alet yerine daha çok özellikli ev tipi ağırlık sehpaları var üstelik body gitmene bile gerek kalmaz (tahtakalede bulabilirsin)

      hızlı gelişim içinse çok çalışma ve karbonhidrat-protein içerikli besinler (bol bol pilav ve tavuk) bu arada strestende uzak durmalısın

      ilaç konusununda maalesef yardımcı olamıycam çünki hiç ilaç kullanmadım


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 30 Mayıs 2006; 7:27:04 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      856 Mesaj
      10 Haziran 2006 22:51:19
      Sakın ab King Pro2ya falan Para vermeyin. Çok Kötü bir Alet. Hiçbir Özelliği yok. İllaki alet alacaksanız Gidip deneyip Öle alın. ama sakın ab king Pro2ya para vermeyin. Tabi En garanti ve Sağlıklısı Spor Salonunda çalışmaktır.


      _____________________________

      Uyan ey gözlerim gafletten uyan !
    • Yarbay
      3372 Mesaj
      11 Haziran 2006 17:08:07
      Bendende Amator arkadaşlara Tavsiye

      Eğer spor salonuna gidecek para ve zamanınız yoksa.taksit olayına girerek isterseniz Ortak arkadaşlarlada olabilir.Ev kullanımına uygun istasyonlar var.20 den fazla hareket yapabileceğiniz.Kol bacak sırt boyun her birşey mevcut.
      Fiyatlarıda 500-600 arası değişiyor.Yani 5 aylık spor salonu ücreti.Eğer daha profesyonel düşünüyorsanız 1.5 milyara kadar bu aletlerin daha gelişmişleri var tercih edilebilir.
      Spor saloınuna her an gitmek zor olabilir ama evde çalışmak daha kolaydır.


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      374 Mesaj
      30 Haziran 2006 10:41:49
      Arkadaşlar ben de iki haftadır çalışıyorum. Gerçi vücut çalışıyorum denemez ama koşu bandında koşuyorum. Mekik şınav falan da çekiyorum. Sadece göbekte yağlanma var onu eritmek istiyorum. Şu an başka bi beklentim yok. Eğer göbeği eritebilirsem belki kol, omuz falan da çalışırım.
      Kilom 83, boyum 187. Aslında kilom iyi ama göbekte baya bi yağ var. Böyle öne doğru eğilince göbeğimde yamrı yumru bi kütle olduğunu görüyorum.
      Beslenmeme dikkat etmeye başladım. Birayı azalttım. Yağlı yiyecekleri de aynı. Ekmeği de kestim.
      Karın bölgesindeki yağları eritmek için tavsiye edeceğiniz herhangi birşey var mı?
      Bir de merak ettiğim başka bir konu var. İp atlama göbekteki yağları eritmeye yardımcı olur mu? Oluyosa ne kadar olur? örneğin koşudan daha mı etkilidir ya da daha az mı etkilidir?


      _____________________________

      A64 3000+ | MSI K8N Neo2 platinium fx | samsung sata 80 gB | 512 Twinmos DDR400 | MSI Ati radeon 9550 128 mb-64 bit | Philips 107 | Asus TA231 | Samsung tsh 552u dvd writer | Philips 48x16x48 cd writer | Lg 16x dvd rom | logitech x530 | creative audigy value
      Canon 40 | tamron 28-75 f 2.8 | Tamron 90mm f 2.8 macro | Sigma 10-20 | canon speedlite 430ex
      Panasonic viera TH-42PX80E
    • Binbaşı
      1776 Mesaj
      27 Ağustos 2006 13:57:20
      göbekteki yağlar işte bütün meselede bu mekik çok zorluyo birde yattığınız yerde ayakları yukarıya çapraz duracak şekilde kaldırın ve öyle durabildiğiniz kadar durun ve göbek kaslarının nasıl çalıştığını görün fakat buda zor bir hareket
      bir eritemedim şu göbeği yav 5kg fazlam var kurtulmam lazım spor yapıyorum dumpel kullanıyorum ama en zoru rejim


      _____________________________



      Bize Her Yer Trabzon
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      27 Ağustos 2006 22:39:23
      şu vücüt geliştirmenin boy uzamasına etkisi varmı??? yada yapılan bazı hareketlerin?


      _____________________________

    • Çavuş
      77 Mesaj
      23 Eylül 2006 16:39:30
      selam arkadaslar ....


      bende burdayım


      sitem www.cuneytturna.net


      ayrıca www.sporcubesinleri.net


      _____________________________

      CÜNEYT TURNA
      VÜCUT GELİŞTİRME MİLLİ SPORCU & MİLLİ HAKEM & ANTRENÖR

      NATURALSPOR SPORCU GIDALARI
    • Yarbay
      2489 Mesaj
      23 Eylül 2006 16:43:45

      quote:

      Orjinalden alıntı: hakoşsayar

      ARANIZDA VÜCUT GELİŞTİRENLER VARSA BURAYA BEKLİYORUM.
      ARTIK FUTBOL BASKETBOL DIŞINDA DA BİR ŞEYLER KONUŞALIM.

      neredeyse bütün sporlara ilgi duyan biri olarak her konuda konuşmaya varım.
      bizzat vucut geliştirme yapıyorum başlayalı sadece 2,5 ay oldu


      _____________________________

      أصلينده بوتون حياتيميز شرفلى بر آولوم إيچيندر
      ميليونلرجه إينسانين تكبير سسلرى أشليغينده أبدى إستراتگاحينه آوغورلنير إيكن بو سوز كلدى أقليمه
      بن شرفلى بر آولومون نه ديمك آولدوغونى آنين جنازسينده آوغرنديم نجمالدين أربكان إننديغى كيبى يشادى
    • Yüzbaşı
      845 Mesaj
      23 Eylül 2006 21:27:26
      vücut geliştirme boy uzatıbalir mi??


      _____________________________

    • Er
      1 Mesaj
      28 Eylül 2006 14:18:54
      Merhaba arkadaşlar,forumda yeniyim herkese selamlar
      21 yaşındayım ve omuzlarım çok dar. Bu saatten sonra omuzlarımı genişletmem mümkün mü ?


      _____________________________

    • Çavuş
      77 Mesaj
      04 Ekim 2006 14:18:18
      agırlık calısarak hacımlenırsın ve bu sayede omuz basların kalınlastıkca dısarı dogru buyumus olarak gozukecektır.farkı yaptıtkan sonra gorebılırsın



      _____________________________

      CÜNEYT TURNA
      VÜCUT GELİŞTİRME MİLLİ SPORCU & MİLLİ HAKEM & ANTRENÖR

      NATURALSPOR SPORCU GIDALARI
    • Teğmen
      231 Mesaj
      04 Ekim 2006 15:16:31
      Arkadaşlar ben de spor salonuna yeni gitmeye başladım.Ancak üniversitenin salonu olduğundan düzenli bi spor hocası yok akılverecek. Ben de de göbek var,85 kiloyum. İlk başlarda ne yapmam gerekiyor, koşu bandı vs..?. Bilgisi olanlar bi program hazırlamada yardımcı olurlarsa çok iyi olur şimdiden teşekkürler. Özelden mesaj atabilirsiniz.


      _____________________________

    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      04 Ekim 2006 15:18:40
      arkadaşlar 18 yaşındayım sakarya da okuyorum.boy 168 kilo 60 .burda bi salona yazılcam 50 ytl civarı istiyolar.kayıt yaptırmadan önce nelere dikkat etmem gerek?bi de vucut geliştirme boy uzamasını engeller mi?boyumu nasıl uzatabilirim?


      _____________________________

      Rakı, şarap içiyorsam sana ne
      Yoksa sana bir zararım içerim
      İkimiz de gelsek kıldan köprüye
      Ben dürüstsem sarhoşken de geçerim
    • Yüzbaşı
      845 Mesaj
      05 Ekim 2006 23:40:37
      bende 183 boyundayım ve 88 kiloyum tabiki fazlalık var siz hangi hareketleri önerirsiniz??karın kası için? mekikten başka


      _____________________________

    • Er
      5 Mesaj
      10 Ekim 2006 10:30:40
      SELAM BANA YARDIM LAZIIIM ACİLL!!
      ZAYIFLAMADAN GÖBEĞİMİ FORMA SOKMAK İSTİYORUM,BİRA İÇE İÇE BİŞEY OLMAZ DİYE DİYE ANENMİNKİ GİBİ GÖBEK OLDU NERDEYSEE
      KİLO VERMEDEN NASIL YAPABİLİRİM?


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ilkegunes -- 10 Ekim 2006; 10:34:27 >
      _____________________________

    • Yarbay
      2630 Mesaj
      10 Ekim 2006 14:13:30

      quote:

      Orjinalden alıntı: ilkegunes

      SELAM BANA YARDIM LAZIIIM ACİLL!!
      ZAYIFLAMADAN GÖBEĞİMİ FORMA SOKMAK İSTİYORUM,BİRA İÇE İÇE BİŞEY OLMAZ DİYE DİYE ANENMİNKİ GİBİ GÖBEK OLDU NERDEYSEE
      KİLO VERMEDEN NASIL YAPABİLİRİM?


      Kilo vermeden göbeğin ufalmaz. Kilo vermek durumundasın göbeğini eriticem diyosan, ama daha sonra düzgün ve düzenli ağırlık çalışırsan o kiloları kas olarak tekrar geri alabilirsin. Yapman gereken öncelikle öğünlerini bölmek, günde en az 5 öğün ye, yediğin tabaklar da ufak olsun, ekmeği kes, onun yerine makarna, pilav ye. Tabii birayı da kes, tamamen kesmene gerek yok, haftada 1-2 kere abartmadan içmekten bir zarar gelmez. Uyku düzenine de dikkat et, erken yat erken kalk. Bunları yaparsan göbek gider, tatilden sonra benim de göbek fazla büyümüştü, sadece 2 haftada bunları yaparak iki kemer deliği incelttim mideyi.


      _____________________________

    • Er
      4 Mesaj
      11 Ekim 2006 21:26:33
      arkadaşlar bende bu sporla ilgileniyorum aynı zamanda antrenörüm ve şunu farkettim sizlelede paylaşmak istiyorum -dünyada yanlış anlaşılmış yanlış anlatılmış eline halter almayanın bile yorum yaptığı bu yeryüzünde başka bir spor daha yoktur resmimi yandaki linkten görebilirsiniz http://img152.imageshack.us/img152/3138/srtir0.jpg




      Ufaltılmış önizleme resmi



      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi can-can -- 12 Ekim 2006; 16:55:18 >
      _____________________________

    • Yüzbaşı
      845 Mesaj
      12 Ekim 2006 22:09:21
      vücut fena yapmışsın.ben karın kası yapmakistiyorum onu yapsam yeter.bence karın kası olduğu zaman daha havalı oluyo


      _____________________________

    • Er
      4 Mesaj
      13 Ekim 2006 00:40:09
      Evet arkadaslar böle bi foruma böyle bi bölüm açmanız gerçekten çok hoş..Dünyanın en yaygin sporu olan Body Building Sporuna Türkiye'de verilen önem gerçekten çok çok az.Bircok sporda da basarisiz olmamizin en buyuk sebebi budur.Cunku tüm sporlarin temelidir vucut gelistirme.Ve vucut gelistirmenin beslenmeyle ne kadar ic ice oldugunu hepimiz biliriz.Tek vg icin degil aslinda tum sporlar icin gecerlidir bu.Bu yuzden turkiyede sporcu gidalarina onemin artmasi gerekmektedir.Supplement dedigimiz urunler ya cok pahali cok az cesit piyasada ..Bu yuzden sizi gercekten inanilmaz cesit sundugumuz ve urunleri kapida nakit kredi karti,taksitle alabileceginiz bir sanal magaza actik.Gerci acilali cok oldu.Ama duymayanlara duyurmak amaclidir.

      www.silverspor.net - Weider , Allstars , Optimum , Hardline , Universal , Ultimate , Vitalife , Sport Fitness , Bitkisel Ürünler , Body Building Giyimi ve daha neler neler. Türk Body Buliding'çilerine hizmet olarak sundugumuz bu siteyi siddetle gezmenizi tavsiye ediyorum. 151 ayri cesit ürün ve uygun fiyat..

      Proteinler,aminoasitler, yag yakicilar , performans arttiricilar, özel sporcu gidalari vs...


      www.silverspor.net www.silverspor.net


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      299 Mesaj
      19 Ekim 2006 18:42:58
      Dostum www.silverspor.net e iyice baktım.Öncelikle böyle bir site olması çok güzel.Fakat marka sayısı az ve keşke biraz daha hesaplı olsaMalum türkiye şartlarında bu ürünleri almak bütçeleri zorluyor.Doğal olarak doping kullanmaya teşvik ediyor.Birde kıyafetler bölümündeki seçenekler çogalırsa çok iyi birçok arkadaşım body kıyafetleri bulmakta zorlanıyor.


      _____________________________

    • Çavuş
      77 Mesaj
      20 Ekim 2006 01:46:42
      MErhaba

      Ya ben resimlerimi koyamadım burayada

      o nedenle www.cuneytturna.net ten bakabılırsınız..

      Aynı zamandada sporcu gıdaları satısı yaptıgımız bir web sitemiz mevcut :

      www.naturalspor.com www.sporcubesinleri.net

      (silver arkadasımın reklamını gorunce,bende yazayım dedım )selamlar




      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi arnoldjr -- 20 Ekim 2006; 2:36:11 >
      _____________________________

      CÜNEYT TURNA
      VÜCUT GELİŞTİRME MİLLİ SPORCU & MİLLİ HAKEM & ANTRENÖR

      NATURALSPOR SPORCU GIDALARI
    • Er
      4 Mesaj
      20 Ekim 2006 03:46:10
      yaw cüneyt abi heryerde karsima cikiosun:P


      www.silverpor.net - www.sporcubesinleri.net ;) kardeşiz ölene kadar :P


      _____________________________

    • Er
      5 Mesaj
      20 Ekim 2006 16:22:18
      fotoda arka planda kalmış bi arkadaş var...o noktaya dikkat çekmek lazım...valla vücut yapayım diye içinden canavar çıkçakmış gibi olmayın yaa komik bu.:))))))))))))))


      _____________________________

    • Yüzbaşı
      845 Mesaj
      20 Ekim 2006 17:58:39
      ya bu uzama ilaçları gerçekten uzatiomu bide riskleri varmı??


      _____________________________

    • Çavuş
      77 Mesaj
      21 Ekim 2006 10:41:39
      mauhauu sitelerin kardeşliği :)

      kardesım benimmm:)




      _____________________________

      CÜNEYT TURNA
      VÜCUT GELİŞTİRME MİLLİ SPORCU & MİLLİ HAKEM & ANTRENÖR

      NATURALSPOR SPORCU GIDALARI
    • Çavuş
      98 Mesaj
      22 Ekim 2006 21:52:14
      arkadaşlar ben de yaklaşık 1 seneden beri vücut geliştirme yapmaktayım aşağıdaki linkte 1 sene içindeki ilerlememi görebilirsiniz.. Bu arada rate verirseniz sevinirim. :)

      http://www.ratemybody.c...e_757264_ToutVaBien.html





      _____________________________

    • Er
      4 Mesaj
      25 Ekim 2006 19:24:37
      www.vucutcuyuz.biz ... Forumumuza herkezi bekleriz..


      _____________________________

    • Çavuş
      77 Mesaj
      27 Ekim 2006 11:37:14
      selam! boy uzama ilacları dıye bır sey yok! sadece cucelık boyutunda olanlarda, hgh (buyume hormonu) kurleri yapılıyor...

      onun dısında erkeklerde 18 e kadar uzama oluyor.o yasa kadar fızıksel aktıvıtıler (basket vs) ve bazı vıtamın mıneral takvıyelerı fark yaratabılır..cınko kalsıyum bunlardan bır kacı



      _____________________________

      CÜNEYT TURNA
      VÜCUT GELİŞTİRME MİLLİ SPORCU & MİLLİ HAKEM & ANTRENÖR

      NATURALSPOR SPORCU GIDALARI
Sayfa: [1] 2 3 4   sonraki >     >>
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Diğer Spor Dalları >> VÜCUT GELİŞTİRME YAPANLAR
Sayfaya Git:
Sayfa:
Facebook Sayfamız
Foruma Git
Bölümde Ara
Reklamlar
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.