Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
VÜCUT GELİŞTİRME YAPANLAR
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Taktikal Led USB ŞARJLI Ultra Güçlü Mini Boy El Feneri [Enerji Sınıfı A++] : Amazon.com.tr: Yapı Market
https://www.amazon.com.tr/gp/product/B09J5C4JB9?psc=1
16 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ben 4 senedir yapıyorum her türlü yorumlara açığım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Mart 2006; 15:48:35 > -
bende yıllardır yapıyorum ama tamda yapıyorum sayılmaz :)
4-5 ay delı gibi calısıyorum sonra 1 sene felan uyuksukluga gelıyo bırakıyorum sonra tekrar 4-5 ay yapıyorum
göbek bi gidiyo bi geliyo :) ama pazular hep kalıyo bence en iyi yanıda bu . bıraktıktan sonra kollar yawas yawas erıyo ama eskısi kadar incelmıyo her seferınde uzerıne bıraz daha eklenmıs oluyo yanı -
pazular kalmıyo eskisi gibi 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Mart 2006; 15:59:37 > -
kanatlar güzel kolay kolay bozulmuyo -
Arkadaşlar ben de uzun süredir bu sporu yapıyorum. Baya'da bilgi edindim. Bildiğim kadarıyla sizlere yardımcı olmaya çalışırım soru sorabilirsiniz. (Hareketler, Kaslar, Beslenme, Supplement (Protein vs..), Doping (Kesinlikle tavsiye edilmez 
) hakkında vs..)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ***CoNDoR*** -- 12 Nisan 2006; 14:36:24 > -
hoca bana omuz genışletmek için ne yapmam gerekıo onu solesene walla pek makbule gecerr -
quote:
Orjinalden alıntı: hamaratovıc
hoca bana omuz genışletmek için ne yapmam gerekıo onu solesene walla pek makbule gecerr
yapabilecegin hareketler,ısınmaları ve hangi kas grubunu çalıştırdığı burda
http://www.exrx.net/Lists/ExList/ShouldWt.html
tabi bi salona gidip profesyonel birinden yardım al burdaki hareketlerin hepsini yaparsan ölürsün walla
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi subsonic -- 13 Nisan 2006; 11:50:58 >
-
mezaform insanlar daa çabuk ve güzel gelişio gerçek vücutçular onlar bence her yaptıı hareket bişi kazandırıo ve çok harika gelişiolar
ör:schwarzenegger günter schlierkamp lou ferrigno ayrıca bu insanlara ne kadar kas yaparlarsa yapsınlar kimse yetişemio vücutçular bence doğuştan gelen gelişmede sınır tanımayan kas oluşum süresi çok hızlı olan insanlardır vede gelişimlerinde fark yaratırlar tam king kong misali
-
schwarzenegger dünyanın en ii vücutçusu daa iisi yok adam sırf fiziğinin yüzünden film starı oldu milyon dolarlar kazandı iiler hep fakedilir
-
...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi KinGpAsCaL -- 28 Haziran 2006; 19:18:23 > -
...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 14 Mayıs 2006; 1:58:15 > -
yokmu başka resmi olan -
http://img175.imageshack.us/my.php?image=sfdhme6.png
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 21 Eylül 2006; 22:47:12 > -
arkadaşlar bir kaç arkadaşım başlamak istiyoruz ancak beşiktaş civarında saunası hiç bişeyi olmayan sadece alet olan champion aylık 110 ytl civarı geliyor, başlangıç için bana biraz fazla geldi hem de kampanyalı hali çünkü karşıda arkadaşlarım 40-60 ytl aylık gidiyorlar
sizin bildiğiniz beşiktaş civarı bu fiyat aralığında bi yer var mı body building için? -
resmi olanlar yokmu? -
...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 20 Nisan 2006; 21:40:49 > -
4 yıldır yapıyorum bu sporu her yönden çok faydalı adamın uyku düzeni bile daha bi ii oluyor günde 5 saat uyku yetiyor bana. -
böyle bişey var mı gerçekten? -
kesinlikle vücut çok ii direnç kazanıo bende hiç hastalanmadım
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ironpump -- 20 Nisan 2006; 21:38:56 >
Benzer içerikler
- 3 km koşu teknikleri
- 4 top bilardo nasıl oynanır
- koşu bandı emniyet anahtarı yerine ne kullanılır
- koşu bandı ile 30 kilo verdim
- eliptik bisiklet dizlere zarar verir mi
- en iyi koşu bandı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
