Şimdi Ara

Koşu bandında veya kondisyon bisikletinde çalışmak göbek eritir mi?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
47
Cevap
0
Favori
22.323
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar aileme koşu bandı aldırmayı düşünüyorum ama kilo verdirmesi konusunda emin olmak istiyorum.
    Mekik çekmek kilo verdirmiyormuş,bisikletim yok,koşacak yer de yok evin yakınında durum da böyle olunca son seçenek koşu bandı kalıyor sanırsam.
    Ama ben boşu boşuna para harcatmak istemiyorum aileme.Günde en az 2 saat bunda koşsam birde günde 50-200 arası(ruh halime göre değişir) mekik çeksem
    Bir de günde 25-30 civarı şınav çeksem nasıl bir gelişme gözükür?
    1.78 boyundayım 80 kiloyum.
    Spor salonu önerisi vermeyin lütfen,spor salonuna gitmeyeceğim.

    quote:

    Orijinalden alıntı: ScAnMaN

    Sana sadece tek alet diyeceğim.Kondisyon bisikleti.Hem fiyatı uygun olur hemde tv başında keyf çıkarıp kilo verirsin.Ben iki cihazıda kullandım uzun süre kilo vermede kondisyon bisikleti gibisini görmedim.


    Bu yorumdan sonra biraz araştırdım kondisyon bisikletini ve o da olabilir.Aklıma yattı.Onun hakkında da düşüncelerinizi almak isterim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi İnsanoğluinsan -- 15 Ağustos 2011; 23:51:04 >







  • 
Sayfa: 1 sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.