DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
Sigarayı bırakırsam tekrar kilo alırmıyım? (ÖNEMLİ)
10
Cevap
0
Favori
1.869
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Sigarayı bırakırsam tekrar kilo alırmıyım? (ÖNEMLİ)
Sayfaya Git:
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
    • Yarbay
      2143 Mesaj
      04 Ocak 2011 17:46:02
      Selam beyler ben 16 yaşında, 1.70 boyunda ve 52 kilodayım. 2 seneden beri düzenli olarak sigara içiyorum (lanet olsun başladığıma) ve 2 seneden beri doğru dürüst kilo alamıyorum eskiden 53-54 gidiyordum şimdi 52 de kaldım. Babam bırakırsam tekrar kilo alacağımı söylemişti fakat birden bırakmanın beni balon gibi şişireceğini okumuştum bir yerde. Acaba bu doğrumudur? 52 kilo olmaktan bıktım boy-kilo endeksine göre 60 kilo olmam lazım. Hayvan gibi yiyorum ama bir faydası olmuyor. Günde ne kadar sigara bulursam içiyorum. Kilo alırsam kesinlikle bırakacağım. Yardımlarınızı bekliyorum...


      _____________________________

      Monster ABRA A7 V6.1 [ i7 4720HQ 2.60 Turbo 3.60 GHz - Nvidia GTX 960m - 8Gb DDR3 1600 MHz Ram - 1 Tb HDD - 1920x1080p Full HD LED ]
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      04 Ocak 2011 18:10:11
      BENDE 19 YAŞINDAYIM 57 KİLOYUM. SİGARA KULLANMIYORUM YİNEDE HİÇ KİLOMDA HİÇ Bİ DEĞİŞİKLİK OLMAZ BAZI İNSANLARIN METABOLİZMASI HIZLIDIR.YANİ SEN NE KADAR YESENDE KİLO ALMAN ZOR OLACAKTIR.BENDE ÇOK YERİM AMA YİNEDE KİLO ALAMAM DEDİĞİM GİBİ BU METABOLİK Bİ OLAY VÜCUT YAPIN KİLO ALMAYA MÜSAİT DEĞİLSE KOLAY KOLAY KİLO ALAMAZSIN ZAR ZOR BİNBİR EMEKLE KİLO ALSAN BİLE O KİLOLARI ÇOK KISA Bİ SÜRE İÇİNDE VEREBİLİRSİN YANİ DEMEM O Kİ METABOLİZMAN HIZLIYSA NE YAP NE ET KİLO ALAMAZSINN


      < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi pedrox -- 4 Ocak 2011; 18:10:48 >
    • Yüzbaşı
      709 Mesaj
      04 Ocak 2011 18:30:32
      sigarayı bırakırsan psikolojik olarak iştahının açılacağı bi gerçek çünkü daha iyi nefes alacaksın ve aldığın oksijeni ciğerlerin daha iyi kullanacak amma velakin sigara içmek de kilo aldırtmaz diye bi kural yok hatta kan dolaşımını etkilediği için kalori yakmana engel bile olabilir. tabi bu günde ne kadar tükettiğinile de alakalı. kilo al veya alma sigarayı bırakmanın kötü hiçbir tarafı yok yaşın daha gençmiş bırakmaya çalış. artık çok etkili yöntemler var. Bıktın tozu mu bıktım tozu mu ne öyle birşey var çok iddalı reklamları falan televizyonlardada çıktı bende satın aldım ama deneme şansım olmadı daha onu deneyebilirsin. onun dışında da bir sürü method var. araştırıp bulabilirsin.


      _____________________________

      You are not your job. You're not how much money you have in the bank. You're not the car you drive. You're not the contents of your wallet. You're not your fucking khakis. You're the all-singing, all-dancing crap of the world.
    • Teğmen
      135 Mesaj
      04 Ocak 2011 18:34:17
      az önce bununla ilgili bi konu açmıştım bakabilirsin bende aynı konudan dolayı müzdaribim

      http://forum.donanimhab...f_/key_//tm.htm#45724777


      _____________________________

    • Yarbay
      2143 Mesaj
      04 Ocak 2011 18:52:35
      Toza moza gerek yok iradem kuvvetlidir tak diye bırakırım. Hatta şu an karar verdim bıraktım arıtk gelsin kilolar


      _____________________________

      Monster ABRA A7 V6.1 [ i7 4720HQ 2.60 Turbo 3.60 GHz - Nvidia GTX 960m - 8Gb DDR3 1600 MHz Ram - 1 Tb HDD - 1920x1080p Full HD LED ]
    • Haber Editörü
      3937 Mesaj
      04 Ocak 2011 19:07:02

      quote:

      Orijinalden alıntı: iwanthidan

      Selam beyler ben 16 yaşında, 1.70 boyunda ve 52 kilodayım. 2 seneden beri düzenli olarak sigara içiyorum (lanet olsun başladığıma) ve 2 seneden beri doğru dürüst kilo alamıyorum eskiden 53-54 gidiyordum şimdi 52 de kaldım. Babam bırakırsam tekrar kilo alacağımı söylemişti fakat birden bırakmanın beni balon gibi şişireceğini okumuştum bir yerde. Acaba bu doğrumudur? 52 kilo olmaktan bıktım boy-kilo endeksine göre 60 kilo olmam lazım. Hayvan gibi yiyorum ama bir faydası olmuyor. Günde ne kadar sigara bulursam içiyorum. Kilo alırsam kesinlikle bırakacağım. Yardımlarınızı bekliyorum...

      sigara içmeyen ölsün reiz


      _____________________________

    • Çavuş
      58 Mesaj
      04 Ocak 2011 19:09:44
      sigarayı bırak. haraketli bir şekilde yaşarken yiyebildiğin kadar yemek ve abur cubur ye düzenli şekilde alrısın kilo


      _____________________________

    • Binbaşı
      1765 Mesaj
      04 Ocak 2011 19:13:30
      spor salonuna git 3 ayda 10 kilo alırsın hemde atletik bir vucudun olur


      _____________________________

      İntel İ7 4790 Asus DCU İİ GTX 780 HAFX ADV. Corsair Pro CL 9 2133 2x4, Asus Z97 Maxsimus HERO, Benq XL2420Z, 240 gb Corsair SSD, 2 TB Baracuda, Cooler Master 212x, Steelseries RİVAL, Logitech G930, Steelseries GCK+...
    • Yarbay
      2143 Mesaj
      05 Ocak 2011 17:52:31
      Spor salonuna verecek param yok taekwondo kursuna gidiyorum zaten yoksa peder öldürür beni :S Balıkesir civarındaki salonlar ne kadardırki fiyatları bir bilen var mıdır?


      _____________________________

      Monster ABRA A7 V6.1 [ i7 4720HQ 2.60 Turbo 3.60 GHz - Nvidia GTX 960m - 8Gb DDR3 1600 MHz Ram - 1 Tb HDD - 1920x1080p Full HD LED ]
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      05 Ocak 2011 17:54:08
      sigarayı bırak tekvandoyu kesinlikle bırak eve otur günde 2.5 lite kola iç yağlı yemekler ye o zaman ayı gibi olursun


      _____________________________

    • Yarbay
      2143 Mesaj
      05 Ocak 2011 18:27:49
      Tekvandoyu bırakamam artık ya başka yöntemler yokmudur? Hayvan gibi yerim yemesinede 2.5 litre cola içersem kemik kalmaz :D



      _____________________________

      Monster ABRA A7 V6.1 [ i7 4720HQ 2.60 Turbo 3.60 GHz - Nvidia GTX 960m - 8Gb DDR3 1600 MHz Ram - 1 Tb HDD - 1920x1080p Full HD LED ]
Sayfa: [1]
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Sigarayı bırakırsam tekrar kilo alırmıyım? (ÖNEMLİ)
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Facebook Sayfamız
Foruma Git
Bölümde Ara
Reklamlar
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.