sabahları mı, yatarken mi almak daha faydalıdır? kullanan arkadaşlar tecrübelerini paylaşırsa sevinirim :)
yatarken al.
amuda kalkarak alırsan etkisini daha fazla görürsün
Yatarken alırsan uykuna ve gh salınımına yardımcı olur. Spor yapan biriysen karbonhidrat , yağ ve proteinin metabolizmanın istediği şekilde dönüşmesine yardımcı olduğundan sabahları kahvaltıyla almalı. Spor yapmıyorsan ihtiyacın yok.
teşekkürler... bayağı faydalı bi hap fakat benim iştahımı açtı sanırım çabuk acıktırıyor... zaten vitamin haplarının böyle bi etkisi vardır
bu ilaç öğlen alınmalı
almaya başladığımdan beri resmen antidepresan etkisi yptı, sakin ve boşveren bi insan oldum hareketlerim de bir o kadar yavaş
B12 Vucutdaki yag yakımını hizlandırdıgı soyleniyor = kilo kaybı
B12 eksikliği sinir sisteminin zarar görmesine sebebiyet verir. Eksik kişilerde sinirlilik, saldırganlık yapar. Geçen sene bende de vardı. Doktor iğne verdi. Onları olduktan sonra Benexol'e geçtim. Benexol dahil tüm vitamin hapları sabahları aç karına alınmalı... Vücuda daha iyi nüfuz etmesi daha çabuk kana karışması için...
Yanlız şöyle bir durum var. B12 genelde gıdalar ile alınır. B12 eksikliği gıdalardan bu vitaminin çekilmesinde bir problem olduğunu gösterir. Hap ile aldığınızda da aynı durum söz konusu olabilir. Bu sebeple doktor tavsiye etmediyse iğneye devam etmek daha mantıklı.
bana doktorum sabah ve aksam yemekelrden sonra dıye yazmıstı ama bence doktorun onerdıgı gıbı kullanılmalı
quote:
Orijinalden alıntı: Computeus
Yanlız şöyle bir durum var. B12 genelde gıdalar ile alınır. B12 eksikliği gıdalardan bu vitaminin çekilmesinde bir problem olduğunu gösterir. Hap ile aldığınızda da aynı durum söz konusu olabilir. Bu sebeple doktor tavsiye etmediyse iğneye devam etmek daha mantıklı.
Tabiiki haklısınız... Bende çok fazla eksikti onun için acilen iğne verdi ki hemen yükselsin. daha sonra benexola devam ettim. 1 ay sonra kontrole gittiğimde değerler normaldi.... Kırmızı et, uskumru sardalya ciğer, süt ve süt ürünlerinin yeterli miktarda tüketilmediği taktirde b12 eksikliği meydna geliyor.....
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
evet. dahiliye uzmanı yazabiliyor. kullanın farkı görün. alfa lipoik asiti bence bir araştırın internette
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
evet. dahiliye uzmanı yazabiliyor. kullanın farkı görün. alfa lipoik asiti bence bir araştırın internette
alfa lipoik asit hakkında bilgim var. sadece fiyatı pahalı gelmişti. reçeteyle ücretsiz alınabiliyorsa problem yok. teşekkürler bilgi için
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
evet. dahiliye uzmanı yazabiliyor. kullanın farkı görün. alfa lipoik asiti bence bir araştırın internette
alfa lipoik asit hakkında bilgim var. sadece fiyatı pahalı gelmişti. reçeteyle ücretsiz alınabiliyorsa problem yok. teşekkürler bilgi için
rica ederim :) sosyal güvenliğiniz var ise reçete ettikten sonra %20 sini ödeyerek sahip olabiliyorsunuz.
Yatarken almak daha mantikli.
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
evet. dahiliye uzmanı yazabiliyor. kullanın farkı görün. alfa lipoik asiti bence bir araştırın internette
Aile hekimine yazdırdım az önce, fakat eczane vermedi. uzman dahiliyeciler yazabiliyormuş. nöroloji genel cerrah vs saydı bazılarını.
fiyatı 45 tl, fakat gercekten çok iyi bir b vitamin komplexi. İlacı bugun alamadım, yakın zamanda alırım
quote:
Orijinalden alıntı: Basri Mutaf
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
quote:
Orijinalden alıntı: Coder85
quote:
Orijinalden alıntı: zavtra
arkadaşlar şimdi beneday diye bir ilaç çıktı. b1,b6,b12, alfa lipoik asit var. her derde deva
fiyatı çok pahalı bunun 45 lira. reçete ile ücretsiz alınıyor mu acaba ?
evet. dahiliye uzmanı yazabiliyor. kullanın farkı görün. alfa lipoik asiti bence bir araştırın internette
Aile hekimine yazdırdım az önce, fakat eczane vermedi. uzman dahiliyeciler yazabiliyormuş. nöroloji genel cerrah vs saydı bazılarını.
fiyatı 45 tl, fakat gercekten çok iyi bir b vitamin komplexi. İlacı bugun alamadım, yakın zamanda alırım
Merhaba, uzun zamandır seyahatlerden ötürü yoktum. ürün uzman hekimlerce reçetelendirlebiliyor. ilacı kullanabildiniz mi? deneyimlerinizi paylaşabilirseniz sevinirim