Arkadaşlar günlük 45 daka kondisyon bisikletine biniyorum vede 4 er set aralıklarla toplamda 120 mekik çekiyorum.gnc nin balık yağları var kullanmak istiyorum ama kilo aldırdına dair söylentiler var zaten kilo vermeye çalışıyorum birde balık yağı içerek kaş yaparken göz çıkarmak istemiyorum.ama internette balık yağının kilo verdirttine dair yazılarda buldum doğrumudur acaba ?