Kendini kasma boyun zaten uzayacaktır. Çok büyük oranda genetiğinle alakalı (%75-80 oranında) kalan %20-25 lik dilim içerisinde de büyük oranda 0-10 yaş arası beslenmen etkili olacaktır.
Sağlıklı yaşa, spor yap ve günlük uykunu mutlaka al.
Ha illa alternatif tıp arıyorum müdahale etmem lazım diyorsan yanlış, psikolojik anlamda olumsuz etki yapar. Ot börtü böcek olarak birşeyler ararsanda "MISIR" tavsiye ediliyor. Bahsi geçen ürüne bakmadım ama yine içeriğinde mısır falan vardır :)
94 doğumlusun 1,65 boyun var, ters giden birşeyler yok görünüyor. Arayış içine girme.