DonanımHaber'de AraYENİ GELİŞMİŞ ARAMA
ForumBu Bölümde Ara
sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?
2
Cevap
0
Favori
226
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?
Sayfaya Git:
Sayfa: 1

sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?


(En Son Oy Tarihi: 8.8.2007)
Giriş
Mesaj
    • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
      08 Ağustos 2007 01:16:11
      evet soru bu





      bu arada bu forumdaki ilk anketim


    • Yüzbaşı
      814 Mesaj
      08 Ağustos 2007 02:42:25
      verilir ancak yağ ile birlikte kas kütlesinden de kaybedersiniz, belli süre sonra metabolizma yavaşlayarak az yemekle yaşamı devam ettirmeye başlar ancak aynı anda gelecek için stok yapmayada başlar.

      zaten hafif bir yürüyüş ve basit egzersiz hareketleriyle kas kütlemizi canlı tutar hatta biraz arttırısak yağ yakma oranımız artacaktır.

      ancak şunu da unutmamak lazım, dengeli beslenme ve sporu hayat tarzınızın bir parçası haline getirmedikçe eninde sonunda eski kilonuza hatta daha yüksek bir kiloya ulaşırsınız.

      o yüzden:

      "ihtiyacın kadar ye, yediğinden fazla yak, sabret, devam et"


      _____________________________

    • Yarbay
      3862 Mesaj
      08 Ağustos 2007 03:00:14
      verılır ama spor yaparak daha duzgun bır sekılde kılo verırsın


      _____________________________

Sayfa: [1]
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> sadece az yemek yemekle kilo verilirmi?
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Facebook Sayfamız
Foruma Git
Bölümde Ara
Reklamlar
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.