Şimdi Ara

tartı tavsiyesi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
33
Cevap
0
Favori
67.149
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • arkadaşlar;

    eve tartı almayı düşünüyorum. sağda solda tartıldıkça dikkatimi çeken birşey oldu. Bu meretlerin hiçbiri tutmuyor birbirini. Her tartıda farklı çıkıyorum. bana hata payının az olacağını düşündüğünüz kaliteli bir dijital tartı markası tavsiye edebilir misiniz?

    Yağ - su - kemik - bilmem ne oranı filan ölçmesi gerekmez. sadece kilomu ölçsün yeter. tartılardan hiç anlamadığım için markalar konusunda fikrim yok. isim yapmış ve kalitesini kanıtlamış bir marka var mı bu konuda?



  • salter markası nasıl peki?
    sanırım alman malı.

    SALTER 9191 SAATLİ YAĞ VE SU ÖLÇER BANYO TARTISI
    http://www.hepsiburada.com//productdetails.aspx?categoryid=17524&productid=evsalter9191
  • Bence önemli olan doğru tartması degil Senin formunu korumana yardımcı olmasıdır.
    Aşağıdaki linkteki ürünleri incelersiniz
    http://www.ekonetavm.com/kozmetik-bakim-saglik/saglik-yasam/baskul/
    ama benim tavsiyem
    http://www.ekonetavm.com/cvs-dn-1760-vucut-analiz-banyo-tartisi.html

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ceviz55

    Bence önemli olan doğru tartması degil Senin formunu korumana yardımcı olmasıdır.
    Aşağıdaki linkteki ürünleri incelersiniz
    http://www.ekonetavm.com/kozmetik-bakim-saglik/saglik-yasam/baskul/
    ama benim tavsiyem
    http://www.ekonetavm.com/cvs-dn-1760-vucut-analiz-banyo-tartisi.html

    Katılıyorum.

    Evlerimizdeki tartı aletlerine aşırı para vermeye gerek yok ( yağ/kas vs ölçenler hariç ) Çünkü tartının bize en büyük faydası bir önceki ölçüme göre ne kadar kilo alıp veya verdiğimizdir. Bu nedenle 100 gr hassasiyetli dijital tartı olması yeterlidir. Belki gerçekte 200 gr fazla veya eksik gösteriyor olabilir ama bizim için önemli olan bir önceki tartıldığımız kilomuz ile o an ki kilomuzu mukayese etmemiz hakkında bize fikir vermesidir.

    Tartılma işlemini bir çoğumuz yanlış yapıyor. Gün içinde vücudumuz bünyeye göre 2-3 kilo arasında artış veya iniş gösterebilir. Bu nedenle eğer ciddi anlamda bir kilo kontrolü yapacaksak günün ilk saatlerinde ve aynı saatte aynı kıyafetle (sadece iç çamaşırı olabilir) tartılmalıyız.

    Örneğin ben kilo kontrolü yaptığım zamanlar her sabah tıraş, banyo ve tuvalet ihtiyacını giderdikten sonra yani kahvaltıdan önce sadece iç çamaşırımla tartılıyordum. Her sabah aynı şekil ve aynı saatte tartılıp bir gün öncesine göre mukayase yapabiliyordum. Bu arada sadece deneme amaçlı olarak gece yatarken ve sabah kalktığımda tartıldığım zaman arada 1 - 1,5 kilo fark oluyordu veya gün içinde 80 kilo gelip ertesi sabah tartıldığımda 78 kilo geldiğim çok olmuştur. Özellikle hanımlar bu hatayı çok yapıyor; gün içinde çeşitli saatlerde tartılıp şu kadar almışım veya şu kadar vermişim gibisinden.

    Bu nedenle her sabah aynı saat ve aynı kıyafetle kahvaltıdan önce tartılmak bize kilomuz hakkında gerçek bir fikir verebilir.




  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.