Şimdi Ara

Koldaki damarların belirginliği hakkında

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
30
Cevap
0
Favori
8.897
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Kolumdaki damarlar belirgin değil. Genelde sigara içenlerde çok sık görüyorum. Aşağıdaki örnek fotoğrafta da olduğu gibi damar belirginliği için ekstradan bir şey yapılabilir mi? (Egzersiz, ağırlık çalışılması vs.)

    Sigaraya başla diyenler için; başlayamam.

     Koldaki damarların belirginliği hakkında



  • Spor yap.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • blcksilver B kullanıcısına yanıt
    Spor; Bedeni veya zihni geliştirmek amacıyla kişisel veya toplu olarak gerçekleştirilen, bazı kurallara göre uygulanan hareketlerin tümü.

    Birçok çeşidi var. Var mı önerin?
  • Sigara ile düzeltmenin alakası yok , bonzai içen doktor kesiliyor maşallah



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi lalale -- 11 Şubat 2016; 8:36:49 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bende biraz belirgin genetik sanırım.
    Bir arkadaş var onun resmen dışarda :D

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • reodentreomantik R kullanıcısına yanıt
    Spor yapıyor mu? Kilo oranı nasıl tahmini olarak?
  • Vucut yapman lazim

    Kol calisacan yani

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • Immmm damarlı. En sevdiğim

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Peki belli bir uygulama sonucunda mı damarlar belirginleşmesi oluyor yoksa kol çalışan herkeste oluyor mu?
  • Kas + Yağ oranı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Genetik ve yağ oranıyla alakalı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Genetik + yag orani hocam.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Genetikle ne alakası var damarın yav muhahaha

    Koldaki kas kütlen fazla olup,yağ oranın düşük olursa damarlar belli olur.Yani ağırlık çalışman gerekiyor

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Arjinin kullan faydasını görürsün , sporla baya uzun surer

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-1B9CEBC50

    Arjinin kullan faydasını görürsün , sporla baya uzun surer
    yağ oranını düşür ve kas çalış

    1 sene önce spor yapardım bendede çıkmıştı 1 sene oldu bırakalı damarlar söndü şuan yok
  • yağ oranın azsa böyle olur yağ oranınıda sporla azaltırsın fitness yapan kişilerin kollarına bak aynen bu şekildedir

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bazı pump ürünleri var beta arginin vs içeren bsn noxplode gibi, bunları deneyebilirsin kol antrenmanı yaptığında koluna kan pompalanır ve eğer yağ oranın yüksek ise ondan da gözükmez dolaylısıyla spor + diyet ile belirginleştirebilirsin sigara filan hikaye

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Genetikle alakası var. Bazı insanların yağ oranı düşük olsada damarları çok belirgin olmuyor

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: SweentLyy

    Genetikle alakası var. Bazı insanların yağ oranı düşük olsada damarları çok belirgin olmuyor
    supplementler.com
    Universal NOX3 180 Tablet - Güç Ve Performans
    http://www.supplementler.com/urun/universal-nox3-180-tablet-553


    supplementler.com
    Hardline Nox 2 1090 Gr - Güç Ve Performans
    http://www.supplementler.com/urun/hardline-nox-2-1000-gr-533


    supplementler.com
    Bsn Noxplode 2.0 1080 Gr - Güç Ve Performans
    http://www.supplementler.com/urun/bsn-noxplode-20-1080-gr-527


     Koldaki damarların belirginliği hakkında


     Koldaki damarların belirginliği hakkında



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi JackGhosen -- 11 Şubat 2016; 10:13:55 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yorgun Dedektif

    Spor yapıyor mu? Kilo oranı nasıl tahmini olarak?

    175 e 65 kg civarı spor yapmıyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.