Şimdi Ara

Kol ve karın hakkında

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir Kullanıcı, 1 Masaüstü Kullanıcı
1
Cevap
0
Favori
91
Tıklama
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    761 Mesaj
    Kardiyo yaptığımdan dolayı bacak kasları biraz belirginleşti ve gün içinde bacaklarım çok yoruluyor,diğer kısımlarda pek bi yorgunluk yok.Kol ve karın,göğüs için ne yapabilirim?Evde çalışıyorum bu arada,Focus T25 ile.Ama kollara felan da çalışmak için hepsiburadadan 5 kg spin dumbell almayı düşünüyorum.Görüşleriniz nelerdir? Boy 1.73 kilo 73.



    |
    |
    _____________________________
HızlıCevap
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
Canlı Tv izle
Bey Azura
SEO
son dakika
üniversite
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,125
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.