Şimdi Ara

KİLOLAR NE DURUMDA?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
3 Misafir - 3 Masaüstü
5 sn
115
Cevap
0
Favori
5.222
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Ben yaz başı 79'dum şimdi 93-95 arasına kadar çıktım(sigarayı bırakmanın da payı var)



  • Yazin kilo vermistim bunu bildigim icin

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Hocam ben yaz başı 62 falandim şimdi 68 olmuşum hep oturuyoruz ondan dolayı

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • 79—->84.5

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • yakında corona güncellemesi de atarız
  • 5Ağustos 2019 75kg
    20 Mart 2020 88 kg

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • hukukunturevi kullanıcısına yanıt
    süreç böyle devam ederse obezite diyabet kalp sıkıntısı baş gösterecek .D
  • 102--->103

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 60 -> 62 neden almıyorum bende bilmiyorum daha geçen 9 dilim baklava yedim
  • 10dan 12ye kadar 1.85 boy 76-80kg arasıydım
    bu sene hem boyum uzadı hem 85-90kg arasıyım
  • ayıp
  • NEPENTHEnd kullanıcısına yanıt
    Bence de hocammm

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Rivaul kullanıcısına yanıt
    boy ne kadar arttı ben en son 188'dim
  • 73-->90

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • NEPENTHEnd kullanıcısına yanıt
    ölçmedim ama kesin uzadım diyebilirim 1.90 olmuştur
  • ders için kilo alan betaları gördükçe üzülüyorum
    günde 1 saat spor yapmayan sınava girmesin
  • 3 kilo aldım sadece sen ne yaptın kardeşim?
  • Haziran : 120
    Şuan : 95

    Şu aralar evde koşu bandında koşuyorum. 1 haftaya 89 90'a inerim büyük ihtimal inşallah :D

    Sporu kilo vermek için yapmıyorum tam olarak.
    Gün içinde enerji atmazsam diğer zamanlar depresif oluyorum ki enerji atılmazsa uyku halinde atılmaya çalışılıyor ve çok uyku yapıyor.
  • Lordemircan L kullanıcısına yanıt
    kışın zor oluyor spor
  • NEPENTHEnd kullanıcısına yanıt
    sporun bahanesi olmaz bence
    mesela ben istanbuldaydım 1 gün kar yağdı 4 5 gün de yagmurluydu.kalan günler rahatça spor yapılabilirdi
  • 
Sayfa: 12345
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.