Şimdi Ara

Kaşları çatma sorunu.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü1 Mobil
5 sn
43
Cevap
1
Favori
19.448
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Ya arkadaşlar şu kaşları çatma sinirli bakma sorunu olan var mı? Bazen kendime gelip bir düzeltiyorum ama 15 - 20 saniye sonra yine eski halini alıyor yüz. Sürekli böyle bir sinirli bakma durumu söz konusu. Çevremdekilerdende tepki alıyorum özellikle karşılıklı konuşurken dövücen mi birader falan diyen oluyor. Ruh haliyle alakalı değil ama mutluda olsam mutsuzda olsam aynı. Var mı böyle bir problemi olan?



  • Yapay Zekanın Yanıtı

    Kaş Çatma Sorunu: Nedenleri ve Engelleme Yolları

    Giriş: Kaş çatma, çoğu zaman farkında olmadan yaptığımız istemsiz bir yüz ifadesidir. Sürekli kaş çatmak, alın bölgesinde kırışıklıklara ve hatta baş ağrılarına yol açabilir. İstemsiz kaş çatma alışkanlığını anlamak ve engellemek, bu sorunların önüne geçmeye yardımcı olabilir.

    Nedenleri: Kaş çatma, çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabilir:

    • Duygusal Tepkiler: Stres, endişe veya öfke gibi duygular istemsiz kaş çatmasına neden olabilir.
    • Fiziksel Rahatsızlık: Göz yorgunluğu, baş ağrısı veya boyun ağrısı gibi fiziksel rahatsızlıklar kaş çatmayı tetikleyebilir.
    • Konsantrasyon: Konsantre olurken veya zorlu bir göreve odaklanırken kaşlarımızı çatma eğilimi gösteririz.
    • Alışkanlık: Sürekli kaş çatmak zamanla bir alışkanlığa dönüşebilir.

    Engelleme Yolları: Kaş çatma alışkanlığını engellemek için şu adımlar atılabilir:

    • Nedeni Belirle: İstemsiz kaş çatma nedenini belirleyerek, sorunu çözmeye yönelik adımlar atabilirsiniz.
    • Stres Yönetimi: Stres, kaş çatmanın yaygın bir nedenidir. Stres yönetimi tekniklerini öğrenmek, istemsiz kaş çatmayı azaltmaya yardımcı olabilir.
    • Rahatsızlığın Giderilmesi: Fiziksel rahatsızlıklar kaş çatmasına neden oluyorsa, bunları gidermek için gerekli önlemleri almak önemlidir.
    • Farkındalık: Kaşlarınızı çatmaya başladığınızı fark ettiğinizde, bilinçli olarak gevşetmeye çalışın.
    • Bilinçli Kas Kullanımı: Kaş çatarken hangi kasları kullandığınızı belirleyin ve bu kasları bilinçli olarak gevşetmeye çalışın.

    Sonuç: İstemsiz kaş çatma alışkanlığı, alın kırışıklıkları, baş ağrıları ve diğer sorunlara yol açabilir. Nedenini belirlemek ve engellemek için adımlar atmak, bu sorunları önlemeye yardımcı olabilir. Stres yönetimi, fiziksel rahatsızlığın giderilmesi, farkındalık ve bilinçli kas kullanımı, kaş çatma alışkanlığını engellemek için etkili yöntemlerdir. Sürekli kaşlarınızı çatıyorsanız, altta yatan nedenleri araştırmak ve çözüm yolları aramak faydalı olacaktır.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Benim de tam tersi. Ne kadar sinirli olsam da yüzümle pek belli edemiyorum :D

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))
  • quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    Ya arkadaşlar şu kaşları çatma sinirli bakma sorunu olan var mı? Bazen kendime gelip bir düzeltiyorum ama 15 - 20 saniye sonra yine eski halini alıyor yüz. Sürekli böyle bir sinirli bakma durumu söz konusu. Çevremdekilerdende tepki alıyorum özellikle karşılıklı konuşurken dövücen mi birader falan diyen oluyor. Ruh haliyle alakalı değil ama mutluda olsam mutsuzda olsam aynı. Var mı böyle bir problemi olan?

    Ne güzel işte herkes seni Ciddi adam sanıyordur
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    :D

    Birde güneş vurduğunda yanakların gözleri korumak için kasılması var.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    :)))

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • ayni sorun bende de var kaşlardan kaynaklaniyor herhalde

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: xCathedraLx

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    Ya arkadaşlar şu kaşları çatma sinirli bakma sorunu olan var mı? Bazen kendime gelip bir düzeltiyorum ama 15 - 20 saniye sonra yine eski halini alıyor yüz. Sürekli böyle bir sinirli bakma durumu söz konusu. Çevremdekilerdende tepki alıyorum özellikle karşılıklı konuşurken dövücen mi birader falan diyen oluyor. Ruh haliyle alakalı değil ama mutluda olsam mutsuzda olsam aynı. Var mı böyle bir problemi olan?

    Ne güzel işte herkes seni Ciddi adam sanıyordur

    sen öyle san Benim baktığım insanlar tedirgin oluyorlar acaba kuytuda indiricem mi diye. düşün birde kadınları Tedirgin etmeyeyim kimseyi diye bakmıyorum çok sağa sola dışarda




  • quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: xCathedraLx

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    Ya arkadaşlar şu kaşları çatma sinirli bakma sorunu olan var mı? Bazen kendime gelip bir düzeltiyorum ama 15 - 20 saniye sonra yine eski halini alıyor yüz. Sürekli böyle bir sinirli bakma durumu söz konusu. Çevremdekilerdende tepki alıyorum özellikle karşılıklı konuşurken dövücen mi birader falan diyen oluyor. Ruh haliyle alakalı değil ama mutluda olsam mutsuzda olsam aynı. Var mı böyle bir problemi olan?

    Ne güzel işte herkes seni Ciddi adam sanıyordur

    sen öyle san Benim baktığım insanlar tedirgin oluyorlar acaba kuytuda indiricem mi diye. düşün birde kadınları Tedirgin etmeyeyim kimseyi diye bakmıyorum çok sağa sola dışarda

    Ne güzel diyorum ya kimse sana yamuk yapamaz , Arkadaş vs. Ciddi adamsın sonuçta




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.

    Bu gün ışıyla alakalı olabilir o zaman. Yüzün yapısı göze gölge yapmaya yetmiyor herhalde kirpikler kaşlar falan. Ondan herhalde.




  • Aynı durum bende de var. Gökyüzünü bırak ileri bile bakamam güneş varken. Mesela şu anda bunu yazarken bile kaşlarımın çatık olduğunu hissediyorum.

    < Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.

    Evet citi cok hassassinn :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.

    Aynen benimde oyle

    Güneşli havalarda millete bakıyorum sıkıntı yok ama benim illa elimle siper etmem gerekiyor kaslarimi catmaktan da ağrı yapıyor .

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • Kırışırsın bak, ne yap ne et çözüm bul

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Pippi

    Kırışırsın bak, ne yap ne et çözüm bul

    kırıştı zaten çatlak çatlak oldu alnım ve kaşlarımın ortası.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.

    Gözleriniz renkli ise ondan olabilir. Duyduğuma göre renkli gözler ışıktan daha çok etkilenir. Ben yeşil gözlüyüm ve azıcık güneşli ortamda kaşlarımı çatarım. Bi süre sonra ağrıyor. Düzeltince de gözlerim ağrıyor..

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Abschied


    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Citizen

    Botoks yaptır hocam o bölgeye :D bende de var aynı sorun, ama bende güneş vurunca oluyor. Ben düşünüyorum şahsen :))

    Hafif aydınlık havada hiç bakamıyorum ileriye doğru acaba ondan mı? Millet gökyüzüne bakabiliyor mesela ben hiç bakamıyorum hemen gözlerim kapanıyor.

    Gökyüzüne ben de bakamam, gözlerim çok hassas.

    Gözleriniz renkli ise ondan olabilir. Duyduğuma göre renkli gözler ışıktan daha çok etkilenir. Ben yeşil gözlüyüm ve azıcık güneşli ortamda kaşlarımı çatarım. Bi süre sonra ağrıyor. Düzeltince de gözlerim ağrıyor..

    Benim renkli değil gözlerim ama renkli olan arkadaşlar var onlardan daha hassas.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: samplus

    quote:

    Orijinalden alıntı: Pippi

    Kırışırsın bak, ne yap ne et çözüm bul

    kırıştı zaten çatlak çatlak oldu alnım ve kaşlarımın ortası.

    O zaman hemen bir kırışıklık kremi ve çok dikkat. Bir süre hep miniklerine dikkat et yani sürekli onu düşün. Zamanla geçer heralde

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.