Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kas kaybı olur mu ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Olur, kullanılmayan kas kuculur.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
kilo kac
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Neduun
kilo kac
76 77 78 arasındayım genelde -
5 ay uzun bir süre hiç spor yapmazsan ilk haline dönme ihtimali bile var. Kas hafızası sayesinde kısa sürede aynı forma donersin ama yapılan hiçbir çalışma boşuna degildir. Vücudun onları hatırlar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yinede vücut ağırlığıyla yapılan hareketlerle olabildiğince muhafaza etmeye çalışabilirsin ama tabiki kuculecegin kesin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: hyuga kojiro
Yinede vücut ağırlığıyla yapılan hareketlerle olabildiğince muhafaza etmeye çalışabilirsin ama tabiki kuculecegin kesin.
aynen şınav çekerim bol bol -
Kas kaybı yaşasanda eski haline hızlıca dönersin zaten. Kas hafızası denen bir şey var.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
günde 10 saate yakın ders çalışıyorum hedefim ilk 20k senin gibi boş adam değilim birader ayda 4 kitap bitiriyorum tahmin ediyorum ki sınava çalıştığım halde ölçülerim de senden kat kat fazladır -
Bizde hata, çoluk çocuğa laf anlatmaya çalışıyoruz
1.5 yılda arnold oldun tabi...
Hadi sen git sütünü iç dersini çalış...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Bizde hata, çoluk çocuğa laf anlatmaya çalışıyoruz
1.5 yılda arnold oldun tabi...
Hadi sen git sütünü iç dersini çalış...
4700 mesaj ne nasıl bir asosyalsin hiç mi arkadaşın yok -
cclareon1302
C
kullanıcısına yanıt
10 saat işte çalışıyorum her gün erken kalkıp 1 saat de spor yapıyorum.
Geri kalan vakti ailemle arkadaşlarla geçiriyorum.
Vaktimi daha verimli kullanıyorum anlayacağın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
cclareon1302
C
kullanıcısına yanıt
Karşılık vermeyin hocam siz arkadaş sınavın ciddiyetini anlayamamış.
Konu hakkında önerim ise evde vücut ağırlığı ile devam edebilirsiniz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ha şöyle ya atışmaları özlemişiz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
günde 10 saate yakın ders çalışıyorum hedefim ilk 20k senin gibi boş adam değilim birader ayda 4 kitap bitiriyorum tahmin ediyorum ki sınava çalıştığım halde ölçülerim de senden kat kat fazladır
adam sana birşey dememiş vg de önemli olan ölçü değil önce şunu anla 5 ayda kas kaybı yaşarmıyım demenden belli bir halt bilmediğin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: Chesapeake Ripper
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
günde 10 saate yakın ders çalışıyorum hedefim ilk 20k senin gibi boş adam değilim birader ayda 4 kitap bitiriyorum tahmin ediyorum ki sınava çalıştığım halde ölçülerim de senden kat kat fazladır
adam sana birşey dememiş vg de önemli olan ölçü değil önce şunu anla 5 ayda kas kaybı yaşarmıyım demenden belli bir halt bilmediğin
birşey değil "bir şey " olacak kardeşim hem cahilsin hem de vücudun yok
sağol doğrusunu söylediğin için vücudum çok iyi değil ama kötü de değil bu arada 10 saat ders çalışmak beynini yakmış galiba
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Chesapeake Ripper
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: Chesapeake Ripper
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
günde 10 saate yakın ders çalışıyorum hedefim ilk 20k senin gibi boş adam değilim birader ayda 4 kitap bitiriyorum tahmin ediyorum ki sınava çalıştığım halde ölçülerim de senden kat kat fazladır
adam sana birşey dememiş vg de önemli olan ölçü değil önce şunu anla 5 ayda kas kaybı yaşarmıyım demenden belli bir halt bilmediğin
birşey değil "bir şey " olacak kardeşim hem cahilsin hem de vücudun yok
sağol doğrusunu söylediğin için vücudum çok iyi değil ama kötü de değil bu arada 10 saat ders çalışmak beynini yakmış galiba
hem kendi dilini doğru düzgün öğrenememişsin hem vücudun yok hayatındaki başarın nedir dostum
-
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: Chesapeake Ripper
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: Chesapeake Ripper
quote:
Orijinalden alıntı: cclareon1302
quote:
Orijinalden alıntı: trust06
Sınava hazırlık için 5 ay paydos.
Bahane olmuş bu.
günde 10 saate yakın ders çalışıyorum hedefim ilk 20k senin gibi boş adam değilim birader ayda 4 kitap bitiriyorum tahmin ediyorum ki sınava çalıştığım halde ölçülerim de senden kat kat fazladır
adam sana birşey dememiş vg de önemli olan ölçü değil önce şunu anla 5 ayda kas kaybı yaşarmıyım demenden belli bir halt bilmediğin
birşey değil "bir şey " olacak kardeşim hem cahilsin hem de vücudun yok
sağol doğrusunu söylediğin için vücudum çok iyi değil ama kötü de değil bu arada 10 saat ders çalışmak beynini yakmış galiba
hem kendi dilini doğru düzgün öğrenememişsin hem vücudun yok hayatındaki başarın nedir dostum
sen bırak 5 ayda kas kaybı olmaz kütle artışı olur sende haha
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
şöyle cocukca konular açıyorsunuz ya kardeş bu konuyu açıyorsun, bari resim koy yüzünü kapat üst vucut kasın ne bakalım ne kaybedeceksin görelim? ona göre cevap verelim.
5 ayda kas felan kolay kolay kaybedilmez yaşın gençtir, yani cidden kasın varsa kollarında felan sarkıp ne yapmaz, sadece güçten düşersin toparlamada 2-3 hafta bulur olay bu
Benzer içerikler
- squat bacak kalınlaştırır mı
- protein tozu gaz yapar mı
- protein tozu ishal yapar mı
- protein tozuna ne zaman başlanmalı
- en iyi yulaf markası
- en iyi koşu bandı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
