Şimdi Ara

Kas gelişmesi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
483
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri
  • Son Yorum 2 yıl
  • Cevaplayan Üyeler 6
  • Konu Sahibinin Yazdıkları 1
  • Ortalama Mesaj Aralığı 3 saat 8 dakika
  • Konuya En Çok Yazanlar
  • ZillaKami (1 mesaj) Guest-400988AF7 (1 mesaj) g70g (1 mesaj) KenzoParis (1 mesaj) MrCaner (1 mesaj)
  • Konuya Yazanların Platform Dağılımı
  • Masaüstü (1 mesaj) Mobil (1 mesaj) Uygulama (4 mesaj)
  • @
0 oy
Öne Çıkar
Giriş
Mesaj
  • Merhaba fitnessa gitmiştim biraz ama kaslar sanki yeni oluşuyor gibi geliyor nedeni nedir ? Fitnessa ilk başladığım da ki yeni baslayanlar 1-2 saat antrenman yapıyorlardı,ben ise 4-5 belki daha fazla saat antrenman yapıyordum eve bile gidemiyorum bazen bunun etkisi sonucunda mı böyle oldu ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi g70g -- 3 Kasım 2020; 11:22:1 >
    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >



  • Ben de ilk fitnessa başladığım da sabah 8 de başlıyordum salon kapatılana kadar gece yarısına kadar çalışıyordum(yersen)

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • 4 5 saat antreman yaptığına göre çok hafif giriyosun

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • Az yapıyorsun normal bir işçi gibi düşün 8 saat çalışman lazım.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Ben öğlen başlayıp spor salonunda sabahlıyordum, 4-5 saat antrenmanla hiçbir yere varılamaz.

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.