Şimdi Ara

Karın tavsiye

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
118
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar. 4 aydır body yapıyorum. Bir türlü karında program randımanı tutturamadım. Bana önerebileceğiniz haftada bir gün yaparsam yeterli olacak ağır bir karın programı verebilir misiniz? Teşekkürler. Bu arada şu programı uyguluyorum 2 haftadır.

    https://www.kasveguc.com/haftada-4-gun-antrenman-yaparak-kas-yapin/



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.