Şimdi Ara

Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
22
Cevap
1
Favori
1.805
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Evet arkadaşlar konuyla pek alakası olmasa da aramızda ders çalışırken hepimizin vazgeçilmez unsuru Nescafeler kahvelerdir.

    Ben sene başından beri, günde yaklaşık 4-5 tane bazen 6 bardak kahve içiyordum. Tutku gibi ders çalışırken vazgeçilmezimdi. Daha sonra aşırı derecede bir huzursuzluk, ve dikkat dağınıklığı başladı ben de. Sınavlarda odaklanamıyordum. Sabahları kalkamıyor. Geç saatlerde uyuyordum. sınavlarda 410-420 alıyordum ama bir şeyler ters gidiyordu.

    2 hafta önce, Nescafe'in "kafeinsiz" kahvesini gördüm onu içmeye başladım. Tadı biraz kötü olsa da bastırıyor. İçine krema-süt falan atarsanız daha iyi olur.

    Bu sefer ben de daha erken yatıp daha erken kalkmama, huzursuzluğumuın gitmesine, yorgunluğum gidip, aşırı derece konsantrasyonumda güçlenme başladı. Zaten kafeinin en büyük etkileri verdiği dikkat dağınıklığı. Size tavsiyem şu son ay ki periyoda girerken, kafeinsiz kahve içmeniz, çoook canınız çekiyorsa sabahları yarım bardak içmenizi tavsiye ediyorum.



    _____________________________




  • Günde en fazla 2 fincan olmak kaydıyla kahve içmek yararlıdır ama ondan fazlasıda zarar
    _____________________________
  • hacu ben 1 fincan kahve içiyim gece uyutmuyo ya
    _____________________________
    Manny Ribera: Bence elindekiyle mutlu olmayı bilmelisin.
    Tony Montana: Sen elindekiyle mutlu ol.Ben hakettiklerimi istiyorum.
    Manny Ribera: Neyi hakediyorsun peki ?
    Tony Montana: Dünyayı dostum ve içindeki her şeyi...
  • bende gündüz içmeyince 1 bardak kendime gelemiyorum 1 fincanın zararı olmaz ama gecendede bi arkadasda yazmıstı fazla kafein cok zararlı abartmadan için
    _____________________________
    2018 Arteon R-Line 1.5 TSİ Iphone 11 Pro Max Midnight Green2017 MacBook Pro 256 gb 13'3
  • Uykuyu engellemek için yapıyorsanız bunun yerine gün içinde ara ara elma yiyin gerek yok kahveye
    _____________________________
  • Kusura bakma sacma olmus.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 0x888

    Günde en fazla 2 fincan olmak kaydıyla kahve içmek yararlıdır ama ondan fazlasıda zarar

    eğer günde 2 bardak içersen haftada 14 bardak eder 1 ayda 60 bardak bir yılda 720 bardak 10 yılda 7200 bardak.çok oluyo yani içmeyin

    üsttekini göz ardı edecek olursak senin dediğin normal türk kahvesi olabilir mi hocam. çünkü bende içiyorum nescafe ama gerçekten zararlı olduğunu düşünüyorum.
    _____________________________




  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • TheReedS kullanıcısına yanıt
    Her gün içilecek diye bir kaide yok hadi diyelim günde bir kere içiyorsun sektirmeden.

    Bir bardak 3ü1 arada nescafede:
    Enerji 326 kj 78 kcal
    Protein 0,5 g
    Karbonhidrat 15,1 g
    Yağ 1,7 g var
    +Kafeini

    Bir insanın gunlük ortalama 1800 kcal enerjiye ihtiyacı var.
    1 Günde bir bardak kahveyle enerji ihtiyacının %5 ini karşılıyorsun bu bir kar. Kafeinide sana çeşitli çeşitli iyilikleri var dinç tutuyor vs vs. buda kar.
    Ayrıca içinde süt oldugu için kalsiyum ihtiyacınında azıcıgını karsılıyor

    sonuç kahve için



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 0x888 -- 21 Şubat 2014; 13:14:28 >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: 0x888

    Her gün içilecek diye bir kaide yok hadi diyelim günde bir kere içiyorsun sektirmeden.

    Bir bardak 3ü1 arada nescafede:
    Enerji 326 kj 78 kcal
    Protein 0,5 g
    Karbonhidrat 15,1 g
    Yağ 1,7 g var
    +Kafeini

    Bir insanın gunlük ortalama 1800 kcal enerjiye ihtiyacı var.
    1 Günde bir bardak kahveyle enerji ihtiyacının %5 ini karşılıyorsun bu bir kar. Kafeinide sana çeşitli çeşitli iyilikleri var dinç tutuyor vs vs. buda kar.
    Ayrıca içinde süt oldugu için kalsiyum ihtiyacınında azıcıgını karsılıyor

    sonuç kahve için


    ikna oldum hocam çok bilimsel konuştun busefer
    _____________________________




  • Abi şu üçü bir aradaları içmeyin sırf zehir, şunlardan alın içeceğim diyorsanız.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.

    Bende soldaki var mesela kafeinsiz tadı gayet güzel.

    Bu da güzel.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.
    _____________________________




  • 0x888 0 kullanıcısına yanıt
    Sen harikasın bu yorumlarına bayılıyorum
    _____________________________
  • İcmeseniz olur musunuz yav icmeyin sinava kadar yada sicak sutlu nequick felan icin bence ders caliscam diye sagliginizdan olmayin arkadaslar

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    -----------------------------THE FORUMLORIAN--------------------------
  • Zaten kafein dikkati toparlayamıyor mu?

    Her şeyin fazlası zarar onu biliyoruz zaten.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Red Hot Chili Peppers
    İnsanın öğrenmesi gereken ilk dil, tatlı dildir. - Barış Manço
    İyi bir mühendis olmak istiyorsanız, sınavlara çalışmaya daima geç başlayın; bu size zaman yönetimini ve acil durumlarla başa çıkmayı öğretir. -Bill Gates
    Fikir sahibi olmaya mal sahibi olmaktan fazla ihtiyaç duyacağımız gün gerçek zenginliğin sırrını bulacağız. - Peyami Safa
    Her zaman öğrenilecek yeni bir şeyler vardır.
    Barış .... Aynen öyle "Manço"

    &gt;&gt;Bak Bakalım Ne Varmış&lt;&lt;
  • Peki turk kahvesi ve cay icin ne diorsunuz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Patlamadan kaçan kuş
  • beyler 3 ü 1 aradayı nasıl içiyorsunuz anlamıyorum şerbet gibi bir şey bana göre aşırı şekerli onun yerine nescafe gold alın çok ciddiyim süper bir olay yada jacobs versiyonu.
    _____________________________
    PSN= illegalhayaller
  • Sigara için. Beyni uyarır ve hafızayı ve nöronları daha aktif hale getirir. Dalgınlığı atar. Coolluk hissi verir.
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: John Mayer

    Abi şu üçü bir aradaları içmeyin sırf zehir, şunlardan alın içeceğim diyorsanız.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.

    Bende soldaki var mesela kafeinsiz tadı gayet güzel.

    Bu da güzel.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.


    Nescafe Gold nasıldır?Zararlı mıdır?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




  • Cafe crown %20 kafeinli iciyorum. Müthis konsantrasyon sağlıyor. Yalnız 2-3 günde bir icerim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Başlıktaki ''de'' ayrı değil bitişik yazılmalı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: daxtor55


    quote:

    Orijinalden alıntı: John Mayer

    Abi şu üçü bir aradaları içmeyin sırf zehir, şunlardan alın içeceğim diyorsanız.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.

    Bende soldaki var mesela kafeinsiz tadı gayet güzel.

    Bu da güzel.

     Kafeini Bıraktıktan sonra ben de etkileri.


    Nescafe Gold nasıldır?Zararlı mıdır?

    Yok granül kahvelerin hepsini kullanabilirsin ama 3'ü 1 arada gibi toz olanları tavsiye etmiyorum.
    _____________________________




  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.