Şimdi Ara

HER GÜN FİTNESS

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
1
Favori
460
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadşlar acil çok hilzi bir şekilde kaslanmam gerek her gün fitnessa gidersem zarari olur mu yoksa faydasi mi olur iyi ve yan etklerileri nelerdir.normlade haftada 4 gün gdiiyorum fakat her gün gitmek istyiorum sizce daha mi iyi olur eger daha iyi olucaksa çok karli benim için yorumlarinizi bekliyorum acil.



  • Calis, calis, dinlendir, calis calis. Dinlendirmezsen sakatlanma olasiligin yuksek. Kas dinlenirken buyuyor, gelisiyor. Fazlasi zarar.
  • dedmouse kullanıcısına yanıt
    Kilo almaya calisiorum.1 gün gidip 1 gün dinleniyorum.Toplamda haftada 4 gün gidiyiroum iyi mi ?
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.