hayata adapte olamıyorum. sosyal fobi hayatımı mahvetti.

yıllardır sosyal fobi yüzünden evden çıkmadım şimdi ise mecburen çalışmaya başladım ve iş hayatında her günüm berbat geçiyor. iş arkadaşlarıyla iletişim kurmak inanılmaz zor oluyor benim için. iş yerinde sürekli gergin bir ortam var ben de aşırı korkak çekingen bir insanım gerginliğin olduğu durumlarında falan ne yapacağımı bilemiyorum. her şeyi çok kafaya takıyorum biri bir şey diyor günlerce huzurum kaçıyor. arkadaşım falan da yok kimseyle konuşmuyorum. evden çıkmadan yaşamak istiyorum ama yolu yok. delirmek üzereyim.

İşe niye almıyorlar

Bu sosyal fobi küçükkenmi başladı. Küçükken komşuya akrabaya gitmeye, ekmek almaya çekinen birimiydin. Başkasının yanında annene sımsıkı yapışan bir çocukmuydun. Herşey 4-6 yaşta oluyormuş tüm karaktetimiz o zaman şekilleniyor.

bende hayata umutlu bakamıyorum. kiradayım 2 çocuklu bir aileyim. ülkenin bu durumunu ön görmediğim için çok mutsuzum. bekar kalsaydım keşke diyorum.

benimde ülkeden bi umudum yok

37 yaşındayım evli değilim hayattaki tek amacım spor yapmak

işim vardı işten çıktım çalışmak istemiyorum ailemin durumu iyi çok şükür

butun gün spor yapıp yemek yiyorum bi beklentim yok

iyiki zamanında evlenmemişim

Kardeş evli değil misin sen

İş vermiyorlarsa geçiminizi nasıl sağlıyorsunuz hocam

Yok kardeşim. Nişanlıydım rahatsızlandım. Karşı taraf nişanı bozdu.

Malulen emekli oldum. Geçinmek denirse buna, geçiniyorum işte.

Hocam sağlık sorunun ne ki

Hocam hiçmi evlenmediniz? Arada pişmanlık oluyormu? Genel olarak mutlumusunuz?

hiç evlenmedim hayattan bi beklentim yok anlık yaşıyorum

spordan düşürdüğüm gacılarla takılıyorum

genel olarak mutluyum takılıyorum

Ne demek yolu yok?

Terapi veya kişisel gelişim konuları bile çözüm olmuyorsa doğru bir ssri ilacı ile sorunun düzelebilir.

Bir psikyatri doktoruna randavu al ve dürüstçe sıkıntını anlat.

hocam sen doktor değil misin saygı duyuyorlardır sana karılar da peşindedir niye triplere girdin