Hafiy Yağ Yakım Günlüğü - 29.04.2018

hafiy · 2018-06-14T19:42:10.0000000+03:00

-Merhaba başka bi forumda günlük tutuyordum orasının postumu silme ihtimaline karşı günlüğümü buraya aktarıcam ve gerekirse burdan devam etmeyi planlıyorum Günlük 3-4 litreye yakın su tüketiyorum Hergün saat 17-22 arası intermittent fasting yapıyorum Kilo : 105 Bel çevresi : 105 Boy : 180 Yaş : 19 Vücut bu şekilde.. BESLENMEM BU ŞEKİLDE İLERLEYEN ZAMANLARDA BELKİ GÜNCELLEYİP YENİ BİR ŞEYLER YAPABİLİRİM 1.GÜN BESLENMEM BU ŞEKİLDE GEÇTİ KARDİYO AĞIRLIK VS. YAPMADIM BU GÜNDE.. DAHA ÖNCEDEN SPOR GEÇMİŞİM VAR ŞUAN 2.GÜNDEYİM YANİ 30.04.2018 VE BUGÜN DE AYNI BU ŞEKİLDE BESLENİCEM YARIN VEYA SONRAKİ GÜN TEKRAR GÜNCELLERİM HERGÜNÜ YAZMAYA ÇALIŞICAM.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

MARISOL Marka MRS Milano C07 FÜME KEMİK Cerceve PEMBE Cam Güneş Unisex Gözlügü : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CGMFNFJ5 12 sa. önce paylaşıldı

Kuashidai Mini Kamera Dedektörü Mikro Kamera Bulucu Otel Anti Açık Çekim Casus Kamera Kızılötesi Dedektörü : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B09BYYNZF3 16 sa. önce paylaşıldı

CAMPER Runner Four Spor Ayakkabı Erkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B07FQ1VHCR 12 sa. önce paylaşıldı

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

1 Misafir - 1 Masaüstü

5 sn

3
Cevap

0
Favori

445
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konuya Özel

0 oy

Öne Çıkar

Cevapla

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

semavi7

Yüzbaşı

768 Mesaj

Tüm Başarılarını Gör

Sayfa: 1

Hafiy Yağ Yakım Günlüğü - 29.04.2018

Benzer içerikler