Tuvalete filan gitmiyorum. Nasıl geceden sabaha 1 kg zayıflıyorum? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Gece yatıyorum 74 kg, sabah kalkıyorum 73 kg.



-
-
Vücut dinamik bir yapı, uykunda terliyorsun, enerji yakıyorsun, metabolik olaylar gerçekleştiriyorsun, nefes alıp veriyorsun… Bu yüzden kilo ölçümünü hep aynı zamanda gerçekleştirin, mesela sabah kalkar kalkmaz gibi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Kış vakti nasıl terleyeyim? Enerji tüketiyorsam o ağırlık nasıl çıkıyor vücudumdan? Vücut elbette gece gündüz her an enerji tüketiyor.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
enerji yaktikca hafifliyorsun
sindirimden sonra besinlerin agirligi azaliyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi baltalimanı seks ofisi -- 19 Mart 2022; 21:16:7 > -
Söylediklerin mantıksız.
Ne yani tavuğu asidin içine atsak 3 kilo tavuk 1.5 kilo mu olacak?
-
Alıntı
metni:Uyurken vücudumuz hiç bir şey yapmıyor gibi görünebilir, fakat nefes alıp verme, organların işlemesi, beynin çalışması gibi hayati fonksiyonların yerine getirilmesiyle de az da olsa kalori yakılır. Uyurken düşük de olsa kalori yakmak süpriz olmasa da, asıl şaşırtıcı olan vücudumuzun uyurken neredeyse oturup tv izlerken yaktığı kalori kadar kalori harcatmasıdır. Yaktığımız kalori miktarları kiloya ve metabolizma hızına göre değişir. Kilo artıkça kalori yakma miktarı da artar. Uzmanlar 72 kilo olan birinin uyurken saatte 69, 8 saatte ise 552 kalori yaktığını bildiriyor. Her yakılan kalori miktarı kiloya göre değişkenlik gösterdiği için, 54 kilo olan biri uyuyarak saatte 51 kalori 8 saatte 408 kalori, 90 kilo olan kişiyse saatte 86 kalori ile 8 saatte 688 kalori yakmış olur. Böyle bir kaynak buldum. Ama tabi benim sorumu cevaplamıyor. Kaloriyi yaktık. Peki ağırlık nasıl vücuttan çıkıyor ?
-
Ter yoluyla bir miktar sıvı buharlaşabilir
Başka ne olabilir ki
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
uykunda attırıyorsundur 1 kg
-
Yukarıda yazdım. Kış günü ter filan yok.
-
asit enerji mi harciyor bilader
mantiksiz diyen adamin lafina bak
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
solunum yaparken su kaybediyorsun.
bunun yanında uyurken enerji yakıyorsun. muhtemelen glikojen de gidiyor ve 1 gram glikojen başına vücut yaklaşık 2.5-3 gram da su tutar.
bir de osurdukların falan gidiyordur bir şeyler.
-
Vücuttan nefes yoluylada yağ sıvı çıkıyor hocam ondan düşüyor kilon.şöyle örnek vereyim soğuk havalarda arabanın içinde buhar oluşuyor nefesten dolayı silmeye çalışırız ama düzgün temizleyemeyiz çünkü yağ sıvı karışımı oluyor.illa uykuda değil gündüzde bişey yeme içme ve tuvalete gitme sabah 68 sen akşam 67 olusun vücut bi şekil atıyor sıvı kaybı yaşıyorsun.inşallah anlatabilmişimdir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Buda bana mantıksız geldi.havada da belli bir miktarda nem var oda derimize giriyor o zaman kilo almamız gerek.
kaldı ki nefesle yağ versek de bir yandan da nefes alıyoruz yani dengede olması gerek.Kaldı ki bu nefes vermekle kiloların gitmeside biraz zor gibi geldi bana.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sedatistan -- 22 Mart 2022; 11:39:21 > -
Midende ne var sanıyorsun?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sedatistan -- 22 Mart 2022; 11:38:33 > -
Insensible loss dediği ter ve nefes buharıyla kaybettiklerin. Bir günde 700 se geceleri 350 gram uçar heralde
-
Basit biyoloji bilmiyorlar, hadi bilmesinler sorun yok da google diye bir şey var. Yaz çıksın. Kişisel görüşün öneminin olduğu bir konu bu sanki de dhye soruyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
O tavuk buhara, ısıya dönüşüyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben gündüz 72 ken gece 76 oluyorum mesela
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
geceleri metabolizmamız çalışıyor çok normal
-
yedıklerımızı gece sındırıyoruz
Benzer içerikler
- avmigran kullananlar
- polislerin izin günleri
- ctrl v açılımı
- fabrikada çalışmak
- dideral alkol
- samsung projeksiyonlu telefon
- exxen filmleri
- çay emojisi
- nişasta bazlı şeker nedir
- tuvaletten solucan çıkması
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X