Şimdi Ara

Full body antrenman ve beslenme

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
1
Cevap
0
Favori
64
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri
  • Son Yorum geçen yıl
  • Cevaplayan Üyeler 1
  • Konu Sahibinin Yazdıkları 1
  • Son 1 Saatteki Mesajlar 1
  • Konuya En Çok Yazanlar
  • srcnsfc (1 mesaj)
  • Konuya Yazanların Platform Dağılımı
  • Uygulama (1 mesaj)
  • @
0 oy
Öne Çıkar
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Er
    0 Mesaj
    Konu Sahibine Özel
    Öncelikle sa baştan yazıyım yaş 16 boy 173 kilo 64 1 ay salona gittim ama malesef kapandı şimdi evde kendime göre bir program ve iyi olmayan bir beslenmeye devam ediyorum. Programı
    Şınav elmas Decline
    Dips
    Plank
    Barfiks çok çekemiyorum
    Mekik
    Squat
    Calf
    Ne kadar iyi eksikler vardır mutlaka kullandığınız programları yazabilir misiniz. Ayriyeten ramazanda beslenmeniz nasıl? Yardımlar için teşekkürler

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >



    |
    |
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
vp satın al;valorant vp satın al;Valorant VP Fiyat
Radyo Dinle
Instagram takipçi satın al
Sohbet
Google Play Kodu, LOL RP, Oyun Satış Sitesi
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR2
0,156
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.