Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
|
_____________________________
|
Hızlı 
Bildirim
Evde spor için ekipman tavsiyesi hk.
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Sıfır ürün almaktansa temiz olarak sahibinden letgo gibi sitelerden çok daha ucuza getirebilirsiniz.
Set olarak alırsanız da plastik, kum vs dolu ürünler yerine döküm ürünlere yönelebilirsiniz. Ben hep delta'nın döküm ürünlerini kullandım, tavsiye ederim. halter barına girerseniz de yine aynı dambıl plakalarını kullanabilirsiniz. yüksek ağırlıklara geçtiğinizde kauçuk kaplı voit ağırlıkları önerebilirim, ben çok uyguna almıştım indirim çeki vs ile yine getirilebilir belki.
bench press hareketini sağlıklı bir şekilde yapmak için bench sehpası alabilirsiniz, yine delta veya decathlondaki sehpayı tavsiye ederim. Incline decline press yapabilirsiniz.
bi tık daha ilerisi için, squat ve benchi düzgün ve güvenli yapmak için squat rack veya half rack alabilirsiniz. ben half rack almıştım, üzerinize yere düşürme riski kalmıyor bu sayede._____________________________
-
söylenmesi gereken herşeyi @sh33p3r söylemiş
İnternette bi heves alınmış, satılmaya çalışılan yüzlerce ekipman var. Sıfır almanın mantığı yok._____________________________ Hangi On Benim La...
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
