En Çok Vakit Geçirdiğin 5 Kişi

“İnsan, en çok vakit geçirdiği 5 kişinin ortalamasıdır.” deniyor.

bu durumda benim durum çok vahim. etrafımdaki insanları düşününce acilen radikal kararlar alıp iş yerimi hatta yaşadığım şehri değiştirmem gerek.

Olumsuz çevre insanı aşağı çekiyor maalesef. Fakat kızdığımız ve sinirlendiğimiz olumsuz insanlar aynı zamanda bir gelişim fırsatı. Yine de çeverede biraz denge olması daha tercih edilir bir durum.

kırdığım ve sinirlendiğim yok. ama hep aynı muhabbet. seviye yerlerde.

Bu yüzden çoğunlukla tek tabanca takılmaya bayılıyorum.

Bildiğim kadarıyla depresyon uzunca süren bir sorun. Bende kısa süreli keyifsizlikler olabiliyor. Mesela günlük ya da bir iki günlük gibi şeyler olabiliyordu ama epeydir abartılı bir sorun olmadı. İnşallah da olmaz. Dün çok fazladan hak talep eden biriyle sorun yaşamıştım mesela ve birkaç saat kafamı meşgul etmişti.

Mesela dünyanın ve ülkenin genel ekonomisini dikkate alarak düşündüğümde, ileriyi göremediğim için, kaygılı bir his oluşabiliyor. Fakat bilgilerime başvurarak konuyu değerlendirince, geçmişte ya da geleceğe yönelik olan düşüncelerle yaşamanın, an'a odaklanmaya engel olduğunu düşünüp, kısa sürede kendime gelmeyi başarabiliyorum şimdilik. Büyük konuşmamak gerektiğini de bildiğim için, temkinli konuşuyorum dikkat edilirse. Çünkü zorlu bir durum her insan için olası.

Geçmişte de oldukça zorlu dönemler geçirdim mutlaka ama önemli olan hangi sorunda bize ne ders olduğunu keşfedebilmeyi başarabilmektir diye düşünüyorum. Bu günlerde bunu daha çok düşünüyorum. Bunu düşünmek için ille de büyük bir sorun yaşamak gerekmez. Mesela markette sıramızı elimizden almak isteyen birinin yarattığı sorunda bile bize ne ders olduğunu düşünebiliriz. En ufak sorunlardaki dersleri anlamaya çalışırsak, büyük dertler bize daha uzak olur diye inandırıyorum kendimi.

Sonuç: Depresyona girme sorunu bende hiç oluşmadı şimdiye kadar. Umarım hiç oluşmaz da.

Eşim, oğlum, müdürüm, müdür yardımcım ve çalışma arkadaşım

Dağdamı yaşıyorsunuz ?

Çevrendeki hiç bir insanla muhatap olmuyor musunuz ?

Yaşlanınca ne yapacaksın ? Sana kim bakacak ?

Amenna ve saddakna

O halde benim ortalamam negatife yakınsıyor.  

vs inonu?