Diz Kapağı Kırılması & Yaşadıklarım, Yaşayacaklarım.. Günlük Anlatım. (8. sayfa)

GGGA · 2011-02-24T12:31:45.0000000+03:00

Merhabalar Bu konu da İlk günden itibaren yaşadıklarımı anlatmaya çalışacağım. Sizlere yardımcı olacağını düşünüyorum.. 6-7 Hafta önce araba çarpması sonucu diz kapağım kırıldı ve Kemikler dağıldığı için geçiçi platin takıldı. 1-2 yıl kalacağı tahmin ediliyor. Bildiğiniz gibi Diz kapağı çok önemli bir yerdir ve sakat kalma durumunuz yüksektir. Şanslıyım ki bu kadarı ile kurtuldum. Bacağınızın durumuna göre en az 6 en fazla 12 hafta alçı için süre veriliyor ve her ne kadar size çok zor gelsede alçı kısmı işin en kolay bölümüymüş. Benim alçım 6 hafta kaldı ve geçtiğimiz pazartesi günü çıkarıldı. Her şey iyi güzel derken ayağım 6 hafta sabit bir şekilde durduğu için kireçlenme yapmış ve kırabiliceğim bir durum da değildi. Doktorunuz size uygun hareketi gösteriyor, Benim doktorum gösterdiği hareket ile 20 gün süre verdi ayağını evde açabilmem için yeterli bir süre olduğunu söyledi. Eğer bu süre için de ayağımdaki kireçlenmeyi açamazsam Fizik tedaviye gitmem gerekicek. Gerçekten hiç beklemediğim ve tahmin etmediğim bir acı ile karşı karşıyayım. Ayağınızı her kırmaya çalıştığınız da her düzeltmeye çalıştığınız da öyle bir acı ortaya çıkıyor ki.. Gerçekten çok zor bir durum. İlk günlere nazaran yol kat ettiğimi düşünüyorum. Sıcak suyun faydası oluyor tavsiye ederim, bunun dışında çeşitli yağlar varmış daha kullanmadım ama kullanacağım. Çünkü kireçlenmeyi ne kadar açarsanız o kadar iyi olacak.. Aşağıda görmüş olduğunuz resim benim değildir internetten bulduğum bir resimdir. Benim gibi kişinin de Sol diz kapağı kırılmış. Alt kaslarda küçülme yok fakat üst kaslarda(Baldır) gözle görülür derecede bir küçülme var ve diz kapağında şişlik büyüme.. Edit : Konu başlığı ve Konu güncellendi.

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

CAMPER Erkek Pix Ayakkabı : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B08BCQ7XJB 5 sa. önce paylaşıldı

Kablosuz Şarj Gece Lambası - Yeni 2024 Rgb Kablosuz Şarj İstasyonu Gece Lambası - 15W Hızlı Kablosuz Şarj, Bluetooth Hoparlör, Dahili Mikrofon, Radio Fm - Ev Dekorasyonu Ve Yatak Odası İçin : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0CPW8PRW9 3 sa. önce paylaşıldı

Bestway Spielbaelle Splash & Play 100 adet, çap 6,5 cm : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B003OW5H0O 10 ay önce paylaşıldı

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

177
Cevap

7
Favori

114.528
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konuya Özel

2 oy

Öne Çıkar

Cevapla

Sayfa:

önceki 5 6 7 8 9

Giriş

Mesaj

fitala F kullanıcısına yanıt

mavi_prens4 M kullanıcısına yanıt

Herkese merhabalar, benim gibi iyileşmeye çalışanlara da acil şifalar dilerim

24 ekim günü apartman merdivenlerinin en başından sonuna kadar yuvarlandım. Ve sonuç olarak femur + patella'da kırığım oldu. Bir gün hastanede kaldıktan sonra ertesi gün ameliyata alındım. Femura platin , vidalar (şuanda hala film üzerinde sayamıyorum), patella'ya da 2 vida takıldı. Burdaki birçok kişinin yaşadığı tecrübelerin aksine ne bir alçı ,ne aparat takıldı ameliyat sonrası. Ameliyatın ertesi günü koltuk değnekleri ile yürümem istendi, tabi üzerine basmadan . Sonra merdivenden indirdiler , çıkardılar. En son da aynı gün CPM ALETİ ile 50 dereceden başlattılar. Bunların hepsi ameliyatın ertesi günü oldu. 3. Günü 90 dereceye gelmiştim. Hastaneden taburcu olduktan sonra hiçbir egzersiz yada hareket yapmam istenmedi. Bir hafta sonra kontrole gittiğimde yani bu ameliyatımın 15. Gününe denk geliyor. Dizimin ne kadar gerilediğini görmüş olduk doktorla beraber. Hemen fizik tedaviye başlamamı istedi. Yani demek istediğim hareket gerçekten çok önemliymiş. Burda haftalarca alçıda kalan arkadaşların yaşadıkları gerçekten çok normal. Bundan sonra bu durumu yaşayacak olanlar da lütfen kendilerini çok yıpratmasınlar ilk etapta. Şuan fizik tedavinin 9. Seansında olmama rağmen 90 dereceyi daha yeni yapabildim ve çok da zorlandım. Hareket gerçekten önemliymiş.Tabi yanlış anlaşılmasını istemem, bilinçsizce doktordan bağımsız hareket yapın demek istemiyorum. Onlar ne zaman uygun görürse o zaman vakti gelmiş demektir.Üstüne basmam hala yasak olduğu için fizik tedaviye değneklerle gidip geliyorum.Bir yandan da yaşadığım düşme korkusunu hiç anlatmıyım. Bende de aynı ve benzer sorular normale dönebilecek miyim, herhangi bir aksaklık kalacak mı ne zaman'la biten onlarca soru. Aktif bir hayatım vardı buna da şükür ama gerçekten çok zor geçiyor.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Rigelt R kullanıcısına yanıt

Merhabalar,
Öncelikle bu kazayı geçirmiş herkese çok geçmiş olsun.
Kaza geçirdiğim günden itibaren bu konu ile ilgili yazılanları okuyorum ve çok faydalı olduğunu düşünüyorum. Bu yüzden ben de tecrübelerimi paylaşmak istedim.
1 Aralık 2018 tarihinde bisikletten düşerek sol patela kemiğimi kırdım. Hemen doktorumu aradım. Bir saat içinde kırık tespit edildikten sonra ameliyata girdim. Daha henüz ödem bile başlamamıştı. Herhangi bir ağrı da duymuyordum. Diz kapağım tam ortadan iyiye ayrılmış ayrıca da iki küçük parça daha vardı.Genel anestezi istemedim. Belimden aşağısı uyuşturularak ameliyat yapıldı. Ameliyat esnasında yapılanları da duyup gördüm.Çivi ve teller yardımı ile tutturuldu. Dizimin arkasına otuz santimlik bir alçı uygulandı. Alçı sadece dizin arka kısmında dizin bükülmesini önleyecek kadardı. Hiç bir his olmaması da aslında insanı rahatsız ediyor. Ameliyattın tamamlanmasından itibaren beş altı saat daha belden aşağısını hissetmiyorsunuz. Anestezinin etkisi geçtikten sonra çok ağrı yapmaya başladı. Yaptıkları ağrı kesici filan ağrıyı geçirmiyor. Hatta daha yapın diye yalvardım. Ancak maximum doz aşıldığından yapmadılar. Bu arada sonda da takılı olduğundan iki gün boyunca hiç yataktan kalkmadım. İkinci günün sonunda taburcu etmek istediler ama ben çok ağrı olduğundan damardan ağrı kesici verildiğinden bir gün daha hastahanede kalmak istedim. Hastahaneden taburcu olduğumda ağrı kalmamıştı. Ancak bu aşamada sırt üstü yatmak zor oluyor. Sağa sola uyurken dönmek istiyorsunuz. Yine bu halde tedbiren koltuk değneği kullanarak evde yürüyüş yapıyordum.Bir hafta sonra kontrole gittiğimizde. Alçı çıkartıldı. Bir ay sonuna kadar brace kullanmam gerektiği söylendi. Brace alçıya göre daha kullanışlı en azından gerektiğinde çıkartılabiliyor. Banyo rahat yapılıyor. Oturduğum zaman çıkartıyorum. Gece uyurken ve yürürken takıyorum. Üçüncü haftadan itibaren işime gidip gelmeye başladım. Tabi henüz kendi başıma işe gidip gelemiyordum ama en azından yardımla da olsa işe gelebiliyordum. Hala diz kırılmadığından hayat konforu çok rahat olmuyor. Bu aşamada da hiç ağrım olmadı ancak çok ayakta durursam veya ayağımı sarkıtıp oturursam ödem artıyor ve rahatsız ediyor. Bu aşamada en büyük korkum brace çıkınca ne olacak. Bir ay tamamlandığında brace çıktı. Hiç de korktuğum gibi olmadı. Dizimi çok rahat kırabiliyordum ama yine de 90 dereceyi geçmemem önerildi. Zaten ödem nedeni ile çok da imkan olmuyor onu geçmek. Artık daha rahat yürüyebiliyordum ve araba kullanabiliyordum. Ancak çok fazla zorladığımda dizimin dış kısmında ağrı oluyordu. Doktorum münüsküs zarar görmüş olabilir dedi. 45. Günde rontgen ve MR çekildi. Çok şükür münüsküs ve bağlarda bir hasar yokmuş. Sadece femur kemiği kaza anında kanama yapmış. Bu nedenle ağrı yapıyormuş. Ağrının geçmesi daha zaman alır dedi ama üzerinden iki üç gün geçti artık o ağrım da yok. Oldukça rahat yürüyorum sadece merdiven inip çıkarken biraz sorun oluyor. Bacak kaslarımı güçlendirmek için hareket yapıyorum. Fizik tedaviye de ihtiyaç olmadığı söylendi. Bu yaşadıklarımdan çıkardığım sonuç; en az iki ay normal hayata dönülemiyor. Eski hale gelmek için de sanırım bir altı ay gerekecek. Yeniden koşup bisiklete binmek için.

Son yazdıklarımdan sonra biraz daha zaman geçti. Eski haline gelme ile ilgili yazdıklarımı revize etme gereği duydum. 4. Ayda ufak ufak koşmaya ve bisiklete yeniden binmeye başladım.Merdiven inip çıkmada özellikle çıkmada hiç sorun yaşamıyorum. Hemen hemen hiç ağrım yok. Ödem tamamen iyileşti.Sadece tellerin bağlandığı yerde bünye etrafında su kesesi oluşturdu. Herhangi bir zarar vermiyor. Tamamen vücudun kendisini koruma mekanizmasıymış.

Çabuk iyileşme süreci sanırım, alçıda çok az kalmasından ve hareketleri harfi harfine yapmamdan olabilir. Tel ve çivileri de alınabilir durumdaymış. Ancak benim işlerim nedeniyle biraz daha dursunlar.

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kkayi -- 3 Mayıs 2019; 9:21:30 >

Merhaba arkadaşlar baştan sona sizlere yaşadiklarimi anlatacagim ve benim gibi başına bu olay geldiginde hayal kirikligina uğramamaniz için hatta umutlu olmaniz icin size anlatacagim. Bende ilk basta cok umutsuzdum ve şuanda geldigim noktaya hala inanamiyorum.
27.10.2018 tarihinde askerden geldim ve askerligimi şırnak cizrede yaptım carşi pazar yok psikolojim iptaldi eve geldigimde. 2 gün sonra 29.10.2019 tarihinde motorsikletle arabaya çarpip sag patellada parçalı kırık meydana geldi. 5 parçaya ayrılmış. 14.11.2018 da implant ve tel ile patella toparlandı. Ameliyattan 6 hafta sonra doktorum yerden kaldirmadan ve zorlamadan bükmemi söyledi ve o soylemeden araştırarak çok abartmadan bükmeye başlamıstım ve tabiki 5° bukebiliyordum doktorun bu sözünden sonra 13. Haftaya kadar 20°ye ulaştım. 11.02.2019 tarihinde fizik tedaviye 20°yle başladım ve 30 seans sonunda 70°ye ulastım ve bu süreç hiç kolay olmadı kurbanlık büyükbaş gibi çok bağırdım gözümden yaşlar geldi tarifi imkansiz bi acı çektim ama 50° gibi bir hareket kabiliyeti kazandım. 26.03.2019'da doktorumla görüştüm 70°nin az olduğunu 90 olması gerektigini söyledi ben acilara dayanmama ragmen bukadar oldugunu bayilacak seviye gelip terapistin ozaman biraktigini soyledim oda anladı ve şunu söyledi. Anestezi uygulayarak bacağını büküp hareket kabileyetini kazanmana %30 etki saglayacagini söyledi ve o sirada anestezi uygulanmışken implantı çıkaririm dedi. Ve dedigini yaptım. 05.04.2019 tatihinde 2.ameliyatı oldum yapışan kasları bacagımı zorlayarsk büktügünü patellanin etrafini temizleyerek hareketsizlik dolayı yapışan kasların yapistigi yerden ayirdigini ve artik bir sorun olmadiğıni soyledi. Yani bacak uzun süre hareketsiz kaldiginda kaslar zayifliyor ve yapışıyormuş. Hareket edemememin sebebi buymuş ve ortadan kaldirmiş. 2. Ameliyettan 2 gun sonra bacagimi hareket ettirmeli eger yapmazsam tekrar eskisi gibi kisitlanacagini soyleri ve bacagimi yataktan aşagıya biraktigimda 90° dereceyi hic acimadan gördüm. O gece mutluluktan uyuyamadim sabaha kadar hareket ettirdim. Başina gelen bilir yataktan aşagiya sarkittiginda eger açı 90° degilse çok aptal bir göruntü oluyor havada kalıyor. Neyse o gecenin sabahinda bir cihaz getirip bagladi cihazla 95° bükuldü. Ve yürüyerek eve taburcu oldum. Tabiki normal yürumedim dikkatli ve yavaşca. 15 gun sonra dikişler alindi ve evde fizik tedavide gördüklerimi yapmaya basladim. Hiç birakmadim her gece ugrastım. Egzersizin sonunda sol bacahimi uzatip sorunlu ayagimi yani sag bacagimi büktüm ve topugum sol bacagimda nereye geliyorsa oraya cizgi cekip ger gun onu geçmek icin ugraştım ve 10 gunde bir ilerleme gordukce daha hirslandim ve umudumu hiç kaybetmedim. 20.06.2019 bugun aktif olarak 115°. Bükme egzersizimde 130° hatta 135°ndereceye kadar zorlayarak gelebiliyorum. Acimafan 115° derece oluyor. Saglıklı birey gibi merdiven çikabiliyorum ve inebiliyorum. 50m normal olmasada koşabiliyorum hafif tempo kücük adimlarla. Bunlar hayaldi benim için başına gelen bilir. Bazen oturup dusununce ne kadar mutlu oluyorum. Eve taburcu oldugum ill zamanlar hep dertten sikinti ve stresten sigara icerdim. Ne olacak nasil olacak eskisi gibi olacakmiyim vs vs. Dün doktorumla görüştüm itifaye onlisans mezunuyum ayagim iyileşince yani zaman birazdaha zaman geçince spor mülakatlarından gecebilecek seviyeye gelecekmiyim dedim. Evet ali bey kesinlikle geleceksiniz. 7 ay gibi bir süreçte bu duruma gelmeniz çok iyi ve eskisi gibi olamaz ama ona yakin olacagindan eminim dedi. Suan bunu yazarken sigara yakacak kadar keyiflendim cunkü bunlari duyabilmek ve ger düşündüğünde keyif alabilmek inanin çocuk gibi oluyor insan. Bu sureçte duamı ve bacagimla ugraşmayi hiç birakmadim sizde birakmayin her sey bizim elimizde ben hala ugrasiyorum hala canim yaniyor ama ilerleme gordukce canimin yanmasini umursamiyorum habi haline geldi artik her gece bükmek icın ugrasiyorum ve egzersiz bittikten sonra keyiften sigara yakiyorum. Arkadaşlar evet çok zor bir donem sizi bekliyor ama inanın başari zor degil. Dostlariniz yada kiz arkadaşıniz size destek verince daha mutlu oluyorsunuz. Sevdiklerinize başardığınızı gösterin lutfen. Siz düştüğünüz yerden kalkabilecek seviyede insanlarsiniz allah derdi veriyorsa dermaninida veriyor hersey bizim elimizde.. 9 yillik kiz arkadaşım askerdeyken beni terk etti ve ben bu psikolojiyle gelip kaza yapip bu sureci aşıp bu seviyeye kadar geldim bu surecte hic yanimds degildi olmadi ama ben başardım. Yani demem o ki tüm olumsuzluklara ragmen başarabiliriz. Ben bu yaziyi kendimi övmek için yazmadım akıllı biri bu yaziyi okudugunda beni anlayacagindan hiç süphem yok. Düştügünüz yerden siz kalkın yoksa bizim bizden başka kimsemiz yok bunu bu olay eger başınıza geldiyse anlarsiniz. Ins. Adresim @aliertkin buradan ulaşabilir sorunuz varda destek olabilirsem ne mutlu bana. Çekinmeden yazabilirsiniz.
Kendinden emin bir sekilde göğsün dik yürumek kadar güzel birsey yok ve bunu başarabilirsiniz