Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Sac kalmamis bu yasta yazik.
Hızlı 
Bildirim
### DH Body Builders ### (2235. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
4 Misafir - 4 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
atılarını eksilerini yazarsanız ? -
joof
kullanıcısına yanıt
sizin çalıştığınız şekilde de etkili olur fakat iki büyük bölge çalışırken bir bölgeyi tamamen bitirip vücudun kendini toplaması için bölge arasında 6-7 dakika dinlenme yapılması benim tercihim
kol için aynı şeyi söylemem zaten tek bir bölge ve ön kol için olan hareketlerin hepsi curl varyasyonu 1 biceps 1 triceps şeklinde sıralı gidilebilir -
-
hala doğalım diyo mu? yüz yapısı değişmiş çocuğun üzüldüm -
dogangoxel
kullanıcısına yanıt
Del Toro
kullanıcısına yanıt
Saçlar önceden gidiyordu zaten . Gene bizim salona gelen bazıları gibi her yeri sivilce olmamış .
Doğalım diye bir iddiasına rastlamadım . Kür soran birine de cevap yazmıştı .
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
güray steroidi bardakla içiyor zaten :D kendisi doğalım demiyor,kullandıgını zamanında söylüyordu.ama biraz egoist bir arkadaş.sektördeki atanamamış furkan olur kendisi.ha furkanın steroidli versiyonu bir de. -
bence diğer g.tlere göre mütevazı bi arkadaş. en azından ben takip ederken(2016), o sıralar da kür lafı edilince dalgaya vuruyodu.
5x5 i en çok bu savunuyodu bu da splite geçmiş -
Güray son sınıf tıp öğrencisi. Tusa falan çalıştığıni zannetmiyorum seneye bir doğu ilinin ilcesindeki acile giderse nasıl spor yapacak merak ediyorum 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
bok atmak gibi olmasın ama bu furkan denen elemanın sanki 5*5 i kendi icat etmiş gibi havalanmasına anlam veremiyorum. göt kadar bebedeki ego arnoldda yok -
Hmm 13 gundur spora gidemedim vizelerden dolayi ama bos durmak yok ingilizce makale okuyalim biraz yanlis anlasilma olmasin bilimsel ;)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende mi steroid'e başlasam acaba ? Primobolan yanına önere bileceğiniz testo var mı arkadaşlar ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Kürde iken sivilcelenmemek için yapabileceğiniz çok da bir şey yok. Genetik yatkın ise saçın da dökülür, sivilce de patlama yapar.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
https://www.muscleandstrength.com/workouts/phul-workout
düşünceleriniz neler? -
Şu steroidli elemanlar yüzünden spor yapıyorum demeye utanır hala geldik anasını satıyım. Millet her vg yapanı arnold olacak zannediyor bize bakınca “sen birşeyleri eksik yapmışsın gelişememişsin”diyorlar 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Niye yapamaz hale geldin anlamadımquote:
Orijinalden alıntı: GhotSht
Şu steroidli elemanlar yüzünden spor yapıyorum demeye utanır hala geldik anasını satıyım. Millet her vg yapanı arnold olacak zannediyor bize bakınca “sen birşeyleri eksik yapmışsın gelişememişsin”diyorlar
Herkesin genetiği iyi olacak diye bir şey yok, herkes hormon kullanacak diye bir şey de yok, ben bi şeyleri eksik yapmışım sen de her şey eksik de geç, kafana takma
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
never skip leg day 
-
ilaçlı insanları görüp motivasyonunu kaybetme.quote:
Orijinalden alıntı: GhotSht
Şu steroidli elemanlar yüzünden spor yapıyorum demeye utanır hala geldik anasını satıyım. Millet her vg yapanı arnold olacak zannediyor bize bakınca “sen birşeyleri eksik yapmışsın gelişememişsin”diyorlar
bilakis öyle bir motive ol ve öyle bir vücut inşa et ki çevrendekiler seni ilaçlı olmakla suçladığında alttan kıs kıs gül. -
Umarım bir gün o hissi yaşarım hocamquote:
Orijinalden alıntı: kivancokten4099
ilaçlı insanları görüp motivasyonunu kaybetme.
bilakis öyle bir motive ol ve öyle bir vücut inşa et ki çevrendekiler seni ilaçlı olmakla suçladığında alttan kıs kıs gül.
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Supplementler'den 66 liraya 500gr creatine aldım. Yanına da beta alanine veya citrulline almayı düşünüyorum sizce hangisi daha iyi gider?
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
