Şimdi Ara

### DH Body Builders ### (1186. sayfa)

Bu Konudaki Kullanıcılar:
5 Misafir - 5 Masaüstü
5 sn
46.810
Cevap
292
Favori
1.524.587
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
20 oy
Öne Çıkar
Sayfa: önceki 11841185118611871188
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ezequiel1

    cok kotuyum abiler ya, uyumam lazim uyuyamiyorum. terk edildim oda ustume ustume geliyor,dinlenemiyorum, çöktüm

    KAFANI DAĞITACAK İŞLERLE MEŞGUL OL. İNSAN BU DÖNEMDE PEK İNSANLARLA MUHATTAP OLMAYI İSTEMEYEBİLİR.
    TEK BAŞINA KALDIĞINDA BOŞ BOŞ OTURMA ,DARALIRSIN. BİŞEYLERLE OYALAN. GRİP İLACI İÇEBİLİRSİN YATMAYA YAKIN, UYUTUCU ETKİSİ VARDIR ONLARIN. ÇOK FAZLA TAKMAMAYA ÇALIŞ
  • Şöyle bir şey buldum gençler, 2010 tarihli gerçi ne derece güncel bilemem.

    http://www.consumerreports.org/cro/magazine-archive/2010/july/food/protein-drinks/whats-in-your-protein-drink/index.htm

    Bazı markaların protein tozlarındaki arsenik, kadmiyum, kurşun ve civa miktarları. Bunları doğal yollarda da bir miktar alıyoruz ister istemez. BSN değerleri biraz çok gibi geldi, Optimum ve MuscleTech fena değil benim anladığım.

    Ha tabi bu değerler günde 3 ölçek için.
  • bugün yanımda iş yeirnin verdiği kemerleir götürdüm.deir değil iplik bazlı bi kemer.ligting eldivenleir gibi sardım elime.önce 60 kg ile normal deadlift yaptım 10 tekrar.sonra 70 kg ile 10 tekrar sonrada kemerleri bağlayıp 8 tekrar 88 kilo deadlift yaptım.harbiden parmakalrdaki tüm yük gitti.tüm gücümü belime verdim.tabi burda ablamız hiç eldiven takmıyor orası ayrı şu göbek kısmınıda bi eritebilsem tam süper olacak
  • montevo kullanıcısına yanıt
    al aga senin elemanlara göster

  • quote:

    Orijinalden alıntı: Fabrice

    Şöyle bir şey buldum gençler, 2010 tarihli gerçi ne derece güncel bilemem.

    http://www.consumerreports.org/cro/magazine-archive/2010/july/food/protein-drinks/whats-in-your-protein-drink/index.htm

    Bazı markaların protein tozlarındaki arsenik, kadmiyum, kurşun ve civa miktarları. Bunları doğal yollarda da bir miktar alıyoruz ister istemez. BSN değerleri biraz çok gibi geldi, Optimum ve MuscleTech fena değil benim anladığım.

    Ha tabi bu değerler günde 3 ölçek için.

    optimum gunde 3 olcek aldigim oluyor, ne gibi bir sıkıntı olur?

    ayrıca vejeteryan olup bundan gunde 8-10 olcek falan alanlar var diye biliyorum, scooby mesela

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • steroid almış derler.erkeklikleri altta kalmamalı beyinsizlerin.
  • Bence gayet evlenebilesi bir hatun :D
  • T-Dog kullanıcısına yanıt
    sorma aga kaslı hatunlara sardım bu ara.jen jeewl favorim


     ### DH Body Builders ###
     ### DH Body Builders ###
     ### DH Body Builders ###
     ### DH Body Builders ###

    bide kaithlyn var
     ### DH Body Builders ###
     ### DH Body Builders ###
  • montevo kullanıcısına yanıt
    O da birşey miwww.google.com a gir female bodybuilder sex tube o derece
  • Harika bir idman yapmıştım sırt -omuz eve geldiğimde aminomu tozumu içmiştim ama yerimde duramıyordum ve mastürbasyon kurbanı oldum boşa gitti idman

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    quote:

    Orijinalden alıntı: montevo

    testesteronu artırmak için önerileirniz var mı?hastanede hangi bölüme gidebilrim?

    Doğal yollarla testo üretimini arttırmak için;
    Magnezyum, çinko ve b6 vitamini kombinesi yada direk zma
    Bol bol d vitamini, a vitamini
    Sarımsak
    Yararlı yağ tüketimini arttırabilirsin
    Squat,deadlift,ohp, bb row gibi compound hareketlerden oluşan bir antrenman programı oluşturabilirsin.
    Masturbasyonu azaltmalısın haftada 1 kere yapmanın acayip faydası oluyor.


    Endokrinoloji kliniğine gideceksin ama onlarda çok büyük bir problem olmadıkça dışarıdan testosteron vermeyeceklerdir.

    bir yerde okumuştum şuan bulamadım ama spordan önce porno izlemek veya karşı cinsle haşır neşir olmak, boşalma olmamak kaydı ile doğa pre-workout vazifesi görüyormuş. Yanılmıyorsam testo artışınada sebep oluyordu. Bir kaç kere denemiştim etkisi oluyor, tabi her zaman fırsat olmuyor
  • Hydralisk kullanıcısına yanıt
    tam tersi olması gerekmiyor mu :D
  • T-Dog kullanıcısına yanıt
    nasıl tam tersi spordan sonra mı ?
  • T-Dog kullanıcısına yanıt
    aga yok okadar değil.ne onlardan ne bizden bi görünüm var
  • Hydralisk kullanıcısına yanıt
    Dikkat et ağır girdiğinde taşşak yukarı penis içeri doğru hareketlenir ama güç yerinde, penis dışarda er pozisyonu ağıra girmek istesen giremezsin + ağırlık altında penisin kalksın aynı oranda ağırlığın altında olursun ters orantı.
  • montevo kullanıcısına yanıt
    Ahahahhaha :D seyrettin di mi :D
  • T-Dog kullanıcısına yanıt
    yok resimlere baktım.yolan geçen birisdne sorsan bana kız ona herif der.galiba teste vb yüüznden yüz değişip erkek oluyor.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: T-Dog

    Dikkat et ağır girdiğinde taşşak yukarı penis içeri doğru hareketlenir ama güç yerinde, penis dışarda er pozisyonu ağıra girmek istesen giremezsin + ağırlık altında penisin kalksın aynı oranda ağırlığın altında olursun ters orantı.

    Valla ne demek istediğini anlayamadım. Yada sen benim söylediğimi anlamadın. Erekte vaziyette spor yapmıyoruz gayet tabi, amaç motivasyonu sağlamak ve hormonları hareketlerdirmek.
  • montevo kullanıcısına yanıt
    bayanlarda mikronluk penis var (g noktası diyen var tabi haydar dümen g noktası diye birşey yok demiştir) aynı bildiğin penis in mikronu ve içe kaçmış hali , testoydu gh ydi derken normal penis gibi büyüyenleri var düşün :D
  • Hydralisk kullanıcısına yanıt
    şimdi anladım nedense bende o olmuyor direkt saldıray abi moduna geçiyorum
  • 
Sayfa: önceki 11841185118611871188
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.