Şimdi Ara

Bodye başladım protein tozu kullanmalımıyım

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir Kullanıcı, 2 Masaüstü Kullanıcı
11
Cevap
0
Favori
1.078
Tıklama
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Bodye başladım protein tozu kullanmalımıyım
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    822 Mesaj
    Merhaba ben bodye aşladım daha önceden 1yıl çalışmıştım doğal olarak hiçbirşey almadan ama şimdi almayı düşünüyorum bu marka nasıldır birde nasıl kullanmalıyom şimdiye kadar hiç kullanmadım ve istediğim sonucu elde edememiştim http://urun.gittigidiyor.com/saglik/muscletech-nitro-tech-cilek-907-gr-2hediye-79269193



    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1836 Mesaj
    Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    822 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Kragger

    Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.

    hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani
    _____________________________
  • Binbaşı
    1836 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: zeroplayer06

    quote:

    Orijinalden alıntı: Kragger

    Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.

    hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani

    Bak genelde yeni başlayanlara ilk 3 ay kullanma diyorlar çünkü gereksizmiş o yüzden 0dan başlıyorum diyorsan bekle sende en azından 2 ay kadar
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    822 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Kragger

    quote:

    Orijinalden alıntı: zeroplayer06

    quote:

    Orijinalden alıntı: Kragger

    Marka güzel.Eğer 1 yıl cidden çalıştıysan şu ilk 1 ay tekrar oturt düzenini öyle başla.

    hocam 1yıl çalıştım ama nerdeysen şuan sıfırdan başlıyor gibiyim üzerinden baya vakit geçti ama düzeni kurdum yani

    Bak genelde yeni başlayanlara ilk 3 ay kullanma diyorlar çünkü gereksizmiş o yüzden 0dan başlıyorum diyorsan bekle sende en azından 2 ay kadar

    tamam teşekkürler
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1617 Mesaj
    Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
    -Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
    -Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
    -Yeterli dinlenmediniz.

    Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
    Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.
    _____________________________
  • Yarbay
    6718 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
    -Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
    -Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
    -Yeterli dinlenmediniz.

    Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
    Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.

    bu yorumu yazacaktım
    etki görememen toz olmadığı için değil sizin yaptığınız yanlış birşeyden dolayı.
    |
    |
    _____________________________
    07 Peugeot 207 1.6 HDi Premium


    DH Otomobil Genel: "- x ve y arasında kaldım, hangisini alayım? - x alın. - y'yi tek geçerim. - x çakar. - y takar. - z düşünmez misiniz? - t verelim? - x ile çok güzel yanlanır, buyrun size video. - k alın pişman olmazsınız. - f varken k önerilir mi yuh artık! - doğru konuş! - hadi lan, seni paramla ezerim! - adres ver adres! - cart curt..."




  • Yüzbaşı
    822 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
    -Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
    -Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
    -Yeterli dinlenmediniz.

    Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
    Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.

    hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var
    _____________________________




  • Binbaşı
    1617 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: zeroplayer06

    hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var

    8-9 saat kesintisiz uyumalısın. Olsa olsa en az 7-7.5 olur. Daha az uyursan yaptığın işin verimi düşer. 1,5 kg 55 tl olan ürünlerin içeriğini bilemiyorum. Ama güvenebileceğin kaliteli, f/p ürünlerini sorarsan bir kaç link atabilirim;
    http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html

    http://www.hardlinenutrition.com/100-WHEY,PR-29.html

    http://www.protein7.com/news/news2012/kategori/Protein-Tozu/Urun-Detay/Gold-Standard-Whey-2273-double-rich/Whey-Gold-Standard.php

    İlk linkteki ürün başlangıç için güzel bence, shaker hediyesi ve servis başı 3gr kreatin içeriği gayet cazip duruyor.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Executor06 -- 16 Mart 2013; 13:30:23 >
    |
    |
    _____________________________




  • Binbaşı
    1836 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: zeroplayer06

    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
    -Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
    -Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
    -Yeterli dinlenmediniz.

    Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
    Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.

    hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var

    Dostum ilk mesajda attığın ürünün 1.8 kilosunu kullanıyorum 150 lira fiyatı gayet normal.Sadece protein tozu değil içindeki katkılarda çok iyi bence onu al.
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    822 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Kragger

    quote:

    Orijinalden alıntı: zeroplayer06

    quote:

    Orijinalden alıntı: Executor06

    Daha önceden 1 sene çalışıp bir etki göremediyseniz aklıma üç neden geliyor;
    -Nasıl beslenmeniz gerektiğini bilmiyordunuz
    -Düzgün bir programınız yoktu ya da olan programda verim alacak tekrar-ağırlık sayısını ayarlayamadınız (kısacası terlemeden antrenmanı bitirdiniz)
    -Yeterli dinlenmediniz.

    Öncelikle bu üçünü düzgün yaptığınıza emin olun, sonra arkadaşın dediği gibi 1-2 ay sabredin vücut tekrar kas geliştirmeye adapte olunca dilerseniz destek ürün kullanın.
    Bu arada linkteki ürün 1 kilo bile değil, 120-150 tl arası 2 kg lık başka marka ürünlerle hem aynı performansı hem de yüksek servis sayısını elde edersiniz.

    hocam etkisi tabikide oldu ama beklediğim kadar olmadı en büyük eksiğim uyku bozukluğu yani geç yatıyorum erken kalkıyorum etkisi olurmu + hangi ürünü önerirsiniz internette 1,5 kg 55 tl ye satılan ürünler var

    Dostum ilk mesajda attığın ürünün 1.8 kilosunu kullanıyorum 150 lira fiyatı gayet normal.Sadece protein tozu değil içindeki katkılarda çok iyi bence onu al.

    quote:

    http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html
    http://www.hardlinenutrition.com/WHEY-3MATRIX-Shaker-Hediye,PR-145.html bumu birde bu protein tozu nasıl kullanılıyor spordan öncemi sonramı ve mesela 1kg protein tozu haftada 3 günlük bir sporda nekadar sürede biter
    |
    |
    _____________________________




HızlıCevap
Sayfaya Git:
Sayfa:
1
Reklamlar
Mobilya Takımları
SEO
SEO
Canlı Tv izle
haberler
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR2
0,219
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.