Şimdi Ara

BODY'DEKI 1 AYLIK DEGIŞIMIM [SS'li]

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
54
Cevap
0
Favori
1.719
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> BODY'DEKI 1 AYLIK DEGIŞIMIM [SS'li]
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    Nasıl ?






    |
    |
    _____________________________


    MC Doğa Yaralı Şişman
    Karnım o kadar aç ki...
    Rüya içinde rüya sanki Inception
    Bu böyle olmaz,Son ihtimal liposakşın


  • Yarbay
    7009 Mesaj
    ben pijamandan başka değişen bişey görmüyorum
    _____________________________
    ASROCK B250M PRO4 - G4560 - CRUCİAL BALLİSTİX 4X4 16GB DDR4 - SAMSUNG 960 EVO - AORUS RX 570 - CORSAIR 350D - SHARKOON COOL ZERO 650W
  • Binbaşı
    1053 Mesaj
    ŞU painten sonradan yapılan çizgileri kaldıran program vardı neydi o
    |
    |
    _____________________________
    Kazmapolitan 2009 dan beri
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    pijamamı
    |
    |
    _____________________________


    MC Doğa Yaralı Şişman
    Karnım o kadar aç ki...
    Rüya içinde rüya sanki Inception
    Bu böyle olmaz,Son ihtimal liposakşın


  • Yarbay
    3513 Mesaj
    bencede bir şey yok değişen



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    725 Mesaj
    Fazla yağın olmadığı için ya da yağları çok yaktığın için kaslar ortaya çıkmış sadece. 1 ayda mucizeler gerçekleşmesini bekleme.
    |
    |
    _____________________________
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    biliyorumda bir sorayım dedim konuyla alakalı olan arkadaşların tavsiyeleri varsa
    |
    |
    _____________________________


    MC Doğa Yaralı Şişman
    Karnım o kadar aç ki...
    Rüya içinde rüya sanki Inception
    Bu böyle olmaz,Son ihtimal liposakşın


  • Yüzbaşı
    329 Mesaj
    daha önceden alt yapın yoksa ilk aydan bir şey olmaz, hiç yoktan iyidir devam
    |
    |
    _____________________________
  • Yarbay
    6171 Mesaj
    1 ayda tank gibi olmuşsun.
    |
    |
    _____________________________
  • Yarbay
    3218 Mesaj
    Gözüme çarpanlar, trapez ve göğüste biraz gelişme olmuş.

    Beslenmene dikkat et, çünkü zayıfsın kilo alman gerek biraz.

    İlk bir kaç ay çok görülür gelişme olur, sonra biraz yavaşlamaya başlar.

    Güzel gidiyorsun devam et çalışmaya.
    |
    |
    _____________________________
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen

    Gözüme çarpanlar, trapez ve göğüste biraz gelişme olmuş.

    Beslenmene dikkat et, çünkü zayıfsın kilo alman gerek biraz.

    İlk bir kaç ay çok görülür gelişme olur, sonra biraz yavaşlamaya başlar.

    Güzel gidiyorsun devam et çalışmaya.


    beslenmeme dikkat ediyorum yaklaşık 20 kilo aldım bu sene. Ama hala zayıfım tabi. Fit bir görünüme ne zaman kavuşurum acaba?
    |
    |
    _____________________________


    MC Doğa Yaralı Şişman
    Karnım o kadar aç ki...
    Rüya içinde rüya sanki Inception
    Bu böyle olmaz,Son ihtimal liposakşın


  • Binbaşı
    1893 Mesaj
    Amele yanığı var.
    |
    |
    _____________________________
    Kimilerini boğan deniz, kimilerine yeni kıtalar gösterir.
  • Yarbay
    3218 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: 2017


    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen

    Gözüme çarpanlar, trapez ve göğüste biraz gelişme olmuş.

    Beslenmene dikkat et, çünkü zayıfsın kilo alman gerek biraz.

    İlk bir kaç ay çok görülür gelişme olur, sonra biraz yavaşlamaya başlar.

    Güzel gidiyorsun devam et çalışmaya.


    beslenmeme dikkat ediyorum yaklaşık 20 kilo aldım bu sene. Ama hala zayıfım tabi. Fit bir görünüme ne zaman kavuşurum acaba?


    Tekrarlıyorum "düzgün beslendiğin" takdirde 1 yıla kalmadan istediğin şekle gelebilirsin. Ancak öyle pro-fitness modelleri gibi bir şey olmayı bekleme.

    Beklentilerini düşük, hedefini büyük tut. Gelişmeler daha mutlu eder seni.
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    292 Mesaj
    ne güzel memelerin var senin öyle ohşşş
    |
    |
    _____________________________
  • Çavuş
    79 Mesaj
    bodye gitmen iyi olmuş kollardaki amele yanığı geçmiş devam
    |
    |
    _____________________________

    İMPARATOR
  • Yarbay
    2218 Mesaj
    gitmesen daha iyiymiş
    |
    |
    _____________________________
    Gövde:Olympus e-m1 mark ii
    Lens:Olympus 12-40mm f2.8 Pro
  • Yarbay
    5093 Mesaj
    daha çok göbek yapmışsın la :D
    _____________________________
  • Binbaşı
    1336 Mesaj
    amele yanığı ve kapri'de değişiklik
    |
    |
    _____________________________
  • DH Yönetici
    2119 Mesaj
    sadece kıyafetlerde degisim olmus
    |
    |
    _____________________________
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen

    quote:

    Orijinalden alıntı: 2017


    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen

    Gözüme çarpanlar, trapez ve göğüste biraz gelişme olmuş.

    Beslenmene dikkat et, çünkü zayıfsın kilo alman gerek biraz.

    İlk bir kaç ay çok görülür gelişme olur, sonra biraz yavaşlamaya başlar.

    Güzel gidiyorsun devam et çalışmaya.


    beslenmeme dikkat ediyorum yaklaşık 20 kilo aldım bu sene. Ama hala zayıfım tabi. Fit bir görünüme ne zaman kavuşurum acaba?


    Tekrarlıyorum "düzgün beslendiğin" takdirde 1 yıla kalmadan istediğin şekle gelebilirsin. Ancak öyle pro-fitness modelleri gibi bir şey olmayı bekleme.

    Beklentilerini düşük, hedefini büyük tut. Gelişmeler daha mutlu eder seni.
    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen


    quote:

    Orijinalden alıntı: 2017


    quote:

    Orijinalden alıntı: Heathen

    Gözüme çarpanlar, trapez ve göğüste biraz gelişme olmuş.

    Beslenmene dikkat et, çünkü zayıfsın kilo alman gerek biraz.

    İlk bir kaç ay çok görülür gelişme olur, sonra biraz yavaşlamaya başlar.

    Güzel gidiyorsun devam et çalışmaya.


    beslenmeme dikkat ediyorum yaklaşık 20 kilo aldım bu sene. Ama hala zayıfım tabi. Fit bir görünüme ne zaman kavuşurum acaba?


    Tekrarlıyorum "düzgün beslendiğin" takdirde 1 yıla kalmadan istediğin şekle gelebilirsin. Ancak öyle pro-fitness modelleri gibi bir şey olmayı bekleme.

    Beklentilerini düşük, hedefini büyük tut. Gelişmeler daha mutlu eder seni.


    Tamam arkadaşım dediğin gibi yaparım. Zaten onlar gibi olmak istemiyorum çok çirkin bir görüntü bence ama saygı duymak gerek. Basketbolda oynuyorum zaten kalıplanıp fit görünüme sahip olmak istiyorum 1-2 sene gidebilirim
    |
    |
    _____________________________


    MC Doğa Yaralı Şişman
    Karnım o kadar aç ki...
    Rüya içinde rüya sanki Inception
    Bu böyle olmaz,Son ihtimal liposakşın






Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
SEO
Bey Azura
SEO
Canlı Tv izle
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR3
0,563
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.