Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

Body building'e başladım (şuan 1. Ayimdayim aydan aya ölçüleri yazacağım)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

https://www.amazon.com.tr/dp/B01D5P6H4Y https://www.amazon.com.tr/dp/B01D5P6H4Y 5 sa. önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0GHZNCRXN https://www.amazon.com.tr/dp/B0GHZNCRXN 12 sa. önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0F6DDVDCL https://www.amazon.com.tr/dp/B0F6DDVDCL 14 sa. önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0BNVS49WY https://www.amazon.com.tr/dp/B0BNVS49WY 18 sa. önce paylaşıldı

Honor Choice Watch 2 Pro Akıllı Saat Fiyatı ve Özellikleri - Epey https://www.epey.com/akilli-saat/honor-choice-watch-2-pro.html 18 sa. önce paylaşıldı

Sagra Gold Siyah Madlen 288 G - Migros https://www.migros.com.tr/sagra-gold-siyah-madlen-288-g-p-6b4ab8 13 sa. önce paylaşıldı

https://www.amazon.com.tr/dp/B0DHSB4P94 https://www.amazon.com.tr/dp/B0DHSB4P94 12 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

6
Cevap

0
Favori

457
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

Öne Çıkar

0 oy

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Body building'e başladım (şuan 1. Ayimdayim aydan aya ölçüleri yazacağım) | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Whiwke

Çavuş

69 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

24 Mart 2016 19:24:09 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

İlk gün

Yaş=17
Boy=178

Omuz=96
Göğüs=81
Bel=61
Sağ kol=24.5
Sol kol=24.5
Kilo=50
16.02.2016

Omuz=100 (+4)
Göğüs=86 (+5)
Bel=67 (+5)
Sağ kol=26.5 (+2)
Sol kol=26.5 (+2)
Kilo 53.6 (+3.6)
Yağ=6.0
23.03.2016

Daha 1. Ayımı yeni doldurdum şuan çok iyi gidiyor memnunun kilo almaya çalışıyorum boyuma göre çok zayıfım ama toparlicam

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Whiwke -- 24 Mart 2016; 19:25:13 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_____________________________

JesseBitchman

Teğmen

134 Mesaj

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Mart 2016 21:24:13

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

İyi gidiyorsun.

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_____________________________

Nehoo

Yüzbaşı

438 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

24 Mart 2016 21:50:11

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Çok zayıfsın . Spora başlaman iyi olmuş . Ölçülerin güzel atmış . Umarım hiç bırakmassın :)

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

_____________________________

efe.1905se

Yarbay

3890 Mesaj

"konu açıcı": En az 100 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 5.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

25 Mart 2016 23:58:58

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

ha gayret temmuza kadar 65 ol gögüs kollar sissin dogru tatile :D

bu arada supelement kullanıyormusun ?

Bu mesaja 1 cevap geldi

_____________________________

2018 Arteon R-Line 1.5 TSİ Iphone 11 Pro Max Midnight Green2017 MacBook Pro 256 gb 13'3

Whiwke

Çavuş

69 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Mart 2016 07:10:51 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Daha şimdi farkettim ben eskiden yemek yemiyormuşum karnım biraz doyduğunda yemiyordum ama şimdi öyle değil iştahım açıldı nedense cidden güzel bir şey

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_____________________________

Whiwke

Çavuş

69 Mesaj

"çavuş": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

26 Mart 2016 07:12:02 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

efe.1905se

kullanıcısına yanıt

Hayır şuan hiçbir şey kullanmıyorum

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

_____________________________

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

62.5 kilo verdikten sonraki halim.(SS'li) 87.5 kiloya indim. Sigarayı bırakalı 1.5 yıl oldu.

11 yıl önce açıldı

[Tatil güncellemesi] 3.5 aydır spor yapıyorum, 10 kilo aldım tipim nasıl olmuş?

11 yıl önce açıldı

5 kilo verdim, 145 kilo oldum. İşte fotoğraf.

13 yıl önce açıldı

Spora başlıyalı tam 1 ay oldu, sizce bu ölçüler ilk ay için yeterlimi.

13 yıl önce açıldı

2 HAFTADA 10 KİLO ALDIM NASIL ALDIM BUYRUN..

11 yıl önce açıldı

21 Yaşından sonra Boy uzar mı? (Edit Güncel olarak 1.5 cm uzadım)

8 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Favorile

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Body building'e başladım (şuan 1. Ayimdayim aydan aya ölçüleri yazacağım) | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

bilek kalınlaştırma
eczaneden alınabilecek steroidler
kreatin aç tok fark eder mi
kürek çekme aleti ile zayıflayanlar
alt ast yüksekliği yorumları
yürüyüş bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,482
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru:

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3621