Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Besin takviyesi (supplement) günlüğüm (4. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
kendi sitelerinden yapılan tüm alışverişlerde tşirt hediye yazıyor, kendisine pm at istersen
ahmtbrk58
http://www.provitamin.com.tr/
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
sanalpazarın yüklediği 10tlyi değerlendirmek için selcuktrkylmz ın da memnun kaldığı mp assault u alayım dedim,ancak elimdeki gaspari superpump max bitince kullanmaya başlayacağım, multipower protein bar hediye..
Flex dergisi de raflardaki yerini almış
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yağ yakımından sonra mass gainer biraz mantıksız geldi protein ağırlıklı gidip az karbonhidratla daha iyi formunu korursun -
quote:
Orijinalden alıntı: vcghvgb
Yağ yakımından sonra mass gainer biraz mantıksız geldi protein ağırlıklı gidip az karbonhidratla daha iyi formunu korursun
ilk mesajımdan sonra düşüncelerim baya değişti ,hiç gainer alıp kullanmadım zaten
dediğin gibi besleniyorum,yılların birikimi yağlardan büyük oranda kurtuldum sayılır,gainer daha iyi bir kas kütlesine sahip olduktan sonra kışın bulk için kullanılabilir tabi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Definisyonumun ilerleyen dönemlerinde sabah kardiyo, öğle-öğleden sonra antrenman yapacağım zamanlar için pre workout olsa çok iyi olacak. Bir kere sabah kardiyo, öğle-ikindi arası antrenman denedim, antrenmanda halsiz oluyorum. Ama gel gör ki pahalı geliyor canına yandıklarım 
100 liraya 30 servis gibi birşey çıkıyor. 
Bu arada senin assault kaça patladı abi ?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Executor06 -- 6 Mayıs 2013; 21:39:30 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Definisyonumun ilerleyen dönemlerinde sabah kardiyo, öğle-öğleden sonra antrenman yapacağım zamanlar için pre workout olsa çok iyi olacak. Bir kere sabah kardiyo, öğle-ikindi arası antrenman denedim, antrenmanda halsiz oluyorum. Ama gel gör ki pahalı geliyor canına yandıklarım 100 liraya 30 servis gibi birşey çıkıyor.
Bu arada senin assault kaça patladı abi ?
kardiyoyu off günde yapsan daha iyi olur,ikisi aynı günde zor
gaspari super pump max 69tl iken almıştım,40 servis,yakın fiyata bulunabilir heralde yine
http://www.neosante.com/23525/50079
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
assault 89.90 tl, 32 servis
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: feelulive
kardiyoyu off günde yapsan daha iyi olur,ikisi aynı günde zor
gaspari super pump max 69tl iken almıştım,40 servis,yakın fiyata bulunabilir heralde yine
http://www.neosante.com/23525/50079
Off günlerde yapıyorum ama işi bir adım öteye taşıyınca off günler yetmiyor. Belki de off günlerde 1 sabah 1 de akşam olmak üzere 2 kere yapabilirim. Tabi yine haftada 1 gün hiçbirşey yapmadan dinlenme günü olarak geçirmek kaydıyla. Bunu da bacak gününden sonraki gün olarak tercih ediyorum.
Gaspari ürünleri daha bir öğrenci dostu zaten
sen denemişsin, etkisi nasıl ? 1 ölçek mi kullanıyordun ?
-
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
quote:
Orijinalden alıntı: feelulive
kardiyoyu off günde yapsan daha iyi olur,ikisi aynı günde zor
gaspari super pump max 69tl iken almıştım,40 servis,yakın fiyata bulunabilir heralde yine
http://www.neosante.com/23525/50079
Off günlerde yapıyorum ama işi bir adım öteye taşıyınca off günler yetmiyor. Belki de off günlerde 1 sabah 1 de akşam olmak üzere 2 kere yapabilirim. Tabi yine haftada 1 gün hiçbirşey yapmadan dinlenme günü olarak geçirmek kaydıyla. Bunu da bacak gününden sonraki gün olarak tercih ediyorum.
Gaspari ürünleri daha bir öğrenci dostu zaten sen denemişsin, etkisi nasıl ? 1 ölçek mi kullanıyordun ?
c4ten az kaldı,daha başlamadım gaspariye,
etkisini merak ediyorum ben de
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Kullanınca haberdar edersen sevinirim o halde
-
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Kullanınca haberdar edersen sevinirim o halde
ederim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: feelulive
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Kullanınca haberdar edersen sevinirim o halde
ederim
superpump max a bugün başladım,
taze sıkılmış limon tadında, tatta sıkıntı yok,
1 ölçek 16gr tozu bir bardak suda karıştırdım,görüntü olarak tarhana çorbasına benzedi:)
karışım iyi ancak en üstte beyaz bir takım parçacıklar toplandı,
midemde herhangi bir rahatsızlık yaratmadı, c4ten sonra + veya - bir tarafını görmedim antrenmanda,
c4 içince ellerimde karıncalanma olurdu, gasparide olmadı, içerik farkından olmalı,
bugün omuz sırt çalıştım, diğer antrenmanlar nasıl geçecek bakalım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
c4 gibi iyi bir enerji sağladı diyorsun yani ? -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
c4 gibi iyi bir enerji sağladı diyorsun yani ?
evet onun kadar iyi denilebilir,performans düşüşü yaşamadım çnkü
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bir de bu pre-workout ürünlerinde 1-2 ay kullanımdan sonra 1-2 hafta ara vermek, vücudun adaptasyonunu engellemek gerekir diyorlar. Böyle birşey yapıyor musun ? Ne zamandır devam ediyorsun ? -
Assault akar beyler.
Ama bırakıcam sanırım yazın çünkü çarpıntı yapıyor havalar çok sıcak ,salon dahada sıcak. -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Bir de bu pre-workout ürünlerinde 1-2 ay kullanımdan sonra 1-2 hafta ara vermek, vücudun adaptasyonunu engellemek gerekir diyorlar. Böyle birşey yapıyor musun ? Ne zamandır devam ediyorsun ?
en fazla 1 hafta, kukaklıksız presiz antrenman çekilmiyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: biohard35
Assault akar beyler.
Ama bırakıcam sanırım yazın çünkü çarpıntı yapıyor havalar çok sıcak ,salon dahada sıcak.
bende sorun yok, salon havadar
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: feelulive
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
Bir de bu pre-workout ürünlerinde 1-2 ay kullanımdan sonra 1-2 hafta ara vermek, vücudun adaptasyonunu engellemek gerekir diyorlar. Böyle birşey yapıyor musun ? Ne zamandır devam ediyorsun ?
en fazla 1 hafta, kukaklıksız presiz antrenman çekilmiyor
Biz boşa yaşıyoz o zaman, hiç kullanmadım daha
Tekrar hacim için çalışmaya döndüğümde (kışa doğru) superpump deneyebilirim.
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
