ben elendim. doğanın kanunu direncimi kırdı

savaşımı kaybediyorum. hep bir savaş içindeyim. her şeyle savaşıyorum. her daim savaşmak zorundayım ama bu sefer kaybediyorum.

sporu bıraktım yeter artık genetik her şeydir bitti gitti. günde 10k kalori alsam da değişen bir şey olmuyor. gelişen her öğün maydanoz yese de gelişiyor.

akıl sağlığımı kaybediyorum.

yıllardır bir şeyler için uğraşıp duruyorum bir cacık olduğu yok. hep bir şeyleri bekle bekle bekle nereye kadar. bir ömür mü bekliyim. kafam kaldırmıyor artık.

insanlarla kavga etmekten sıkıldım. sabah 5e kadar dünü düşünmekten sıkıldım. gün içinde yarını düşlemekten sıkıldım. başım ağrıyor. enerjim bitti. halim kalmadı. kilo verdim. yine zarganayım. mecalim kalmadı. savaşmak istemiyorum artık. dalaşmayın benle. iletişim de kurmayın konuşamıyorum. pes ediyorum. bırakıyorum. olmuyor işte. zayıfım. elendim. doğa yasasına karşı duramıyorum. beceremiyorum. yeter. tamam bu kadar yeter.

öldürün...

dipteyim artık.

%100 katılıyorum

ona göre ya da bana göre diye bir şey yok ki. birisi zayıfsa zayıftır, şişmansa şişmandır, kaslıysa kaslıdır. Schwarzenegger fizikli birisi kendine zayıfım diyorsa onun kompleksidir ve bu çok saçmadır yani. Ben coleman olmak istemiyorum ki sadece ortalama birinin zirve formunu yakalamak istiyorum. gerçi ben olmadığın için bilemezsin durumumu ama neyse... bayağı hedefi biraz açar msıın? sence de pek hadsiz olmadı mı bu söylediğin?

Bu son söylediğinden sen de sıkılmaya başladığında tekrar konuşalım bu konuyu senle...

Gerçekten genetik çok önemli, ben de ergenliğimden beri spor yapıyorum ama daha çok genetik olarak vücudum bayağı düzgün şekilli ve üçgen şeklinde, omuzlarım geniş belim ince kaslarım belirgin vb., ama tek sıkıntı boyum 1.80, çok kısa bir boy değil de irileşince yine pek güzel durmuyor uzun boylu olmadığım için o yüzden fitness'ı bir süre sonra hafifletip boksla uğraşmaya başladım normal fit bir görüntü yetiyor

Evet hocam doğru, ben de mesela hayatım boyunca hiç şişman olmadım ergenlikte de zayıf yağsızdım sonradan fark ettim ki vücudumun bütün işleyişi ve şekli buna göre şekillenmiş, diğer insanlar gibi oturup abur cuburları sağlıksız şeyleri vb. tıka basa yiyemiyorum, vücudumun şeklinin kötüleşmesi anca sporu bırakıp bütün gün evde yattığım zamanlar oluyor o zamanda da göbeğim bile çıkmıyor kötüleşmesi dediğim şekil olarak eskisi kadar iyi olmuyor sadece, örneğin hep zayıfken sonradan spora kendimi verip kilo alma sürecine girdim o zamanda da 80 kiloya kadar çıktım ama yine yağsızdım yeme şeklim ve vücudumun yağı kası depolama şekli sabit olduğu için düzgün şekilde depolandı

en guzel baslangıclar dipten olur unutma sakın