Şimdi Ara

Bağımlılıklardan nefret ediyorum!

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
1
Favori
239
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri
  • Son Yorum 2 yıl
  • Cevaplayan Üyeler 3
  • Konu Sahibinin Yazdıkları 3
  • Ortalama Mesaj Aralığı 2 saat 8 dakika
  • Son 1 Saatteki Mesajlar 2
  • Haberdar Edildiklerim (Alıntılar) 1
  • Favoriye Eklediklerim 1
  • Konuya En Çok Yazanlar
  • barryallenn (3 mesaj) TRI CLICK 0.7 (2 mesaj) Tensegrity (1 mesaj)
  • Konuya Yazanların Platform Dağılımı
  • Masaüstü (5 mesaj) Mobil (1 mesaj)
  • @
1 oy
Öne Çıkar
Giriş
Mesaj
  • Gerek sigara gerek şeker, porno ya da mastürbasyon bağımlılığı. Hepsinden nefret ediyorum, porno ve mastürbasyonu yeni yeni bıraktım ve şimdiden kendimi normal biri gibi hissetmeye başladım.

    Ya öyle bir şey ki resmen yaşamanızı, yaşama sevincinizi elinizden alıyor bunlar. Mutlu olma şansınızı bitiriyor. Mücadele etmek istemiyorsunuz, beyniniz resmen hayatı size zindan ediyor. Her davranışınız daha agresif, daha anlamsızlaşıyor, siz sizden yitiyorsunuz. Geçmişte çok mutlu olabilecekken bu bağımlılıklar yüzünden sürekli sahte gülümsemeler takındım, insanlarla iletişime geçmedim. Mutluymuşum rolü yaptım, çok üzülüyorum acaba bağımlı olmasaydım kim bilir ne kadar zevkle hatırlayacaktım geçmişi.

    Ve şimdi 2 hafta geçti, gülmeyi özlemişim ya, resmen gülemezdim önceleri, çünkü beynimdeki dopamin toleransı buna izin vermezdi.

    Hayatınızı, bu yapay hazlara değişmeyin.



    |
    |




  • Kendisine saygısı olan insan porno izlemez zaten. İnanın zararı çok fazla hatta evlilik hayatınızı bile mahvedebilir. Doğru karar vermişsin. Bağımlılık süren uzunsa iyileşmek için biraz zamana ihtiyacın var.


    Kendisini seven insan sporunu yapar beslenmesine dikkat eder. O vücut senin evin içinde yaşıyorsun. Normal bir insan evini temiz tutar, bakımını yapar.


    En önemlisi de eski bağımlıkların yerine konulan yeni rutinler, önemli.

    İnsan uzun vadede mutlu olacağı rutinler oluşturmalı kendine

    Oyun oynamak yerine kitap okumak.

    Film- dizi izlemek yerine veya saçmasapan yarışma programlarını takip etmek yerine yeni bir şeyler öğrenmeli. udemy kursları, youtube içerikleri, en önemli yeni bir yabancı dil.



    İşin sırrı, anlık zevklerin -aktivitelerin- bağımlılığı değil uzun vadede seni mutlu edecek -aktivitelerin- bağımlılığı olunmalı. İşte o zaman başarıya ulaşılıyor.

  • TRI CLICK 0.7 kullanıcısına yanıt
    Evet dediğin gibi uzun süre bağımlıydım ilk hafta çok sallantılı geçti ama şimdi günden güne iyi oluyorum. 1 ay'a doğru yavaş yavaş bana uzun vadede fayda sağlayacak rutinler oturtacağım. Almanca öğrenmek istiyorum.
  • barryallenn kullanıcısına yanıt

    Eski bağımlıyım yaklaşık 6 aydır izlemiyorum. Gördüğüm yerde midem kalkıyor. Soruyorum kendime nasıl oldu da izleyebildim ben bu videoları diye.

    umarım kısa sürede vazgeçmez ve iradeli bir şekilde istediklerinizi gerçekleştirirsiniz. Şunu da bırakayım şuraya belki hayat kurtarırız.


  • TRI CLICK 0.7 kullanıcısına yanıt
    İzleyeceğim, teşekkür ederim.
  • Bir gün düzenli sex hayatın olunca mastırmasyon bende bırakacak sanırım öyle umuyorum sex yapması da kolay gibi değil bütün eklemler kaslar birlikte çalışması gerekiyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.