5li yay bar curls görevi görür mü?

Dostum küçükken böyle yaylarla az zarar vermedim kendime :) Direnç bandları var. Bu ürün elinde varsa tabiiki kullanılır ama bandlar daha az tehlikeli ve bu tür yaylara oranla daha kullanışlı. Örneğin bandı tam boy kullandığında 5 kilo direnç sağlıyorsa ayağınla elin arasında daha kısa band bırakırsan karşılaştığın direnç artar. Bu bandlarda direnç ayarı olanlarıda var ama fiyatta artıyor. Genel olarak bandlar daha ucuzdur.

Elden kaçıyor ayaktan kaçıyor, fırlıyor. Sert cisim. Ben sevemedim. Direnç bandları çok daha fonksiyonel geliyor bana. Bu ince pilates bandları kopabiliyor ama direnç bandları pek kopmaz. 50-60 kg direnç sağlayanları var. Bunlar kategori kategori.