16 yaşında yeni açılmış bir gencim. Kitap okurken veya boşta dururken beynimizden geçen imajinasyonları başkasına gitmemesi için nasıl durdurabiliriz ? Beynimizde ne canlandırmalıyız ve neye odaklamalıyız anlatabilir misiniz ? Bir de ara sıra dışarı kaçan düşünceleri sabitlemek ve dışarı çıkmasına engel olmak için nası bi odaklanma gerek ? < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Weaven -- 21 Mayıs 2024; 16:11:27 > |
Bildirim