15 Tatil YKS ve Zihinsel Arınım Kampı

evet arkadaşlar başlıkta okuduğunuz gibi bir kamp başlatıyorum kampı uygulayacağım süre 21 Ocak-5 Şubat arası(bunlar da dahil) bu 16 gün boyunca sadece 2 gün boş günümüz olacak bu boş günü kendi programınıza göre değiştirebilirsiniz. Şimdi kampta uygulayacağımız kurallara gelelim

1-Günde En Az 8 Saat Ders Çalışma

Saat bazında çalışmanın hiçbir anlamı yok ancak bu yüksek süreli çalışma temposu önümüzdeki 5 aylık bir süreçte irademizi daha da arttırıp sınava daha etkin çalışmamızı sağlayacak.

2)Masturbasyon ve P*rno Yasak

Bunun amacı ise bu 16 günlük süreçte beynimizin en duru haliyle ders çalışmak

3) Minimum 2-3 Günde Bir Türkçe-Matematik Branş Denemesi

4)En Geç 23.00'te Yatakta olmak ve En Geç 06.30'da uyanmak

Amaç bu saatlerde salgılanmaya başlayan hormonları en etkin biçimde özümsemek ve hafızamız ile motivasyonumuzu güçlendirmek.

5)Yatmadan Önce Her Akşam veya 2 Günde Bir Soğuk Duş + Meditasyon

Soğuk duşu vücudu dinlendirmek ve enerjimizi arttırmak amacıyla yapacağız , soğuk duşu aldıktan sonra karanlık bir odada nefes egzersizi ve esneme hareketleri yapacağız ardından yatacağız. Sakın yatmadan önce telefonla zaman geçirmeyin.

6)Abur Cubur Minimum Düzeye İnecek ve Su Tüketimini Arttıracağız

Bunun sebebi de apaçık belli.

Şimdilik kaideler bu kadar , ekstralar olursa ekleyeceğim. Bu süreçte farklı bir deneyim isteyenler katılabilir. Söylediğim her şey size iyi gelecek , bundan sonraki süreçte çalışma azminizi arttıracaktır sağlıcakla kalın.

up

neden öyle düşündüğünü merak ettim

up up

sen 12 misin

mezun

zaten bu şeyleri tamamen yapamasam da büyük oranda hayatımda uyguluyorum , daha önce yapmamış olanları zorlayabilir ever

İyi çalışmalar, başarılar.

teşekkür ederim hocam

hocam merhaba. paylaştığınız kamp sistemi bence de çok mantıklı. insanı hızlı bir şekilde arındırıp boostluyor adeta. ben kendim yapmıştım. kimisi kendi yapamıyor arkadaşlarıyla vs. yapıyor ama tatil modunda olduğu için insanlar dışarıya çıktığınız anda kendinizi kaybediyorsunuz. bu yüzden evden çıkmadan yapmak biraz daha mantıklı. en azından bulunduğun muhitten çıkmamak çok önemli.

bazı kişiler online'da bunu yapıyor. ben bir tanesine denk geldim. isteyen katılsın derim. en azından evden kütüphane ortamı olur. 15 tatil kampının bağlantısını bırakıyorum buraya. https://www.unikocum.com/yks-15-tatil-kampi/

inş hocam boostlanırsınız siz de!

oh hocam çok teşekkürler çok iyi oldu