< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ankaravetli -- 26 Şubat 2021; 9:21:42 > |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
lütfen ankettekilerden birini seçin değerli hocam < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Basit hocam, her dk yüzemezsimiz ama ip atlayabilirsiniz. Boy uzaması için aktif olmanız lazım. Vucudu fiziksel olarak kullanmanız lazım. Böylece genetik olarak imkan verdikçe uzarsınız. Ayrıca tsh gh baktırın. Sıkıntı varsa gene geçmeden düzelttirin. İyi beslenin ayrıca. Açlık ve düzenli uyku büyüme hormonunu arttırır. Saatlerce aç kalmayın da acıkmadan yemeyin. Bunları yapmamış halinize göre belki 10cm fazla uzarsınız. Erkeklerde büyüme atılımı 12-15 yaşları arasında oluyor. O arada kasın baya. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
çok mantıklı hocam < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Ankaravetli -- 22 Şubat 2021; 16:40:38 > |
Epifiz kıkırdağı baktırın kapanmamışsa umut vardır. Radyoloji veya ortopedi doktoru zuhahaha 3 yıl bekle ölmezsin derse , ikna edebilirseniz bakarlar. El bilek röntgeni Çektirebilirseniz bende bakarım boş zamanımda. < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |
tamam hocam sağ olunn |
OSURMAK TABİİ Kİ HOCAM MAKATTAN ÇIKAN HAVA BASINÇ VEREREK OMURGAYI UZAMAYA TEŞVİK EDER. HERKES BİLİR BUNU. < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Seks Mavisi Gömlek -- 23 Şubat 2021; 12:30:56 > |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > |