Çiğ Yumurta İçmek Zararlımı?
12 Cevap3231 Görüntüleme1 Favori
Bu konudaki kullanıcılar: hiç
  Seçkin Yorumlar Yazdır
Sayfa: [1]
Giriş
Mesaj


725 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:05:17 

Herkese merhabalar ben son 1 aydır body ile uğraşıyorum ve her gece yatmadan önce süt+bal+yumurtanın sarısını karıştırıp içiyorum. Biliyorum kuş gribi falan tarih oldu ama insanın içi rahat etmıyor işte sizce herhangi bir mikrop kapma şansım varmı ? öğlenleride aynı şeyi yapıyorum.. Günde ortalama 2-3 tane çiğ yumurta sarısı içtiğim oluyor...


_____________________________





587 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:06:48 

Salmonella bakterisi bulaşır


_____________________________

14 yaşındayım her şeyin farkındayım


9267 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:09:10 

Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

Yeni nesil her şeyden korkar oldu



_____________________________


>CoNTiNuE<

• PS3-PS4 Online Oyun Klubü•



 
35 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:14:00 

çiğ yumurta içilirmi tavuğun götünden çıkıyor .



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


_____________________________

"İNSANI YAŞAT Kİ DEVLET YAŞASIN"




2592 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:14:13 

quote:

Orijinalden alıntı: thecaliph16

Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

Yeni nesil her şeyden korkar oldu





_____________________________



2930 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:17:01 

sut bal iyide o yumurtayi cig cig icme bence



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


_____________________________



1443 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:17:43 

quote:

Orijinalden alıntı: Yengec1907

Herkese merhabalar ben son 1 aydır body ile uğraşıyorum ve her gece yatmadan önce süt+bal+yumurtanın sarısını karıştırıp içiyorum. Biliyorum kuş gribi falan tarih oldu ama insanın içi rahat etmıyor işte sizce herhangi bir mikrop kapma şansım varmı ? öğlenleride aynı şeyi yapıyorum.. Günde ortalama 2-3 tane çiğ yumurta sarısı içtiğim oluyor...

Bildiğim kadarıyla bu sporla uğraşanlar yumurtanın beyazını yerler, sarısı en fazla 1 ya da 2 tanedir. 8-9 tane beyazı yiyenler var ama.

Senin zevkine kalmış bir şey haşlayarak da tüketebilirsin çok bir şey fark etmez protein konusunda fakat haşlamak daha sağlıklı.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 3D ne BANDIM -- 27 Ocak 2013; 0:21:15 >


_____________________________


Amatör Fotoğraflarım - Remake - Sürekli Güncel - TIKLA - Lumia 1020
Steam: _shinku_ - xfire: stratejisever - League of Legends Eu West: Shinku005 - TR Shinku005 Battle.net: Shinku#2156
http://www.flickr.com/photos/shinku/


9267 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:18:34 

quote:

Orijinalden alıntı: Rocky Balboa®




Hoşgeldin Abi gerisini sana bırakıyorum


_____________________________


>CoNTiNuE<

• PS3-PS4 Online Oyun Klubü•



 
2128 Mesaj
27 Ocak 2013; 0:22:13 

Çiğ yumurta proteinin hazmı daha zordur. En iyisi pişirmek veya haşlamak. Salmonella tehlikesine girmeyeceğim bile.
3 yıldır vücut geliştiriyorum, hiç çiğ yumurta içmedim, içemem de.


_____________________________



725 Mesaj
27 Ocak 2013; 2:05:26 

quote:

Orijinalden alıntı: ABSOLUT

Çiğ yumurta proteinin hazmı daha zordur. En iyisi pişirmek veya haşlamak. Salmonella tehlikesine girmeyeceğim bile.
3 yıldır vücut geliştiriyorum, hiç çiğ yumurta içmedim, içemem de.

teşekkurler hocam dediğiniz gibi haşlayarak yiyeceğim hata yapıyormuşum iyikide açmışım konuyu...


_____________________________





 
26 Mesaj
27 Ocak 2013; 2:10:00 

Çiğ yumurta biyotin emilimini engeller. Biyotin de çok çok çok önemlidir. Hele spor yapanlar için gelişmeyi durdurabilir.


_____________________________



2642 Mesaj
27 Ocak 2013; 2:12:00 

quote:

Orijinalden alıntı: thecaliph16

Biz Rocky ile büyüdük 9 lu yumurta kutusunu bitirmeden güne başlamazdık be hey gidi günler hey

Yeni nesil her şeyden korkar oldu





_____________________________

    Body: Canon Eos 450D - Lenses: EF-S 18-55mm f/3.5-5.6 IS | Canon EF-S 55-250mm f/4-5.6 IS (Life in Nature)
    Fotograflarim: flickr | DH Sergi | Twitter

IMDb 23/250 - Facebook Page


 
2128 Mesaj
27 Ocak 2013; 2:20:07 

quote:

Orijinalden alıntı: WindWild

Çiğ yumurta biyotin emilimini engeller. Biyotin de çok çok çok önemlidir. Hele spor yapanlar için gelişmeyi durdurabilir.

Yanlış hatırlamıyorsam, beyazını sarısıyla birlikte yemenin önemini vurgulayan bir bilimsel makale okumuştum. Sanırım biyotin emilimi ile alakalı idi.
Yani 10 tane yumurta beyazı yenecek olsa bile içine en azından 2-3 tane de sarısından katmak önemli.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ABSOLUT -- 27 Ocak 2013; 2:20:47 >


_____________________________

Sayfa:   [1]
Tüm forumlar » [Konu Dışı / Off Topic] » Konu Dışı » Çiğ Yumurta İçmek Zararlımı?
Sayfa: [1]
Foruma Git
Bölümde Ara
Başa Dön


 
Reklamlar


DH VİDEO

 



Forum Software powered by ASP Playground Advanced Edition 2.3
Copyright © 2000 - 2006 ASPPlayground.NET

Bu sayfanın mobil sürümü / tablet sürümü / mini sürümü.



0.344