Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
En Beğenilen Resimler
Hızlı 
Bildirim
Protein Tozu Kullananlar / Zararını Görenler / Faydasını Görenler
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
quote:
Orijinalden alıntı: Neymar Jr.
steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü
neymar hangi şartlarda yapıldığını kimse bilmiyor, hoca gülerken keşke birazda ön yargısız olsaymış o ürünü satacağım diyerekten aklınca kulis yapmış
en basitinden Doktor a git bakalım öneriyor mu :) nihayetinde bende protein tozu kullanıyorum mecburen ama çok sağlıklı olduğunada gülerekten %100 destekleyemiyorum -
Protein Tozunun zararı yoktur. Protein tozunuda almanızı önermem ama sebebi ise şu ; Protein ihtiyacınızı iyi karşılıyorsanız zaten gerek yok. İdmandan sonra hemen tavuğunuzu yiyebiliyorsanız hiç mi hiç gerek yok. He diceksinizki Pro lar neden kullanıyor ? Sebebi onların kas kütlesi + kg leri daha fazla normal beslenme + protein tozları ile ancak max seviyede tutabiliyolar protein miktarını. Diğer bi durum ise adamlar adı üstünde Pro . Hataya yer vermemeleri lazım.
+ Herkesin ağzında doktora git önericek vs gibi laflar. Doktor zaten bu konuyla bilgisi yok. Ben size bu işlerle ilgilenen vasfi söyleyeyim. Biyoloji uzmannları yada bilim adamları. Doktorların bunlarla bi alakası yok.Adam bide gidiyo sağlık ocağındaki doktora soruyor.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TheGu4rdian -- 23 Ağustos 2012; 17:49:56 > -
quote:
Orijinalden alıntı: zerogamer
Antreman sonrasında kas yıkımını önlemek için ilk 30-45 dakika içinde protein alınması gerekiyor. Salondan çıktın 20-30 dakikada evine gittin, güzelce tavuğu hazırladın ya da hazırdı. Yedin, sindirim ve emilim sağlandı yaklaşık 3 saat sürdü. Bu durumda kas yıkımı gerçeklemiş oldu haliyle sen proteini çok geç almış oldun. Abartmadan kullanmak, olumlu etkiye yol açar. Sonuçta al tozu, spor yapma kas çıkacak diye bir olay yok. Toz kas yapar diye bir olayda yok. Emeksiz kas anca sağlam steroid vurmakla olur. Erkekliğinizle şakalaşmayın.
1.Kaslar uykuda yenilenir/dinlenir.
2.Vücut sabahtan aldığı proretini gece yatıncaya kadar saklar, öyle idrarlada atılmaz fazlası yağa çevilip depolanır.Proteinin vücutta yaklaşık 24 saat kadar kaldığı biliniliyor.
3.Yıkım kelimeside çok doğru değil onun yerine yorulma (laktik asit birikmesi) desek daha doğru olur.
4.Kontrollü bi şekilde protein tozuda steroidde kullanılabilir.
-
quote:
Orijinalden alıntı: MetronoM
quote:
Orijinalden alıntı: Exhell
quote:
Orijinalden alıntı: MetronoM
yoktur demek ne kadar yanlışsa vardır demekde bir o kadar yanlış!
sonuçta doğal olmayan bir fabrikasyon ürünü alıyorsunuz... tabiki zararı olacaktır... zehir mi bu hemen etkisini göstersin uzun süreli kullanımlarda 1-2 yıl gibi karaciğer başta olmak üzere böbrek parankiminede zarar veriyor evet.....
ama abartmadan abanmadan normal şekilde kullanım en iyisi....vücududa dinlendirerek...
çalıştığım hastaneye 25 kilo veren bi hasta gelmişti check up için ultrason tahlillerinde 6 ay boyunca lekarnetin kullanım sonucu böbreklerinde hasar oluşmuştu... raporunu ben yazdım....
Carnitine zaten vücutta üretilen bir aminoasittir. Hiçbir işe yaramadığı gibi l carnitinenin dışardan alımıda zararı olmaz. 25 kilo veren birisinin böbrekle ile ilgili sorunu olması gayet normal. Supplement fazlası böbreğe değil karaciğerde yağlanmaya yol açar. Fonksiyonları öğrenin. Hastane çalışanı olmuşsunuz..
sen gelmiş bana burda birde laf mı öğretmeye çalışıyorsun??
Vasfınıda söylesen de öğrensek keşke! nefrolog musun?
yoksa şarlatan mı?
gelmiş birde fonksiyonların ne işe yaradığın bilin felan filan demişsin ne diyorsun ne anlatmaya çalışıyorsun?
Ben yazımda yağlanmadan bahsettim mi? hayır! peki ne alaka
(Supplement fazlası böbreğe değil karaciğerde yağlanmaya yol açar). Fonksiyonları öğrenin. bu sözle bilgisiz cahil olduğunu anlıyorum..
şöyle ki o zaman sana anlatayım...
karaciğerin yağlanması genel olarak beslenmeyle alakalıdır.. Yağlı şekerli bol karbonhidratlı yiyeceklerin tüketimi karaciğerde yağlanmaya neden olur!!!
gel gelelim 25 kilo veren birinin böbreklerinde illa bir problem olur lafına (25 kilo veren birisinin böbrekle ile ilgili sorunu olması gayet normal.)
ben 32 kilo veren biri olarak bunları yazıyorum...
Böbreklerinde en ufak bir problem olmadı!
lecarnetinin zararı işte bu 25 kilo veren kişide yaptığı tahribattır!...
bu son cevabım artık sana laf anlatmakla vakit harcamıyorum... İstediğini istediğin kadar yaz. bu konu kapanmıştır!
Çocuklar gibi mızmızlamak yerine,Bilimsel açıklamasını yapıcaksan buyur tartışalım. Daha ismini bilmediğin şeyleri yazıyorsun ve L-carnitin-böbrek ilişkisinin zerre kadar alakası olmayan şeylerle kurmuşsun..
toz formda ek gıda veya herhangi birşey karaciğere ek yük getirir.. bu normal sindirim enzimlerinin daha fazlası çalışması demektir. Böbrek sorununun teşhisini doktorunmu koydu senmi?
Ben sana ve bunu okuyacak arkadaşlara daha detaylı anlatayım da, hastaneye gelenler sizin torpilli çalışanlara(torpilli diyorum çünkü bu vereceğim bilgiler lisedeki biyoloji kitaplarda mevcuttur),RAPOR yazanlara canını emanet etmesinler..
Carnitin maddesi böbrek karaciğer ve beyinde üretilen tüm memelilerde bulunan aminoasittir. Böbreklerimiz doğal olarak carnitin üretilir ve carnitine yetersizliklerinde (böbrek hastalarında) böbrek carnitine üretemediği için açığı kapatmak için dışardan ek olarak CARNITINE VERILIR.
Anlayacağın dilden konuşmak gerekirse özet:Böbrek hastalarına carnitine verilirken, sen gelmiş buraya carnitin kullandı böbrek hastası oldu diyorsun.
Bu tartışmayı kimin bitirdiği malum..
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Bucephalas -- 27 Mart 2013; 16:37:44 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Neymar Jr.
steroid mi bu kardeşim yok böbrekelr bıtcekte karacıger çökçekte dünde salondakı arkadasım amıno asıt kullanmayı bırakmıs sebep karaciğere zarar veriyormus arkadası oyle soylemiş salondakı hoca duyunca afedersın g*tüyle güldü
Sizin kıytırık merdiven altı salonlarınızdaki ilkokul mezunu hocalar anca orasıyla güler zaten sen de eşlik etseydin keşke.
O ürünün nasıl, nerede, ne şartlarda, içine neler konarak yapıldığını bilmiyorsun.
Karaciğer ve böbreklerin temel görevlerini bilmiyorsun.
Steroid, protein tozu ve amino asit hapları neden zararlıdır bilmiyorsun.
Protein tozunu biliyorsun ama fazla proteinin zararlarını bilmiyorsun.
Umarım bebekleri leylekler getirmiyormuş dendiğinde yanında senin tabirinle g*tüyle gülen olmamıştır. Yoksa sen ona da inanırsın.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi JackGhosen -- 11 Nisan 2013; 7:54:08 >
-
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi N0YAN -- 26 Ocak 2015; 10:19:27 > -
bu ülkede 40 günde yetişkine dönüşen tavuktan mangal süper ohhh şiş çok faydalı...kırmızı etden mangal, aman sote aman kebap çok leziz...sütü de öle yumurtası da şahane, yogurt on numara lor peynır harika... yani proteinin her hali güzel ama steril sartlarda saf tertemiz işlenmiş peyniraltı suyundan TOZ hale getirilmişi puu kaka :D -
cheffx
C
kullanıcısına yanıt
nereden buluyorsunuz böyle markaları -
Arkadaşlar 3 aydır bb yapıyorum ve beslenmem gayet düzgün yumurtamı tavuğumu balığımı pilav vs. yerim günlük olarak ama ant.sonrası kas yıkımını önlemek amacı ile optimium whey aldım 5lb sadece ant sonrası 1 ölçek su ile içiyorum haftada 3-4 kere ama kulaktan dolma çok laflar var biraz tedirgin oldum kısırlık yapıyor böbreklerde ve karaciğerde ilerki zamanlarda sorun çıkarta biliyormuş uzun süredir kullanan arkadaşlar böyle bir durum ile karşılaştılarmı tecrübelerini paylaşırlarsa sevinirim. İyi çalışmalar, iyi vücutlar dileğiyle..
-
Doktora ne sorsan zarar zaten.
ona buna sormam diyosaniz deneyin gorun.gidin kan tahlili yapin bakin bakalim bi problem olusuyormu? denedim, olusmadi.simdi butun prof.lar cikip zararli dese kimin umrunda? -
quote:
Orijinalden alıntı: MetronoM
yoktur demek ne kadar yanlışsa vardır demekde bir o kadar yanlış!
sonuçta doğal olmayan bir fabrikasyon ürünü alıyorsunuz... tabiki zararı olacaktır... zehir mi bu hemen etkisini göstersin uzun süreli kullanımlarda 1-2 yıl gibi karaciğer başta olmak üzere böbrek parankiminede zarar veriyor evet.....
ama abartmadan abanmadan normal şekilde kullanım en iyisi....vücududa dinlendirerek...
çalıştığım hastaneye 25 kilo veren bi hasta gelmişti check up için ultrason tahlillerinde 6 ay boyunca lekarnetin kullanım sonucu böbreklerinde hasar oluşmuştu... raporunu ben yazdım....
Carnitine zaten vücutta üretilen bir aminoasittir. Hiçbir işe yaramadığı gibi l carnitinenin dışardan alımıda zararı olmaz. 25 kilo veren birisinin böbrekle ile ilgili sorunu olması gayet normal. Supplement fazlası böbreğe değil karaciğerde yağlanmaya yol açar. Fonksiyonları öğrenin. Hastane çalışanı olmuşsunuz..
-
quote:
Orijinalden alıntı: zerogamer
Antreman sonrasında kas yıkımını önlemek için ilk 30-45 dakika içinde protein alınması gerekiyor. Salondan çıktın 20-30 dakikada evine gittin, güzelce tavuğu hazırladın ya da hazırdı. Yedin, sindirim ve emilim sağlandı yaklaşık 3 saat sürdü. Bu durumda kas yıkımı gerçeklemiş oldu
-
quote:
Orijinalden alıntı: Cryptical
çok karışık bir mevzu her kafadan bir ses çıkıyor birader ya yok kaloriymiş yok protein hesaplamasıymış 5 yumurta beyazıymış , 150 gr et yenilecekmiş 5 öğün bu kadar bu ancak hırs ile olur herkesin bir ilgi alanı var adam ömrünü spor salonuna mı adayacak işi gücü yok mu bu adamın 5 öğün yemek yesin ben öğlen 12'de kalkarım sabah kahvaltımıda etmem bünyem böyle alışmış yıllardır bu böyle öğlen 1-2 gibi yerim akşam 6-7 gibi akşam yemeğimi yerim çayımı sigaramı içerim 57 kiloyum hayattan memnunum anasını satıyım
gider solgar vm 2000 alırım gözüm arkada kalmaz hadi size kolay gelsin
/>
-
quote:
Orijinalden alıntı: Cryptical
çok karışık bir mevzu her kafadan bir ses çıkıyor birader ya yok kaloriymiş yok protein hesaplamasıymış 5 yumurta beyazıymış , 150 gr et yenilecekmiş 5 öğün bu kadar bu ancak hırs ile olur herkesin bir ilgi alanı var adam ömrünü spor salonuna mı adayacak işi gücü yok mu bu adamın 5 öğün yemek yesin ben öğlen 12'de kalkarım sabah kahvaltımıda etmem bünyem böyle alışmış yıllardır bu böyle öğlen 1-2 gibi yerim akşam 6-7 gibi akşam yemeğimi yerim çayımı sigaramı içerim 57 kiloyum hayattan memnunum anasını satıyım gider solgar vm 2000 alırım gözüm arkada kalmaz hadi size kolay gelsin
/>
-
quote:
Orijinalden alıntı: Pre-clinic
doktora srmayın bilmez diyenlere bir tarafımla gülüyorum çünkü gidip sağlık ocağındakine sorarsan bilmez onun tek bildiği faranjit. protein tozu alayım mı de antibiyotik yazar yollar
spor hekimliği diye birşey var hayatınızda hiç duydunuz mu bilmiyorum ama? Bu adamların tüm işi spor. Ayrıca başında her Dr. yazan doktor olmuyor. Adam gidip ilahiyatta doktora yapar adının başının önünde onunda dr var
protein tozu böbreklere zarar verir doğrudur ama doğal yolla aldığınız proteinde böbreklere zarar verecektir. bunun suçlusu protein değil yaptığınız spordur. Vücuda aşırı yük bindiren bb sporu sonucunda malesef böbrek geçirgenliğinde artışlar olabiliyor buda idrarda protein görülmesine sebep oluyor. herkeste olur mu olmaz ama olma riski var mı kesinlikle. siz bu spora girerek bu riski almış olmanız lazım zaten.
ha bu arada ben alın yada almayın zararlı yada zararsız demiyorum. çünkü kimse bilmiyor etkilerini. uzun vadede bir inceleme yapılmamış bunlar üzerinde. ama bizim kullanan hocalarımız var kullanmayan karşı olanlarda var. karar size kalmış. vg zaten riskli bir spordur yaparken kontrollü ve dikkatli olmak gerekir yoksa sağlığınızı bozarsınız
Nasıl yani şimdi isminin Dr veya Prof dr. yazan herkes ilaç falan yazamıyormu sağlıkla ilgili tedavi yapamiyor mu ne biçim ülkede yaşıyoruz
Spor hekimide mi var bence hepsi 1 kalıpta olmalı doktorların dahiliyeci fizik tedavi yapabilmeli. Kbb'cı prostat ameliyatına girebilmeli. Ülke çok geride malesef
-
quote:
Orijinalden alıntı: SVSTRGMR
protein tozu kalorisinin az olması açısından avantajlı ama fiyat açısından bir tavuk göğsü kadar ucuz ve sağlıklı değil
tatlandırıcılar koruyucular bol miktarda mevcut
tavuk gogusleride antibiyotik yuvası hocam. onlara nasıl guvenecegiz ? var mı temiz dediğiniz bir marka -
yok ilk 6ay yok ilk 12 ay protein gainer alınmaz diyen şehir efsaneciler hala bitmedimi arkadaş 
spor yapan bi vucudun günlük alması gerek protein var karbo ihtiyacı belli besinden alamıyosa ek takviye olarak almasında hangi ayda olduğunun önemi olmadan almasında ne sakınca var ?
-
3ottoman3
kullanıcısına yanıt
kayalıklara çivileme atlayarak bu derdinden kurtulabilrisin marketten aldığın tavukta bin tane ek maddesi var sıkıntı yok,yıllarca sigara iç elini kolunu kessinelr sıkıntı yok iş toza gelince kanser yapıyo.çok sıkıntın varsa bi salona gidersin hocaya sorarsın adyı evlimisin diye.direkt toz sorma.çocuğu olan ve tr şampiyonu olan bi adam biliyorum.çocuklar da insana benziyo yani.daha biyolojiyi yazmayı beceremeyen kişilere maddeleri sorma bence :) 
toz almaya korkuyorsan light kaşar al.ondada 27 gr protein var/100 grsinde.fiyat başa baş gelir korkma.
-
nutellasevenlerdernegi
N
kullanıcısına yanıt
selam, öncelikle sadece protein tozu kullanarak kilo alamazsınız. cılız görüntüden kurtulmak istiyorsanız sıkı beslenmeniz lazım. protein tozu dediğimiz bir ölçeği 100-150 kcal olan bir besin. ortalama bir insanın kilo alabilmesi için günde ortalama 2600 2700 kcal tüketmesi lazım en azından.kepekli makarna, pirinç, yulaf, tavuk gogusu bütçenizi bunlara ayırırsanız daha iyi fayda sağlarsınız.
En Beğenilen Yanıtlar
Tüm Yanıtları Genişlet
|
saka yapıyosunz heralde ya bu yuzden olimpiyatlarda 2 tane altın alabildk iste herkes kafadan uydurma bisye inanıyo. Tamam protein tozu dogal bisy degil hklısnız soncta fabrikasyon bi urun islemden geciyo o proteinın saf olması icn ama bnun saglıksız oldugunu soliyen insaların son surat sigara icmesi fast food beslenmesi ickinin dbine vurması da gayet sacma bi sonuc doguruyo sen once kendine bak da sonra gel bni duzelt.
Su ana kdr 10 kiloya yakın toz kullandm creatin, amino asit, pre workoutlar derken tonla sey kullandm bunların hic brinin kotu bi etkisi olmadı ki ben bu sporu 3 arkadasımla beraber yapmaktayım onlarda bnm kdr sey kullandı kmsede bi problem yok olmazda zaten supplementler burger king den yedigniz bi hamburgerden daha yapay degiller kesnlkle bu lafımın da arkasındayım. Bana normalde bi karaciger bobrek veya tansiyon sorunu olmayıp protein tozu veya creatin veya amino asitten zarar gorms brini bulun bırakıym sporu o kdr diyorm sadece allerji yapabilr toz o kdr. Bu arada arkadas doktordan bahsetmis ole her doktor aynı olmaz spor hekimine gitmen lazm abuk subk gobekli doktorlara gdip protein tozu dersen yooh yaa kullanmasın der bilmiyo etmiyolar icnde ne var ne yok. Spor hekimine sorcaksn ki yaklasık 3 spor hekimiyle konstm ben bu olayı cnku ailem de sizn gbi dusnuyodu hepsinin cevabı aynı spor yapıyosa kullanabilr bi problem yok yapmıyosa eger kullanmasa daha ii olur ki bnde kesnlkle aynı sekilde dusnmekteyim. Abartılmadıkca insan gbi ustunde gosterilen miktarlarda kullanıldıgında hic bi problem yaratmaz supplementler(pre workout ve termojenik yakıcılar dısında). |
|
Protein Tozunun zararı yoktur. Protein tozunuda almanızı önermem ama sebebi ise şu ; Protein ihtiyacınızı iyi karşılıyorsanız zaten gerek yok. İdmandan sonra hemen tavuğunuzu yiyebiliyorsanız hiç mi hiç gerek yok. He diceksinizki Pro lar neden kullanıyor ? Sebebi onların kas kütlesi + kg leri daha fazla normal beslenme + protein tozları ile ancak max seviyede tutabiliyolar protein miktarını. Diğer bi durum ise adamlar adı üstünde Pro . Hataya yer vermemeleri lazım.
+ Herkesin ağzında doktora git önericek vs gibi laflar. Doktor zaten bu konuyla bilgisi yok. Ben size bu işlerle ilgilenen vasfi söyleyeyim. Biyoloji uzmannları yada bilim adamları. Doktorların bunlarla bi alakası yok.Adam bide gidiyo sağlık ocağındaki doktora soruyor. |
|
nereden buluyorsunuz böyle markaları
|
Benzer içerikler
- peptid kürü zararları
- beyond failure ne demek
- her gün şınav çekilir mi
- nestle resource energy kullanıcı yorumları
- macfit üyelik devretme
- en iyi koşu bandı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
