yalnız bu her zaman doğru sonuç vermez mesela vucut çalışmış birisi için bu hesaplama şişman yada obez sonucunu verebilir oysaki ölçsek bel cm olarak normal seviyededir.
quote:
Orjinalden alıntı: ensar
yalnız bu her zaman doğru sonuç vermez mesela vucut çalışmış birisi için bu hesaplama şişman yada obez sonucunu verebilir oysaki ölçsek bel cm olarak normal seviyededir.
Mesela 180 boyuma rağmen 100kg olduğumu söyleyince insanlar inanamıyorlar.
Hocam bu site benim ideal kilomun 62 olması gerektigini sölüyor. Yani yaklasık 54 kilo vermem gerek.
boy(m) un karesini alıyor ve kilonuzu bulduğu sayıya bölüyor.
kilo/boy(m)karesi =bmi niz
buda bulduğunuz bmi değerinin çözüm anahtarı gibi birşey... 19'un altı : Zayıf 19 ile 24 arası : Normal kilolu 25 ile 29 arası : Fazla kilolu 30 ile 34 arası : Şişman 35 ile 39 arası : Çok şişman 40'ın üzeri : İleri derece şişman
gencim güzelim şişmanım sağlıklıyım mutluyum
siteyi rasgele verdim rakamları çok abartmış. google da kilo endeksi diye aratın daha mantıklı siteler çıkıyor.
quote:
Orjinalden alıntı: TuVNeRa
quote:
Orjinalden alıntı: ensar
yalnız bu her zaman doğru sonuç vermez mesela vucut çalışmış birisi için bu hesaplama şişman yada obez sonucunu verebilir oysaki ölçsek bel cm olarak normal seviyededir.
Mesela 180 boyuma rağmen 100kg olduğumu söyleyince insanlar inanamıyorlar.
ben 1.80 im ve elli kiloyum keşke senin gibi olabilseydim
# Kilo bilgisini hatalı! 35 ile 130 kg arası bir değer girmelisiniz.
Boyum 206 vucut agirligim 184
Ne olacak simdi??
quote:
Orjinalden alıntı: aLLyC
# Kilo bilgisini hatalı! 35 ile 130 kg arası bir değer girmelisiniz.
Boyum 206 vucut agirligim 184
Ne olacak simdi??
dünyalımısın
quote:
Orjinalden alıntı: aLLyC
# Kilo bilgisini hatalı! 35 ile 130 kg arası bir değer girmelisiniz.
Boyum 206 vucut agirligim 184
Ne olacak simdi??
BKİ : 19,777698666983109845338396424192
yalan değil hesap makinası öyle diyo :)
quote:
Orjinalden alıntı: REQUIEM
ben 1.80 im ve elli kiloyum keşke senin gibi olabilseydim
İşte sana formül:
Ben liseden itibaren evde çalışmaya başladım. Nasıl buldum hatırlamıyorum ama silindir şeklinde tahminen 15kg olan demir bir ağırlıkla her bir kola 80 defa ağırlık çalıştım. Bundan hemen sonra 80 mekik ve ayaklar koltukta olmak kaydıyla 40 şınav. Haftada en az 3 gün bu hareketleri tam 5 yıl yaptım. Öyle bir hale geliyorsun ki artık bu hareketleri yapmak senin için yemek içmek gibi oluyor.
Askerden sonra tamamen bıraktım. Yan etki olarak göbek ve basen çıktı. Ama kıyafet üzerinden farkedilmiyor. İşte insanlar bu yüzden şaşırıyorlar. Bir yan etki daha var. Düzenli bir şekilde çalışmadığım için vücudumun çeşitli yerlerinde ömür boyu kaybolmayacak çatlaklar oluştu. Neyseki yakından bakılınca ancak farkediliyor. Bu arada dengesiz çalıştığım için olacak dikkatli bir şekilde bakıldığında sol omuzum sağ omuzumdan aşağıda duruyor.