- x
    Bunlarla Giriş Yapın: Facebook Google+ Twitter DH Giriş:
    ?
  • Hatırla
  • Yeni Kayıt
Evde ufak spor odası
7 Cevap919 Görüntüleme
Bu konudaki kullanıcılar: hiç
  Seçkin Yorumlar Linkli Mesajlar Yazdır
Sayfa: [1]
Giriş
Mesaj


947 Mesaj
14 Nisan 2011; 16:07:55 

Arkadaşlar dışarıya yani spor salonlarına para dökmeden sabahları düzenli olarak spor yapmak istiyorum. Bu iş için evimdeki ufak bir odayı boşalttım ve bu odayı birkaç alet ile spor odası yapmak istiyorum. Bu iş için verebileceğim miktar maksimum 650-700 lira. Ağırlık, bisiklet, çok fonksiyonlu aletler filan.. Neler almak lazım? Önerilerinizi bekliyorum :)



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


 
228 Mesaj
14 Nisan 2011; 16:52:51 

.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cag_a_tay -- 23 Mayıs 2011; 11:41:22 >


_____________________________

Bir Magnum Opus için didinip duracağım...


www.yap-poz.com


947 Mesaj
14 Nisan 2011; 17:43:21 

Kesinlikle yardımcı oldunuz. Çok teşekkür ederim. Şunu merak ediyorum. Sizce ağırlık sephası mı daha gereklidir yoksa kondisyon küreği mi? Bir de mekik sephaları hakkında ne düşünüyorsunuz.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


1036 Mesaj
14 Nisan 2011; 18:01:34 

ağırlık sehpası + bisiklet ideal ayrıca kürek ne alaka ??


_____________________________



 
228 Mesaj
14 Nisan 2011; 18:17:37 

.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cag_a_tay -- 23 Mayıs 2011; 11:41:39 >


_____________________________

Bir Magnum Opus için didinip duracağım...


www.yap-poz.com


1036 Mesaj
14 Nisan 2011; 18:48:14 

iyi masal okumuşsun her salonda vardır ve kimsede yüzüne bakmaz küreğin hiç kullanışlı değil bi kere boşuna masraf


_____________________________



 
228 Mesaj
14 Nisan 2011; 20:16:43 

.



< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cag_a_tay -- 23 Mayıs 2011; 11:42:15 >


_____________________________

Bir Magnum Opus için didinip duracağım...


www.yap-poz.com


 
436 Mesaj
18 Mayıs 2011; 10:35:00 

Spor konusunda en önemli mevzu motivasyondur. Bahsi geçen spor odaları çok paralar harcanarak kurulur, ama maalesef bir süre sonra kapısı açılmaz olur. Motivasyon amacıyla mümkün olduğunca salonlar veya dış mekanlar tercih edilmelidir. Özellikle salonlarda bu işe uzun zaman ve emek vermiş insanlarla bir arada çalışmak sizleri de tetikler.


_____________________________

Sayfa:   [1]
Sayfa: [1]
Foruma Git
Bölümde Ara
Başa Dön


 
Reklamlar


DH VİDEO

 



Forum Software powered by ASP Playground Advanced Edition 2.3
Copyright © 2000 - 2006 ASPPlayground.NET

Bu sayfanın mobil sürümü / tablet sürümü / mini sürümü.



0.238