'ın sağladığı altyapısı sayesinde, şu anda sitede bulunan 30660 kişiye ve her ay 13 milyon kişiye, ürün videolarını, haberleri ve forumları 7/24, ışık hızında ve kesintisiz olarak sunuyoruz.
dövebileceğim çocuk bile olsa içime korku geliyor nasıl atlatılır bu?
OLAY
Feysde hobilerime sevgilimin ad ve soyadını yazdım beğenme sayfası oluştu otomatik 6 kişi beğenmiş 5i kız biri erkek küçük bişi oda kaldır onu dedim oda işte korktu feysim hacklenmişti birileri yazmştır dedi yalan söyledi az öncede sevgilime mesaj yollamış artislik yapmasın bizde artisleniriz diye ben ona yarın artislencem görecek gününü........
Paylaş
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi A ®h Pozitif -- 25 Kasım 2010; 23:15:18 >
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
Valla durup dururken aranamam . Suana kadar kavgaya ihtiyac duymadım , umarım ileridede duymam ama sinirlenirsem gözüm birşey görmez o zaman nolur bilmiyorum :)
Kavgada korkmak her zaman daha iyidir. Korkunca adrenalin hormonu salgılarsın bu sayede acı hissetmezsin.
aynen. Aslında o korku sandıgın şey adrenalin.Vücut sana mesaj gönderiyo, " bak ben adrenalin salgıladım, inanılmaz bir enerjiyle doldurdum seni.İster bu enerji kavga için kullan, istersen kaçmak için ! ".
hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.
kardeşim bu yöntemle 3 sene önce birini dövdüm çocuk çok kalıplıydı inan acı hissetmedim yarın dövcem kafayı koydum adrenalin diyosanız öle olsun
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Yürü be Doğan.
badiciyim benc pres halter dahil 55 kilo butterfly 75 kilo 4 kere kaldırıyorum testere hareketinde max 17.5 kg dumbel kaldırdım barfiks 5 kere şınav max 36 kere çekebiliyorum güçlümüyümdür yaş 16 boy 167
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Evet sadece iman gücüne güvenme .Çoğunlukla zaten olmaz ama ğer karşına dövüşten biraz anlayan birisi gelirse iyi sopa yersin.
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Yürü be Doğan.
Şoparistanda yaşıyorsan mecbur biliyorsun pislik zenci. Gruba neden gelmiyorsun, siyah kıçına Ari tekmesi yeme korkusundan mı?
hacı sonunu düşünme, sadece sinirini nasıl atabilirsin, karşındaki herifin ağzını burnunu kırmayı düşün . Kavga sırasında ben dayak yemeği filan düşünmem dalarım kendimden iri olan bi çocuğa dalmıştım dayak yedim ama en azından 2 tane sağlam vurmuştum.
kardeşim bu yöntemle 3 sene önce birini dövdüm çocuk çok kalıplıydı inan acı hissetmedim yarın dövcem kafayı koydum adrenalin diyosanız öle olsun
lan olum gidip şimdi çocuğu öldürme dur sakın ol konuş elemanla laftan anlamazsa dalarsın
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Yürü be Doğan.
Şoparistanda yaşıyorsan mecbur biliyorsun pislik zenci. Gruba neden gelmiyorsun, siyah kıçına Ari tekmesi yeme korkusundan mı?
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Yürü be Doğan.
badiciyim benc pres halter dahil 55 kilo butterfly 75 kilo 4 kere kaldırıyorum testere hareketinde max 17.5 kg dumbel kaldırdım barfiks 5 kere şınav max 36 kere çekebiliyorum güçlümüyümdür yaş 16 boy 167
Ben evde çalışıyorum bende 16 yaşındayım boy 1.70.Kaldırdığın ağırlıklar benden fazla barfiks falanda iyimiş.Tabi hiç bench press deneyimim olmadı anca dumbell bench press yapabiliyorum evde :/
Tam yumruğu veya tekmeyi attığında o korku adrenalin etmeniyle ekstra güce dönüşüyor, merak etme. Sadece dayak yiyeceğim diye koşullandırma kendini, gerisini tekniğe ve güce bırak. Bodoslama dalarsan dövüş sporu bilen birinden sağlam sopa yersin.
Yürü be Doğan.
badiciyim benc pres halter dahil 55 kilo butterfly 75 kilo 4 kere kaldırıyorum testere hareketinde max 17.5 kg dumbel kaldırdım barfiks 5 kere şınav max 36 kere çekebiliyorum güçlümüyümdür yaş 16 boy 167
Ben evde çalışıyorum bende 16 yaşındayım boy 1.70.Kaldırdığın ağırlıklar benden fazla barfiks falanda iyimiş.Tabi hiç bench press deneyimim olmadı anca dumbell bench press yapabiliyorum evde :/
hoca olmadna çalşman sakatlığa yol açabilir spor salonuna gitmeni öneririm haftaya 60 yapıcam halterle spor salonu sayesnde oldu hep
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
Kuvvet var fakat hantal olman muhtemel, zira beyaz lifleri çalıştırmıyorsun VG'de. Triceps, omuz ve kanatta kaç çalışıyorsun?
hantal değilim push down 30 35 40 10 tekrar dumbell omuz press 7.5 10 12.5 kanat 5 7.5 göğüs arama vurulnca acıyo sadece oda bench press çok çalıştğm için kuvvetim hiç yoktu salonda başladı düzenli ve azimle çalışıyorum z bar 7.5 10 12.5 başka bilgi istersen söylerim testerede 17.5 kg dumbell sadece geri kalan en fazla 12.5
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi A ®h Pozitif -- 25 Kasım 2010; 22:01:51 >
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
Salak olacağına , korkak ol. Direkt kavga eden , saldıran cesur değil salaktır.
ilk bi konşcam yüzüme gülüyon arkamdan nie konşuyon dicem terslenirse tokatlıcam
baya ciddi ve sert konuş. eğer cesaretli değil ise şakaya fln sarar olayı
zaten şakaya sardı feysim hacklenmişti biri yazmış dedi arkamdan sevgilime artislenmesin bizde artisleniriz diyor bana yazamıyor bu ne yürek !
Demek istediğim öyle değildi , şiddet üzerinden kendini tatmin etme dürtüsünü izleyen salaktır , ancak sürünün dişisini kazanmak için kavga eden 2 aslan kadar yücedir. O olaylarda değer verdiğin için dövüştüğünü düşünürsün , ancak altındaki duyguya bakarsan aslında dövüştüğün kişiye daha çok değer vermişsindir dövüşmek ile. Düşmanın yüceltmek düşmanlığın kelime anlamına aykırı olsa gerek , ayrıca dişin adına kavga etmen , dişinide yüceltmeye çalışmakla birlikte senin onları yücelterek aslında ne kadar alt seviye olduğunu gizleme yöntemindir. Sevdiğini kutsayarak , kendini üstün görmeye çalışmak için düşük davranışlarda bulunmak , nasılda yakışır basit insanlara.
yardımcı olurmu bilmem ama ben de şöyle bir durum var dayak yiyeceğim apaçık olmasına rağmen karşıdakinin lafının altında kalmıyorum,haksızlığa karşı enteresan bi şekilde gelemiyorum yani abartmıyorum lise yıllarındayken okulun en serseri takımından üç elemanla mal bi kız yüzünden tartışmıştım sonra çıkışta yanlarında bir yedi sekizlik ekibi de alıp tüm okul bizi izlerken 'ulan bittiniz siz' ' çok fena hata yaptınız olum' diye diye yıldırmış en sonunda bunların reisi tmm birader konu kapansın boşverelim demesiyle bitmiş sonra da okul da bir saygı duyulan pozisyonum olmuştu:)) ve o zamandır her kavgada çok laf yapar bittiniz öldünüz derim daha bitirdiğim olmadı ama kendini ezik gösterdiğin an en ezikler bile üstüne gelir,ama az dayak yeme ihtimalini göz önüne alırsan (ki ben onu göz önüne alıyormuyum bilmiyorum ani gelişiyor o tepkiler) bir şekilde sıyrılırsın en azından için rahat olur. kesinlikle ezme ama sakın ha ezilme de, 22 yaşındayım esenler de büyüdüğüm için çok yaşadım böyle anlar ama hiç dayak yemedim..yalnız heryerde denemeyin yüzde yüz sonuç alırsınız demiyorum
Kuvvet var fakat hantal olman muhtemel, zira beyaz lifleri çalıştırmıyorsun VG'de. Triceps, omuz ve kanatta kaç çalışıyorsun?
hantal değilim push down 30 35 40 10 tekrar dumbell omuz press 7.5 10 12.5 kanat 5 7.5 göğüs arama vurulnca acıyo sadece oda bench press çok çalıştğm için kuvvetim hiç yoktu salonda başladı düzenli ve azimle çalışıyorum z bar 7.5 10 12.5 başka bilgi istersen söylerim testerede 17.5 kg dumbell sadece geri kalan en fazla 12.5
Dostum kuvvet fena değilmiş ama önemli olan teknik ve hız. Salonunda dövüş sporu idmanları varsa onlara da katılmaya özen göster. Ben kick boksa yeniden başladım 3 sene aradan sonra, tekmeleri keserken bile acıyor kaval kemiğim. Sakat yani. Hele bele diz ve tekme çalışırken yavaş olsa da acıyor, zira iç organa darbe geliyor. Blok yapmayı ve nereye vuracağını bilmezsen pek bir şey olmaz ama kuvvetin bir avantaj, ona hız ve tekniği de eklemeye çalış.
Kuvvet var fakat hantal olman muhtemel, zira beyaz lifleri çalıştırmıyorsun VG'de. Triceps, omuz ve kanatta kaç çalışıyorsun?
hantal değilim push down 30 35 40 10 tekrar dumbell omuz press 7.5 10 12.5 kanat 5 7.5 göğüs arama vurulnca acıyo sadece oda bench press çok çalıştğm için kuvvetim hiç yoktu salonda başladı düzenli ve azimle çalışıyorum z bar 7.5 10 12.5 başka bilgi istersen söylerim testerede 17.5 kg dumbell sadece geri kalan en fazla 12.5
Dostum kuvvet fena değilmiş ama önemli olan teknik ve hız. Salonunda dövüş sporu idmanları varsa onlara da katılmaya özen göster. Ben kick boksa yeniden başladım 3 sene aradan sonra, tekmeleri keserken bile acıyor kaval kemiğim. Sakat yani. Hele bele diz ve tekme çalışırken yavaş olsa da acıyor, zira iç organa darbe geliyor. Blok yapmayı ve nereye vuracağını bilmezsen pek bir şey olmaz ama kuvvetin bir avantaj, ona hız ve tekniği de eklemeye çalış.
nereye vurmamı önerirsin
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com
body yaparsan karşındaki adam senden 20 yaş büyük olsa bile korkmazsın ben bdoy başladığüım günden beri kimseden korkmuyorum haa bide dövüş klübü filmini izlemelisin işde o zaman korkun azalır ..şuda varki tam kavganın ortasında hafif korku ve terettüt olacaktır bu çok normal herkezde olur
Feysde hobilerime sevgilimin ad ve soyadını yazdım beğenme sayfası oluştu otomatik 6 kişi beğenmiş 5i kız biri erkek küçük bişi oda kaldır onu dedim oda işte korktu feysim hacklenmişti birileri yazmştır dedi yalan söyledi az öncede sevgilime mesaj yollamış artislik yapmasın bizde artisleniriz diye ben ona yarın artislencem görecek gününü........
_____________________________
Steam : Arhpositif Game Center :burak_eskikara@hotmail.com