Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Diyet yapıyorum Coca Cola Zero Kilo aldırırmı?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
48
Cevap
2
Favori
168.533
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • İçinde aspartam olduğu için kendisi kilo aldırmaz ama vücuttan atılana kadar onunla birlikte bağırsağa giren her şey "şeker" olarak algılanır ve buna göre hormonlar çalışmaya başlar.Bu da diğer besinlerin depo yapılmasına sebep olur.

    • En Beğenilen Yanıtlar

    Tüm Yanıtları Genişlet
  • ya bende diyetteydim ama öyle kapsamlı felan değil . Kolayla birlikte tüm aburcuburları bıraktım - ki bende senin gii bi kola bağımlısıydım - ancak gözle görülür biçimde bir kilo kaybı oldu . Bence sende bırak kolayı kim nederse desin kilo açısından değil birçok zararı var
  • Diet kola kilo aldırmaz! 0 kaloriye yakındır zaten. Sağlığa zararı tartışılır ama kilo aldırır demeyin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: BrKTrM

    quote:

    Orijinalden alıntı: Gianuzzi Yarımayı

    Diet kola kilo aldırmaz! 0 kaloriye yakındır zaten. Sağlığa zararı tartışılır ama kilo aldırır demeyin.

    İçinde besin olmadığı için 0 kalori. İçindeki sentetik şeker kilo almana yeter.

    Sentetik şeker olarak ne kullanılıyor? Ve nasıl bir mekanizma ile parçalanarak kalori açığa çıkmasına sebep oluyor?




  • Aldırmaz.2 ayda 15 kilo verdim günde 3 bardak zero içerek.
  • mrcn[KAL] kullanıcısına yanıt
    Nasıl diyet o ya! Ekmekten başka bir şey yok :))
  • Aldirmaz. 1 litre icerim gunde. Hala kilo veriyorum ki ben uykudan kalkinca icerim geceleri.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: zıplayanpırasa

    Kolayi biraksan daha cok kilo verecen belki.nerden cikardin aldirmadigini? Insulini illa ki dalgalandiriyordur.

    Kola ve kolasiz denedim sonuc ayni. Diet kolanin kiloya etkisi yok.
  • Konu hort kalorisiz bir şeyin nasıl kilo aldırmasını bekliyorsunuz ? 0.5kcal ?
  • Kimi kalori yakılır, kimi kalori yakılmaz.... Her besin aynı değildir.. Kalori hesabı yaparken neyden kalori aldığınada bak, sadece ne kadar aldığına değil!!!
  • diyet yapıyordum yazın 105 ten 85 e düştüm hergünde zero içtim hiç etkilemedi öyle ahım şahım bir sporda yapmadım
  • birisi besin kalori ve karbonhidrat değerlerini yazarsa sevinirim çok seviyorum şimdi bile canım çekti ama diyet yapıyorum.zero kilo aldırırmı diyetimi etkilermi?



  • bana diyetisyen zero ve light kola içebileceğimi söylemişti, çok düşük kaloriye sahip.
  • 0 kalori kendisi aldırmaz ama çok fazla iştah açıyor
  • Arkadaşım oksijenle zayıflama tedavisi görüyordu. Doktoru kesinlikle diyet kola içmemesini söylemiş. Meyveli soda falan serbest ama günde 1 tane içebilirsin.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: @DaY_WaLkeR

    Arkadaşım oksijenle zayıflama tedavisi görüyordu. Doktoru kesinlikle diyet kola içmemesini söylemiş. Meyveli soda falan serbest ama günde 1 tane içebilirsin.

    ben kola cips abur cubur hastasıyım.zorlada olsa cipse veda ettim diğe abur cuburlara hatta çikolatya.ama kola dan vazgeçemiyorum.diyetede razıyım.ne yani şimdi içemeyecekmiyim bana 1 litre anca yeter
  • Hocam spor yapıyor musun bilmiyorum ama tüm karbondioksit bazlı içecekler vücudunda laktik asit tutar. Yani fanta, sprite, cola, seven up gibi. Bu da senin daha çok yorulmana yol açar. Bu yüzden hiç bir sporcu bu tip şeyler içmez, içmemeli.

    Aynı zamanda şekerin bir gramı 4 kalori. Çayı 3 şekerle içerken bunu okuduktan sonra yavaş yavaş şekersize indirdim. Şu an daha iyi geliyor tadı. Ben de diyette olduğum için bu tip şeylere dikkat ediyorum:) İçecek bir şey istersen mesela çayı demle sonra sürahiye koy. Şekersiz içemiyorsan da az ama öz yani doğal şeker koy.İçinde bolca limon sık ve kabuklarını da içine at. Sana doğal buzlu çay. Ya da şekersiz limonata. Bunlar hem ferahlatır hem de zararsızdır.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: mrcn[KAL]

    Hocam spor yapıyor musun bilmiyorum ama tüm karbondioksit bazlı içecekler vücudunda laktik asit tutar. Yani fanta, sprite, cola, seven up gibi. Bu da senin daha çok yorulmana yol açar. Bu yüzden hiç bir sporcu bu tip şeyler içmez, içmemeli.

    Aynı zamanda şekerin bir gramı 4 kalori. Çayı 3 şekerle içerken bunu okuduktan sonra yavaş yavaş şekersize indirdim. Şu an daha iyi geliyor tadı. Ben de diyette olduğum için bu tip şeylere dikkat ediyorum:) İçecek bir şey istersen mesela çayı demle sonra sürahiye koy. Şekersiz içemiyorsan da az ama öz yani doğal şeker koy.İçinde bolca limon sık ve kabuklarını da içine at. Sana doğal buzlu çay. Ya da şekersiz limonata. Bunlar hem ferahlatır hem de zararsızdır.

    hocam akşam yemeği öğünü için önerin?

    bu akşam mesela 1 dilim beyaz ekmek
    1 tabak yayla çorbası
    yarım tabak türlü(patates,patlıcan,domates,biberli)
    ve de 3 bardak ayran içtim
    bu sizce normalmidir




  • Konu güzel yere gidiyor takipçiyim ben de artık zayıflamak istiyorum..
  • ben de bir programda iştah açıcı etkisinin olduğunu duymuştum
    quote:

    Orijinalden alıntı: spyae

    0 kalori kendisi aldırmaz ama çok fazla iştah açıyor
    • 
Sayfa: 123
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız