Arkadaşlar bir koşu bandı aldım dynamic star modeli.
ben 45 dakika sürekli olarak koşuyorum ve toplamda yaktığım 140 kalori bunda bir yanlışlık falan mı var? atletimde ıslanmadık yer kalmıyor 140 kalori az değil mi?
arkadaşlar nette araştırdım bazı verileri girerek bir sonuca ulaştım ve 670 kalori yakmışım bu benim aklıma yattı. yararlandığım sitenin adresini vereyim.
pek yardımcı olamadınız ama yine de teşekkür ederim.