Askerde Spor

quote:

Orijinalden alıntı: segman

tertipim valla bızım konu da da belırttıgım gıbı bugunden ıtıbaren kosuya basladım artık 1 aydan fazla var hergun 3 km bıle kosup yurusen bu senı askerde kurtarır diye dusunuyorum tabı komando olursan orasına kefıl olmam ha sınav dı mekık dı orasını bılmıorum ama kendını zorladıgını hıssettıgın yerde bırak derım zaten 1 ay boyunca ıster ıstemez gelıstırırsın kendını duzenlı yaparsan.

quote:

Orijinalden alıntı: segman

tertipim valla bızım konu da da belırttıgım gıbı bugunden ıtıbaren kosuya basladım artık 1 aydan fazla var hergun 3 km bıle kosup yurusen bu senı askerde kurtarır diye dusunuyorum tabı komando olursan orasına kefıl olmam ha sınav dı mekık dı orasını bılmıorum ama kendını zorladıgını hıssettıgın yerde bırak derım zaten 1 ay boyunca ıster ıstemez gelıstırırsın kendını duzenlı yaparsan.

quote:

Orjinalden alıntı: segman

tertipim valla bızım konu da da belırttıgım gıbı bugunden ıtıbaren kosuya basladım artık 1 aydan fazla var hergun 3 km bıle kosup yurusen bu senı askerde kurtarır diye dusunuyorum tabı komando olursan orasına kefıl olmam ha sınav dı mekık dı orasını bılmıorum ama kendını zorladıgını hıssettıgın yerde bırak derım zaten 1 ay boyunca ıster ıstemez gelıstırırsın kendını duzenlı yaparsan.

quote:

Orijinalden alıntı: ErsinL87

quote: Orjinalden alıntı: segman tertipim valla bızım konu da da belırttıgım gıbı bugunden ıtıbaren kosuya basladım artık 1 aydan fazla var hergun 3 km bıle kosup yurusen bu senı askerde kurtarır diye dusunuyorum tabı komando olursan orasına kefıl olmam ha sınav dı mekık dı orasını bılmıorum ama kendını zorladıgını hıssettıgın yerde bırak derım zaten 1 ay boyunca ıster ıstemez gelıstırırsın kendını duzenlı yaparsan.

Bende öyle düşünüyorum. Sınava kadar hergün belirli bir saat koşup nefesimi açsam iyi olacak

Süpürman arkadaşım barfiks 3 tane zar zor çekiyorum ama bakalım biraz çalışınca sayıyı arttırabilirim inş

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: deadpixel

biraz barfiks şınav ve mekik çalış ama biraz çalış..hiç zorlama kendini.. 15 şınav çekiyordum sınava kadar 50şınav çektim 8 nizami serçe tutuş barfiks 60 mekik çektim..nasılsa alışıyorsun stresine girme boşuna..

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: CaNeRR

orda sana yaptırcakları en cok şey şınav ve barfix çek çek dur usanma hep çek

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Bakkal Gazi

acele etmeyin yaw, ben gittiğimde hiç barfiks çekemiyordum ama teskere aldığımda hala nizami 7 tane çekiyordum. işin ilginç yanı mekik barfiksten daha cok zorluyor

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: djisis

Bende Nisan da gidecem ama boy 176 kilo 112
1 tane bile barfiks çekemiyorum
Orada inş. çok zorlamazlar...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: hakacho

benim spor yüzünden 5 hafta çarşım kilitlendi arkadaşlar. siz siz olun sporda kendiniz geliştirin.. yaklaşık 4 km koşuyoruz. 6 barfiksd. 35 mekik. 30 şınav. 3,75 uzun atlama. 1 küsur metre de yüksek atlama... çalışıp gelirseniz çok rahat edersiniz...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: cengiz1155

bende 5 şınav çekebiliyorum..3 mekık..ama cok hızlı kosuyorum...allah hepımızın yardımcısı olsun

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: infernox

hızlı koşmak değil de uzun süreli koşmak daha çok işe yarıyor. çoğu kişinin ciğerleri yetmiyor koşuda

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: KIvrak

5 km yi sırtında 25 kg çanta elinde tüfek ile 29 dk da koşabiliyorsanız her şeyi yaparsınız çünkü zaten komandosunuzdur....

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: brightlance.an

standartlar gittiğin birliğye göre bazen değişiyor bizde barfiks 8 şınav 35 mekik 45 süreli tabi 2dkda koşularımız çok uzun oluyor denetlemede 3 km kamuflajlı 14dk standardında olan koşularımız oldu bu baya zor oluyor çoğu kişi kaldıramıyor tabi askerden önce mekik barfiks i biraz geliştirip koşmanız lazım mekik barfiks neden diyorum özellikle bunları her yerde geliştirme imkanınız olduğu için bunları yapamayanlar çok laf yiyor bizde uzun 3,90 yüksek 1,20 standardı bizde ....

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: brightlance.an

standartlar gittiğin birliğye göre bazen değişiyor bizde barfiks 8 şınav 35 mekik 45 süreli tabi 2dkda koşularımız çok uzun oluyor denetlemede 3 km kamuflajlı 14dk standardında olan koşularımız oldu bu baya zor oluyor çoğu kişi kaldıramıyor tabi askerden önce mekik barfiks i biraz geliştirip koşmanız lazım mekik barfiks neden diyorum özellikle bunları her yerde geliştirme imkanınız olduğu için bunları yapamayanlar çok laf yiyor bizde uzun 3,90 yüksek 1,20 standardı bizde ....

quote:

Orijinalden alıntı: kevlarr

quote: Orjinalden alıntı: brightlance.an standartlar gittiğin birliğye göre bazen değişiyor bizde barfiks 8 şınav 35 mekik 45 süreli tabi 2dkda koşularımız çok uzun oluyor denetlemede 3 km kamuflajlı 14dk standardında olan koşularımız oldu bu baya zor oluyor çoğu kişi kaldıramıyor tabi askerden önce mekik barfiks i biraz geliştirip koşmanız lazım mekik barfiks neden diyorum özellikle bunları her yerde geliştirme imkanınız olduğu için bunları yapamayanlar çok laf yiyor bizde uzun 3,90 yüksek 1,20 standardı bizde ....

yapamayanlar laf dışında bişey yiyor mu

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: asker88-1

gençler ohoooo siz şimdiden bu kadar kasarsanız bi hele nefes alın kafanızmı güzel gezin dolaşın eğlenin akrabalarınızla sevdiklerinizle zaman geçirin ne koşması ne barfiksi ne şınavı

onları zaten burda size öğreticekler yavaştan yavaştan

ha yok ben zorlanmak istemiom diosanız önce bi bekleyin komando birliğine gitceğinizi öğrenirseniz birazcık uğraşırsınız

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: qop

Kardeş spor olayı düşeceğin yere bağlı..Ben narlıdere istihkam dayım..100 gündür askerim..Daha bir kere spor yapmışlığım yok..Pardon bir kere eşofmanları giyip 10 dakika kadar tüfeksiz ordu jimlastik hareketlerin 2 tanesini yapmıştık..Ne şınav nede barfiks.Ben de senin gibi çok korkuyordum Allah yüzümüze güldü..

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: galganus12

Düştüğünüz yerle alakalı.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: trocero

Arkadaşların dediği gibi düştüğünüz yerde hiç spor yapmayabilirsiniz, şahsen ben ilk gittiğimde hiçbir şeye karışmayan bir binbaşımız vardı iştima alırdı sonra herkes görev yerine diye dağıtırdı, ama sonra başka bir binbaşı gelmişti o ise spor ve eğitim delisiydi ayıptır söylemesi agzımıza etmişti.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Hakangks

Arkadaşlar benim kafam bu spor olayına çok takılıyor neden derseniz benim omzumda doğuştan bi sakatlık var ve kolumda hareket kısıtlılığı var hatta Gatada bir çok testte soktular heyete falanda girdim en son dedikleri sen askerlik yapabilirsinde yapamayabilirsinde sen ne istiyosun dediler bende askere gitmek istiyorum dedim ölece komando olamaz askerliğe elverişlidir raporu çıktı heyetten , bırakın sporu ağır bişeyleri uzun süre taşıdığımda bile omzum ağrımaya başlıyor askerden ne yapmam lazım bu konuda bi fikrinizi paylaşırsanız sevinirim...

Alıntıları Göster